中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。为何晚上9点泡脚最护肾
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
讲述：红绵(化名)
性别：女
年龄：27岁
学历：初中
职业：经商
状况：离异
时间：3月3日13：30
地点：报社一楼大厅
红绵(化名)是个对自己很没有信心的人，当她在电话中提及学历和离异的事情时，多少有点不自在，因而在我的想像中，红绵应该是怯懦的、瘦小的。
伴着午后暖暖的阳光，红绵走进了我的视线。出乎意料的，一米七的高挑身材，摇曳生姿；不大的单眼皮生得非常好看，仿佛春天的柳叶，渲染出缕缕风情。
“我没什么文凭，更谈不上好口才，请不要在意。”她依然怯生生的样子，轻柔的语气仿佛怕惊动了窗外的小鸟。
“你的声音很好听，要是再大点，就更完美了。”我笑看着红绵。红绵不好意思地低下头去，仿若低垂的杨柳，轻轻拂过水面。
等她再次抬起头时，声音清晰了许多。她渐渐甩开拘束，口齿伶俐地投入了回忆之中。
三个女人
母亲常把我生活坎坷的根本原因，归结为背上的一粒朱砂痣，但我始终不相信这一点。
我的外婆一出生就是个孤儿，为了换一碗米饭，她被迫嫁给大自己30岁的男人。我妈妈任劳任怨，却换来爸爸一次次无情的背叛，终日以泪洗面。
妈妈和外婆总是用怜悯的眼光看着我，童年的我体会不到那种复杂的关注，只知道我们三人的背上，都有一颗朱砂痣。相同地方，相同大小。
很小的时候，我就开始外出谋生了。我走过了全国大大小小十几个地方，我用眼睛看，用耳朵听，总之是用最廉价的方式去吸收一切我感兴趣的东西。
虽然没读过几年书，但我却积累了不少社会经验。飘荡累了，我选择了在武汉安定下来，专心学习美发技能。
我内心十分好强，不甘心一辈子为别人卖命，渴望有一天能给自己打工。
1999年，我开了一家小理发店，虽然只是十几平方米的小地方，装修也十分简陋，但我终究是实现了自己的理想。我不错的剪发技术和爽朗的性格让小店的生意十分红火。
我就是在那个时候认识了雨杨(化名)的父母，两位老人总是喜欢找我洗头。他们脾气非常好，我常和他们聊家常。这种感觉很温馨，有时我会产生错觉，好像回到了父母身边。
间接地，我认识了雨杨。他总是不讲话，却把不同的朋友带过来洗头。我知道他是好心帮我，所以有时也会主动和他说上几句。
熟识后，很多朋友开始撮合我们两个在一起。我出门在外这么多年，也有不少人追求过我，可他们基本上都是些“移动体”，一点稳定性都没有。
而雨杨给了我一种稳定的感觉，因为他是武汉本地人。虽然他没有固定的工作，但他和他的家人，给了我稳定的家的感觉。
此时雨杨的父母找到我，希望我能成为他们家的一员。他们说，从一开始，他们就认定了我会是他们的半个女儿。我和雨杨很快结了婚。
“我太渴望安定了，以至于我那么迅速地套上了婚姻的枷锁。现在想想，当初真是荒唐，其实我喜欢的是雨杨的父母，而不是他。”
红绵细长的手指此刻交织在一起，如同那些纵横交错的时光岁月。
2.紧身裤性阴道炎顾名思义，这种阴道炎是因一些女孩经常穿紧身裤引起的。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起阴道炎。特别是炎热的夏天，女生穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，阴道和外阴在湿闷多汗的环境中捂久了，便易罹患这种阴道炎。紧身裤性阴道炎的主要症状特点是，白带增多，阴道和大小阴唇搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。
游戏规则：两位寂寞的男女因性的需要而走到一起，尽情地做完了游戏，当他们再次相遇时，就如同什么也没有发生过，像是两位陌生人。
那是一个郁闷的晚上，我在一个常去的资讯室。心情寂寞的人很易容分辨出另一个心情寂寞的人，她出现了。
我们谈了许多话题，包括自我，职业，人生和情感，从谈话中得知她因不满丈夫的阳痿而三个月以前离婚。那夜两个人鬼使神差地去了酒店，激情澎湃地做完成人之间的游戏，早上醒来时，她贴在我耳旁，然后动情地说：谢谢你，谢谢你的男人味道。
后来，我结账的时候，服务员说已经有位女士付了账。
后来我见到她在跟一位男士聊天，我走到她的正对面想跟她打招呼，她似乎当作不认识我，只是用眼睛回避了一下。
也许这回她已经找到了新的“猎物”。
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