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　　疾病的形成也不是那么简单的，它也需要多种致病因素的作用才能发病，乳腺增生的形成过程也是这样的。在我们的生活中乳腺增生已经屡次可见，乳腺增生是怎么形成的?这个问题一直困扰着广大女性，为了解答大家的疑惑，下面就给大家介绍一下造成乳腺增生的原因。

　　乳腺增生的原因1：内分泌失调造成

　　女性乳房随着卵巢功能的周期性生理变化而亦发生周期性变化。这种变化使乳管及腺泡发生增生性改变，导致了“经前期乳房胀痛感”。但这种胀痛并不严重，时间也不过经前2~3天左右，一旦月经来潮，这种生理性变化即消失，而恢复到原来状况，乳房胀痛随之消失。这一种生理性变化的过程，其调节受卵巢分泌的性激素所控制，主要的是雌激素与孕激素。雌激素促进乳管及管周结缔组织生长，孕激素则促进乳腺小叶及腺泡组织发展，但黄体酮(孕激素)必需在雌激素的影响下才能发生作用。如果黄体功能低落，黄体酮分泌不足，而使雌激素相对过高，则产生这两者之间的不协调、不平衡，就能使月经前的乳腺增生变化加剧，疼痛加重，时间加长，月经后的“复旧”亦不完全，从而日积月累，形成了乳腺增生。

　　乳腺增生的原因2：因肝肾不足所致

　　中医学多乳腺增生的发病原因的解释：乳腺增生症的病因病机，多由思虑伤脾，恼怒伤肝，肝气不舒，肝郁气滞;或思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。乳腺增生症还与冲任以及肾有关系。所以肝肾不足，冲任失调，亦可形成阳虚痰湿内结而致乳腺增生。

　　湿淋淋的身体总会勾起人的性爱欲望，年轻的情侣和夫妻也喜欢在某些液体中"水乳交融"。因为这种感觉太爽太奇妙了！不过呢，想湿身可不能随随便便地泼水，一定要讲究方法和环境，推荐三款"湿身"游戏，大家千万别错过。

　　淋浴下的水乳交融

　　浴室绝对是"湿身"游戏的绝佳地点，而且里面也具备了"湿身"的工具。比如莲蓬头和浴缸。夫妻可以一边用莲蓬头冲洗彼此的身躯，一边有目的地刺激对方敏感区。偷偷告诉大家，莲蓬头挑逗女性私处很管用哦！

　　在浴缸中就比较随意了，夫妻可以享受水中性爱。不过需要提示的是，水温不要凉、也不要烫，温水即可。顺便可以在里面喷洒一些牛奶、花瓣、沐浴露什么的，在享受激情的同时也可以滋润肌肤哦！

　　在冰块中相拥

　　火热的身躯加上寒冷的冰块会是什么效果？必须是超爽的冰火两重天啊！你可以事先制作一个冰盒，然后把冰块先放到冰盒中，以形成各种冰块模型。趁这个功夫，夫妻可以先做一下热身，随之，把冰块一个个从模型盒中取出，用手指拿冰块在她的肌肤上写字，或用冰块来冰镇她的乳头，再或者将冰块含在嘴巴里，然后喂给对方品尝，那种滋味会让彼此有新鲜刺激的感觉。不过呢，这种性爱方式最好在夏天用，其他季节就省了吧。

　　享受润滑液的滋润

　　润滑液绝对是"湿身"游戏中最亮点的一个，不要问为什么，看看那些性爱动作电影就知道了。粘乎乎、湿漉漉的感觉就像爱液喷洒在身上一样，油而不腻、湿而不涩（水喷洒在肌肤上会有涩涩的感觉）。并且，润滑液具有很强的诱人香味，可以提起彼此的性欲。同时还健康无害，可以入口，所以呢，玩"湿身"游戏绝不能少了它哦！

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　　有人说恋爱中的人总是喜欢将自己在爱人面前扮成上帝，但是如何彰显自己的优点，演示自己的缺点还是有技巧的。以下就是最吸引异性的20个品质，无论你是GG还是MM,你总能在下面找到适合自己的方案，而如果你已经找到自己的另一半，让自己表现的更好也会大大增加你们的甜蜜度哦。

　　男人吸引女人10方案

　　在妻子的心目中，什么样的丈夫能让妻子倾心、追随，甚至为了爱，能使女人舍弃生命呢?归纳起来应该有以下要点：

　　一、真实

　　男子要真实，真实是最有力量、最有信心的表现。实话最好说，不假思索，怎么表达都是真的;谎话最难讲，怎么编也编不严实，所以，丈夫大可不必自己找罪受。

　　二、深刻

　　男性的深刻最有魅力。“思想深刻”的男人要比外貌高大更有吸引力。

　　三、胸怀

　　有胸怀的丈夫，让妻子感到放心，感觉到安全，所以平时生活比较轻松，很少惧怕什么，能够完全展示自己的内心世界。

　　四、敢为

　　一个男子汉至关重要的品质是敢作敢为，大致包括：敢想、敢讲、敢做、敢胜、敢败、敢爱、敢恨、敢于战斗，又特别能战斗。

　　五、风度

　　风度与人的气质相联系，是依赖于生理素质的，代表着一个人的人格倾向，而且与职业也有很大关系。男人的风度是一种成熟美，女性最欣赏男人的成熟。

　　六、机灵

　　做事奇特，也不多做解释，思考问题的过程不和盘托出，而只是给人最后的结论。这样机灵的丈夫使妻子感到深奥，男性的这股“鬼精灵”劲儿再加上他们的好品质，将是对女性有力的吸引。

　　七、幽默

　　有幽默感的丈夫，大多是十分乐观的人。具有积极向上的人生态度和百折不回的精神，这样的丈夫，受到挫折，遇到逆境，也决不愁眉苦脸，仍然是打趣、逗笑别人，使人不感到逆境的压力，使沉重的生活显示 出轻松，减少烦恼。

　　八、进取

　　男子汉的进取性应该表现在生命的每时每刻，是一种向上的精神，是对事业、未来的一种进取心。

　　正常的性生活中，变换性爱技巧是我们很多人都在做的事情。人们在一次性交过程中由一种体位变换到另一种体位，甚至变换好几种体位。这些变换，其实都是为了性高潮的实现。


 

　　一、正统式性技巧

　　这种姿势在西方社会这称之为传道士位，据认为这是最传统的最符合严格的宗教要求的正式性交体位，而曾把其它体位一律斥之为大逆不道。随着历史的发展目前人们的思想认识，文化修养，社会风俗等早已发生了深刻的变化，它已不是唯一“正统”的体位，但它仍是许多人们所崇尚的主要性交体位。有些妇女感到男上式限制了她们的活动，有些妇女则认为这一体位比较舒服，女子正面的乳房、阴阜承受压力，产生出触觉快感。

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