维维，27岁，公司高层
我交往过几个男友，可能没遇到真正的“高手”吧，性生活一直都平淡无趣，为了迎合他们，没高潮也得装，等到兴致来了他却累了……和现在的枕边 人一起后，他教会我如何用情趣把性爱变得美妙，把我引领到一个从前未曾尝试过的奇妙境界，原来充满情调的爱欲可以如此酣畅淋漓！
性别对调，女上男下
涂上他惯用的香水，让自己散发自信的中性味道，再让他穿上带有我体香的弹性丝袜，来个女上男下角色大混乱。我也可以像男人一样：手轻轻抚过他腿部的每寸皮肤直达敏感部位，然后是火热的嘴唇，身体主动引领律动和高潮……
性感道具，创意无限
担心身材只会影响投入，是女人中了自己的圈套。明白这个理，我彻底抛开所谓的矜持，变着花样给自己买各种情趣内衣，蕾丝的、含香的应有尽有，挑逗指数让他目瞪口呆、鼻血直流。
另外，如果人每次都只用那几招，日子久了自然味如嚼蜡。今年我们就一起研究那本很有名的“性经”——印度爱经，发现书里很多动作和姿势都非常优美协调，还可以让女方获得更大的满足。每次我们都为学会了新的姿势而兴奋不已。
为高潮作好全身准备
最有效的方法就是锻炼高潮肌。这个名词听起来像G点一样虚无缥缈，却的确存在。练法很简单，每天有意识地收缩阴道约100次，每次坚持10秒时间，锻炼一段时间后便可改练快缩快放动作，把高潮肌练得收放自如。
每次亲密时分，结实的高潮肌感受他“那话儿”特别强烈迅猛，灵活的一收一放间，高潮来临的快感也格外酣畅淋漓。
惠芳，25岁，自由职业者
其实我算不上性爱高手(印象中的性爱高手应该是像“Sex and the City”里那4个“阅人无数”的曼哈顿女子)，我和他一起快两年了。在性方面是两人一路摸索过来的，刚开始真的是瞎摸，男人高潮说来就来；我却感觉挺糟糕，什么快感高潮啊都感觉不到！当时还想总不能要我每次完成任务似的喊几句、装着高潮过一辈子吧？
还好我们都年轻充满激情，又热衷尝试新鲜事。开始的3个多月里不断变换体位，寻找最佳位置，别人对这事可能都掖着藏着，我们喜欢摆出来交流。很多女人感觉不舒服不满也不敢说出来，怕打击对方。这样太笨了，对自己的性爱质量一点也不负责。
前戏要找出敏感部位
5-10分钟的前戏功 夫是必不可少的。刚开始没经验，摸着哪就算哪，后来无意间发现自己的耳朵和后背是敏感的“炸药库”，每次他一碰那我就又麻又痒。我示意他先用手或羽毛轻轻 骚我耳朵、脖子和后背，甚至用嘴一路湿吻。热热的麻麻的，我浑身颤抖，像瘫痪似的软绵绵，让他不费吹灰之力就可以直奔重点。
求新求刺激的小道具
人都是需要刺激的，我和他就发掘了不少好玩又刺激的小道具，有按摩颗粒的小橡皮圈和小震动器最管用，在前戏时拿来刺激私处，加上温柔的手势配合，震动幅度刚刚好，状态特别棒的时候还能直接感受高潮。
全身都得动起来
在床上就别像千金小姐似的让人供着你，女人的高潮要靠自己争取。亲密时，我们尝试过多种体位，我喜欢在他下面抱着他的腰，用腰腹的力使自己动起来， 力度和频率完全由自己控制，感觉特棒。而且，在重金属音乐的刺激和鼓动下，高潮来得特别猛烈，一场运动下来，全身筋疲力尽，嗓子都喊破了。
婷婷，28岁，市场策划专员
说起性技巧，我虽然不是高手但总算达到了自我享受的阶段。
自我幻想催眠
如果今晚我计划好和伴侣的一场缠绵，开始前我会先点上有催情作用的迷迭香薰；沐浴后全裸站在镜子前，望着镜中曼妙的胴体，慢慢往身上涂抹迷迭香精 油；然后开始幻想他的手温柔而热炙地覆盖我的肌肤，从耳垂、颈部、胸部一直往下游移到小腹和两腿间；像一团火从头燃烧至脚趾，直到感觉自己双颊绯红全身湿 润，脑子开始发晕发麻，证明性幻想已经在脑中开始了前戏运动，等于注入高潮的润滑剂。#p#分页标题#e#
给自己一点视觉刺激
女人也需要视觉刺激。做爱时你都闭着眼睛？那就太浪费了，我喜欢对着镜子做爱，激情时分看着镜中两具贴合火热的曲线，自己和他狂野迷离的神情，还有什么比这个更疯狂更大胆的兴奋剂吗？
自拍激情小电影
其实人都有窥探和被窥探的欲望。情绪来了，架一部DV，我们上演自己的“本能”，一开始我还有拘谨，但内心那种被窥视和表演的欲望像动力强劲的马达推动着我，放开束缚完全投入，高潮原来就是这么简单。
最容易受孕的体位
正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在爱液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。
正常体位法即将阴茎插入结合后，而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上，并配合着男性的性运动，有韵律地运动腰部。
最佳的护胎体位
侧位被认为是护胎体位，可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。
两人以侧位方式结合，男方举起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方式转移位置，此时以直角进行运动，之后转为后侧体位法，对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰，可以强化性运动。
接着女性挺起上半身，男性则反复进行性运动，直到疲累为止。
高潮中最理想的体位
男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间，移动女性的腰部，且以手为起点，以男性的腰与膝 来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部，一面防止阴茎拔出，一面进行性交运动。
从一开始即用此体位时，阴茎极难插入，所以请记好由臀位移行此体位的方法。欲射精时，男性将上半射卧于女性的背上，由背后爱抚女性的乳房并进行 射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中，最好以来进展性感，来达成高潮。从体位上来讲，臀背体位法很轻松，也易于进行，因此，臀背位乃在高潮中最理想 的体位。
最不容易受孕的性交体位
据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，私处开放，性交结束后绝大部分精液随着私处的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。
与女作家一夜情后隔日两人成陌路 我是1987年生的，她比我大一岁，是在朋友聚会上认识的。我们都是在外地，我现在只是一个销售经理，平时大家对我的收入也有个大概印象，长的也算是可以的，她是一个网络小说作家，平时非常宅。开始我们也只是普通朋友，后来我慢慢喜欢上她，是在看了她的小说之后。
她的小说是以自己为原型来写的，在这里我有必要说一下她的家庭。她妈妈是在她刚读大学的时候过世的，她爸爸在她妈妈过世后有些精神反常，后来娶了一 个对她和她弟弟妹妹非常不好的后妈。她爸爸也对他们不好，或者说是没能力去对他们好。然后她一直扮演着大人的角色，她的弟弟妹妹都是她照顾的，一直到现在。
我被她这种做法感动了，我内心觉得这样的一个女孩太难得了。所以后来我对她表白了，她一开始没有接受，这是正常的，只是说先当朋友之类的。我并没有放弃，平时也表现得很主动，一般就是吃吃饭然后随便逛逛，并没有送什么东西。后来她有一次主动叫我出去吃饭，然后喝了酒，那天我们发生关系了，虽然喝了酒，但是我能感觉到她是不拒绝我的。但是问题就来了，我原以为这是一个好的信号，没想到，第二天她没有当面告诉我，而是以发短信的形式告诉我她有男朋友了，希望我不要把这一夜关系看的太重，而且不希望我去干扰她现在的生活，她要准备新书了，只能她找我，不希望我去找她。我也表示理解。
我也淡定了一些，觉得还是要慢慢来，当时我觉得她说有男友只是一个不让我得寸进尺的借口。本来我觉得是要慢慢来的，有一天她突然主动希望我送个手链给她，我挺高兴的，二话不说就买了，还有一个细节就是我后来要求她每天睡觉前必须要和我说晚安，她也一直照做着。
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“中国妻子”的10大坏习惯要不得 爱情就像手中捧过的沙子一样当你越握越紧的时候最后留在手中的越少。婚后的生活琐碎平凡，恋爱时小鸟依人的你是否在不自觉中养成“中国式妻子”的坏习惯?我们手中的沙还有多少? 逼夫成“龙” 很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓“夫荣妻贵”;此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓“只有藤缠树，哪有树缠藤”。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。 不修边幅 这样的女人在中国不在少数，尤其在生完小孩，逐渐进入中年以后。这样的女人往往有如下心理：一是“保险箱”心理，以为“革命”到头，可以马放南山了，所以衣着随便，不再注意修饰。二是懈怠心理。就是不再“严格要求自己”，一切马马虎虎，得过且过。爱美之心人皆有之。你说这样的女人能不让丈夫失望吗?丈夫也许嘴上不说，可心里明白着呢。这才是真正的危险所在。一句话：不修边幅甘做黄脸婆(黄脸婆博客，黄脸婆说吧)的女人太粗心。 多疑、骄横 多疑的女人往往出于对婚姻的不自信和对自己的不自信。因为对婚姻的不自信，所以她老是担心丈夫情感移位或行为出轨;因为对自己的不自信，所以生怕哪一天被丈夫抛弃。不自信的根本原因在于缺乏独立自主，在于对婚姻本质缺乏认识。至于骄横的妻子则常令丈夫沮丧，有口难言，而直接影响了夫妻和睦。一句话：多疑骄横的女人太可怜。 不顾丈夫尊严 你可以讽刺男人其貌不扬，但你决不可能嘲笑男人的无能。能力，赚钱的能力以及性能力，乃是男人尊严的两大方面。感受不到尊严的男人往往会自暴自弃，自卑自艾。因此，聪明的妻子总是极力去维护丈夫的尊严，通过各种“花言巧语”和“技术手段”激励丈夫扬帆破浪，重振雄风。一句话：不懂维护丈夫的尊严的女人太无知。 爱攀比好虚荣 有人形容女人是城市的一道风景线，因此，如果没有女人之间的相互攀比，争奇斗艳，风景又怎会“亮丽”呢?但是，假如不按自身的经济条件，盲目攀比，那就过于虚荣了。这种过分的虚荣往往使那些非“财大气粗”的男人产生精神紧张，甚至为此不堪重负。一句话：爱攀比好虚荣的女人太“恐怖”。 体贴不入微 体贴不入微这是那些自认为“贤妻”的一个通病。一些妻子在抱怨丈夫：对他关心有加，照顾周到，为什么他还是不满意。可她也许不知道自己有意无意、自觉不自觉地冷落或贬低了丈夫的亲友，导致了丈夫的反感。男女结合不仅仅是两个人之间的互动，而且还涉及到两个人之间不同社会关系(如亲友)的互动。忽略这种社会关系，往往会加深婚姻“围城”的感受，并滋生冲出“围城”的欲望。一句话：体贴不入微的女人太可悲。 忽视性爱 由于几千年封建思想的影响，国人大多谈性色变，尤其女人的性欲望更是受到压制，她们主动提出性需求被视为“不正经”，是“淫妇”。与此相适应，她们对婚姻中的性也仅仅看成一种为了传宗接代，生儿育女而不得不为之的事情。这种性观念的偏差，使她们远离性愉悦、性享受，造成事实上的性与爱的分离。现代婚姻应是性爱与情爱的和谐统一。和谐的性生活不仅有助于夫妻情爱的加深，而且有助于夫妻的身心健康。 缺乏主妇意识 主妇意识与主妇能力是密切相关的，两者归根到底涉及到女性如何扮演好家庭角色，主要指妻子角色和母亲角色的问题。 有道是：“抓住丈夫的心，首先要抓住丈夫的胃”。当然，这种说法未免太具传统色彩，但其中却透露出一定的道理。持家或家政能力差的女性，对婚姻家庭生活的影响是不言而喻的。“出得厅堂，入得厨房”，应该成为现代女性的一种追求。#p#分页标题#e# 随意泄露隐私 家庭是最私密的场所，婚姻是最私密的关系。有些女性不了解这一点，喜欢在女伴中间谈论家中“秘闻”，乃至发生在夫妻之间的隐私事件，且进行互比互评，以获得某种心理满足。其实这是非常不可取的。它“出卖”的不仅仅是丈夫，而且还“出卖”了自己，“出卖”了整个家庭。人们常说，家庭是温馨的港湾。如果个人的隐私安全都得不到保证，婚姻家庭生活难道还能温馨得起来吗? “控夫欲”过旺 “控夫欲”过旺实乃现代婚姻中的“常见病”。导致这种“病症”的原因是多方面的：妻子因缺乏自信而多疑猜忌，因“关爱”丈夫而处处操心，因怕丈夫“变坏”而时时设防，如此等等。“控夫欲”过旺者，刺伤的不完全是丈夫，还包括她本人——随时处于焦虑紧张的状态之下而不能自制。有道是：“道高一尺，魔高一丈”。“控制”与“反控制”将不会停息，何不做个高明的“驭夫”者，让丈夫开开心心地成为“自由人”，且心甘情愿地在你的视野之内?
女人的性感是种强迫性性骚扰 女人的性爱密码 性欲什么时候最高 一夜多次性爱或损伤健康？ 敞开心扉不要让潜意识抑制了你的性功能 越有高潮 怀孕几率越大 这些技巧你都尝试过吗？ 前戏中女人怎样做才能让男人满足 性爱感受的直接决定因素 男人伪装性高潮，请不要戳穿他 青春性教育：试问台教育出了什么问题？ 警惕 性交流中的6大禁忌 男人和你爱爱后才会泄露的秘密 冬季性生活也注意保暖并延长前戏 适合老年人的性交方式 游泳池里的“阴道杀手” 男人一生的性欲曲线流程 震动安全套使用图解说明内容 酒精促发性爱冷淡 性爱时可防止早泄的姿势 90后女生轻视“性爱”的悖论 行房后戏 提升性生活质量 如何快速激情吻出她的性欲？ 性高潮：让女人保持巅峰性高潮的性爱绝技 揭秘张学良与宋美龄的情感 女性生理：让女人私处更健康的方法有什么呢？ 紧缩阴道运动，让性爱更美好 哪几种女人最容易被男人搞到床上呢 被捉奸时老公为哄小三狂扇我耳光 半夜忘锁门妹夫偷偷摸上我的床 男女的性爱寿命各是多少强健的男人为何也会疲软 男女交欢10式高难度性爱体位！ 增强男人冲击力度的方法 我们性生活困惑他竟问前女友 不同的年龄男人不同的检查法 自测：你是否有早泄？ 隔壁舒爽的叫床声打乱我的睡眠 这样自慰男人易不育女人易得妇科病 女人如何让胸部变得更紧实 荔枝有什么营养价值呢？ 女人最喜欢的三个性爱花招 如何能在性生活中放松自己？ 走路时发短信容易出车祸 文胸为何会变乳房杀手 如何预防卵巢破裂？ 早泄早治疗，爱情更滋润 床上激情：女人喜欢男人怎么做 射精对女人性高潮的重要性！ 最有效的丰胸食谱推荐 每周性爱一两次有助免疫力提高 前列腺肥大的常见处理方法 如何拯救我的性高潮？ 绝妙三招让乏味的性生活激情无限 为何男性也会出现性交疼痛？ 浅析青春期性生活面临的影响 情侣前戏技巧在哪里 男人六大性问题女人怎么看 金钱对性生活有什么影响？ 女人性欲过强可能也是疾病信号 男人最想背着女人偷偷做这十件事 私房话公开：我被调教成性爱尤物 为什么男人有钱就“变坏” 男性如何注意遗精卫生 秋季常见病症的健康营养食疗方推荐 男性多吃3种菜“性福”自然来 爱是坚守不放弃 包茎与包皮过长的危害？ 早泄是否都要治疗？ 警惕！开灯睡觉影响健康 男人早泄该如何调理治疗更有效 夏季最养颜的美白水果大全 精液少可能预示的疾病 西瓜对男性的壮阳作用 无耻老公偷拍我们的性爱视频去贩卖 手淫让男人失去了什么？ 补充肾气好效果椒葱炒羊肾值得一试 多伸懒腰，让你越来越年轻 性心理变态：男女性心理变态 经期瘦身瑜伽怎么做效果最明显 肾脏疾病的临床表现 性教育：戴安全套避孕失败的8种情况 同居男女：现代的青年男女同居，只是为了做爱？ 勿操之过急：如何让女人更快乐 高潮之前给她足够“引导” 女人私处隐蔽部位为什么很容易变黑？ 聊聊女人好奇却羞于开口的性事 来看看民间最常用的性福食谱 怎样使用情趣用品才能更好助性 宫颈肥大一定要治疗吗 丈夫有了外遇;婆婆却赞扬儿子很有魅力 更年期：女性更年期应该吃哪些食物呢？ 女人15个陋习让老公后悔结婚 操控女人性高潮的幕后黑手 男性性厌恶的原因 太监夜晚的激情事 餐桌上的壮阳食物都有哪些呢？ 手把手教你如何自慰到高潮 我粉碎了他的梦,而任性也让我失去了他 乳头发痒的原因 日本人性生活上的“武士道”精神 男性性功能延时喷剂有哪些功效 改掉日常七个坏习惯青春常驻 article-4344355.html article-23072227.html article-27480700.html article-413327.html article-3188228.html article-20290420.html article-1039726.html article-5302204.html article-20908929.html article-6334037.html article-17213663.html article-531701.html article-20131601.html article-12517145.html article-30546606.html article-9334837.html article-11967689.html article-21667513.html article-11744750.html article-6458331.html article-23690735.html article-450812.html article-12324786.html article-15135200.html article-1763785.html article-28667407.html article-2992910.html article-10112165.html article-5784581.html article-8334571.html article-2941614.html article-14622243.html article-14540367.html article-19252668.html article-15201293.html article-3412154.html article-22980487.html article-28087371.html article-26640239.html article-32039115.html article-9892185.html article-17666447.html article-7964649.html article-10601447.html article-2549004.html article-19303964.html article-10691215.html article-26980567.html article-12062389.html article-15827692.html article-5526130.html article-23598995.html article-1057483.html article-6227500.html article-11661888.html article-23689749.html article-12969929.html article-5655355.html article-32128882.html article-1999548.html article-10424871.html article-13101127.html article-21471209.html article-14085611.html article-4533755.html article-11392585.html article-15043460.html article-2370456.html article-22570121.html article-31843796.html article-32038128.html article-22411301.html article-10997016.html article-24958332.html article-10837210.html article-16630668.html article-29412182.html article-22050258.html article-2957397.html article-8261573.html article-24278663.html article-5947346.html article-11429084.html article-4374935.html article-22870004.html article-7963663.html article-23120564.html article-28203773.html article-3973447.html article-10926978.html article-8738031.html article-22170606.html article-27186736.html article-13827159.html article-19798179.html article-9508453.html article-6648717.html article-31816176.html article-27007201.html article-29612432.html article-1957131.html article-31559697.html article-17233393.html article-8742963.html article-24223422.html article-28209691.html article-25831345.html article-18619364.html article-3748535.html article-20756028.html article-7345155.html article-17826253.html article-16292313.html article-24350674.html article-29453613.html article-13434549.html article-24479900.html article-5659301.html article-14376615.html article-28677272.html article-7098541.html article-12158075.html article-29792954.html article-5976940.html article-23745977.html article-10512666.html article-30246724.html article-890772.html article-20885254.html article-15875042.html article-18768318.html article-20489685.html article-25789914.html article-27235073.html article-14550231.html article-23358299.html article-17247203.html article-27420526.html article-20622856.html article-16567535.html article-22530663.html article-15421272.html article-23854487.html article-23350408.html article-20427538.html article-6389279.html article-27275517.html article-18453639.html article-5887173.html article-31638613.html 仿真阳具 后庭用品 中老年性教育 名器倒模 和谐伴侣