每个月大姨妈来临前都要好好的呵护，因为经血大量的流失会让身体变的很虚弱，那么怎么才能找回元气呢?试试以下8款经期调补气血的甜品吧。

　　1、姜枣红糖水

　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。

　　做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。

　　2、山楂桂枝红糖汤

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。

　　功效：具有温经通脉，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

　　3、乌梅红糖饮

　　材料：乌梅15克，红糖30克。

　　做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

　　功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。

男人用尽全力，为了满足老婆的性需求，或证明“Ican”；而女人用尽浑身力气表演，不过是为了满足男人的需求，证明“Youcan”。虚假的高潮有什么意义........

女人不能独自承担自己的不性福，短期来看似乎是成全了老公的面子，然而从长远来看，一定会有损两人之间的感情，因为假的终归是假的，总有暴露或者演不下去的那一天，到那时候，男人会真的崩溃，出现难以挽回的局面。

不如，就从现在开始，用你的“小伎俩”亲力改善你的老公。

假高潮，是所有女人心中一个心照不宣的秘密。她们作秀、表演，无外乎是为了取悦男人或者安慰男人。一项调查报告显示，中国女性达到高潮的只有13%，与那些男人看到的和听到的相差甚远。

中国女人很腼腆，中国男人很爱面子，所以有时做爱就成了一件相互取悦的事情。

男人用尽浑身力气运动，不过是为了满足老婆的需求，或证明“Ican”；女人用尽浑身力气表演，不过是为了满足男人的需求，证明“Youcan”。

到头来，不过是虚假繁荣。

所以女人们很苦恼，她们不知道该如何反馈这里的讯息。如果让男人知道他们的基本功不行，可能会挫伤男人的积极性和自尊心，还有些男人干脆破罐子破摔，彻底对性生活产生抵触情绪，甚至发生到别的女人身上找安慰的悲剧；如果要一直这样演下去也不是个办法，表面和谐的泡沫早晚会破灭，更何况也没有哪个女人愿意一辈子这样假装，她们也渴望真正的高潮一番，问题摆在那，明显是需要得到解决的。

　　李琳和王锋因“一夜情”而相识相爱，后结为夫妻。相识的方式过于轻率，以致婚后彼此产生了怀疑，她(他)可以和我这样，是不是对其他人也可以这样随便？当遭遇信任危机，生活中一旦出现半点“蛛丝马迹”，婚姻便很可能分崩离析……(文中人物均为化名)

　　1.与他尴尬相遇

　　结婚那天，朋友们让我交待和老公王锋是怎么认识的，我羞红了脸，王锋则坏笑着说：“一夜情。”朋友们都哈哈大笑，可有谁知道王锋说的就是实情呢？我和他的确是由“一夜情”而相爱成婚的。

　　认识王锋前，我有个男友叫平，是我的高中同学，我们相恋了3年。大二时，我们在外面租住的房子里偷吃了禁果，平是我的第一个男人。

　　大三下半学期，平准备考研，再难抽出时间陪我，我决定把房子退租搬回学生宿舍。同宿舍的雯知道后，就接着我租住了。

　　雯的男友强是她老乡，平时强不在的时候，雯总是叫我过去陪她，我就一直拿着房子的钥匙。那个星期六，我逛街逛到晚上八点多，吃完饭回到学校已经快10点了，学校的澡堂早关门了，我给雯打电话想去她那里洗澡，她说她晚上要和强一起看通宵电影，让我自己去好了。

　　我开门进屋时，屋里黑着灯，有人坐在客厅里看电视，我以为雯还没走，边换鞋边问：“你怎么还没走？”没想到，听见一个男生的声音：“咦？你怎么回来了？我跟强哥说好了今天晚上在你家住的，凌晨的时候有足球赛，我想看。”我吓了一跳，打开灯，一个很精神的帅哥坐在沙发上，我俩都愣住了。

　　“你是谁啊？”我俩同时问对方。原来他是雯的男朋友的同学王锋，本来商量好晚上一起看球赛，可雯偏要看电影，他就一个人留在了房子里。看着这个比我高出一头的帅哥，我心里迟疑着：“澡还洗不洗啊？如果不洗，现在回去，学校都关门了；如果洗，浴室就挨着客厅，怎么洗啊。”没办法，只好咬牙进了浴室。

　　他似乎觉察到了我的尴尬，把电视开得很大声，盖过了我洗澡的水声，我心存感激，

　　只是草草冲了一下，打算立即进卧室睡觉。

　　我是一个粗心的人，就在我擦干身子准备穿衣服时，突然发现我忘了带干净的内裤，而我之前穿的，已在洗澡时洗掉了。当时的感觉就是掉进了冰窟，急得眼泪都流出来了，没办法，只好硬着头皮冲客厅喊了一声：“哎，你能先去一下卧室吗？我洗完了，想出去。”王锋痛快地答应了我。

　　我确定他离开客厅时，迅速跑出浴室，手忙脚乱地摘下挂在客厅衣架上的小大衣穿上，跑进了卧室，关上门，扭开灯，从门缝里冲右边的卧室喊：“好啦，你可以去客厅啦。”然后坐在了床上。那一瞬间，我听到了呼吸的声音，一看，该死的帅哥就坐在我旁边，正忍俊不禁地看着我。晕，他怎么也来这个卧室？

　　2.冲动的一夜情

　　王锋去24小时便利店给我买内裤，一个人在屋子里的时候突然觉得有点想他，感觉不对，急忙给平的宿舍打电话。他们宿舍人说平不在。“去哪了？”“不知道。”再给平打手机，关机。他去哪了？怎么会在半夜的时候找不到自己的男朋友？

　　这时，我突然想起平已经近半年没跟我见面了。以前一直是他打电话找我而我很少找他，更别提是在半夜。难道每天半夜他都不在宿舍？为什么他们宿舍人在接我电话时没了平时的亲切，语气那么紧张？

　　胡思乱想半天，王锋买内裤回来了，平角的、三角的、T-back各一条。放到床上，他说：“不知道你喜欢什么样式，但尺寸肯定没问题。”我狐疑地看着这堆内裤，想到半夜“失踪”的平，忍不住放声痛哭。王锋着急地抓起那些内裤说：“怎么了？没你穿的牌子吗？你别急啊，我再去买还不行吗？”#p#分页标题#e#

　　说不清是谁勾引的谁，那晚我们睡在了一起。他轻轻握住我的手，擦去我的泪珠，用手指梳理着我湿湿的头发，然后轻轻地吻我。他的嘴唇很柔软，好像天生就是用来亲吻的，他的手很大，能从后面一把握住我的腰。我伤心得连衣服被褪掉了都没察觉，我羞得满面通红，不敢看他……

　　事后，看着我无地自容的样子，他说：“我很喜欢你，真的，做我女朋友好吗？”我感觉一下子从云端跌落到了地狱：原来男人们可以随心所欲地和女人做爱，想负责的时候才会负责。而我，还以为做爱就已经代表了他让我做他女朋友！

　　我一夜无眠，天还未亮，看着他熟睡的脸，我流着泪吻了吻他，悄然离开了出租房。我不想用一夜情要挟他，成为他的女友或妻子，我们的关系只是一夜情而已，以后我们就是陌路人了，在带上门的霎时，我的心里充满了悲壮和牺牲。

　　3.婚后遭遇信任危机

　　男友平后来再也没有来找过我，我也懒得去找他，我们就这样不了了之。

　　半年后，我毕业了，在一家公司做总经理秘书。有一天，我和总经理在餐馆吃饭时，竟然又邂逅了王锋，他是我们公司的客户，这一次他再也不放我走了，他说我们有缘分。

　　此后，他对我狂追不舍，我被他的深情所折服，答应做了他的女友。

　　不久后，我们同居了，两年后，我们结婚了。

　　起初我们的婚姻很幸福，我做饭时，王锋会从背后抱我一分钟，让我感觉他在疼爱我，所以，我做起饭来心甘情愿，边洗菜边快乐地唱歌。上床时，他会花一分钟给我讲个幽默小段子，因为他的幽默我变得特别兴奋，我们的夫妻生活非常融洽。

　　但事实上，我们都无法解开当初“一夜情”的心结。如今结了婚做了夫妻，自然要做到彼此忠诚，但我们都对对方心存疑虑。我担心他在外面拈花惹草，他也害怕我贪恋一夜情。我告诉他他是我的第一个男人，看到他犹疑地想问什么，我赶紧补充我不知道为什么没有落红，可能是骑自行车或上体育课时被撕裂了吧。他说我也是他的第一个女人，可是我怎么会相信呢？我知道他也不相信我。

　　我经常在公司加班，他会把电话打到我办公室，问长问短。有一次竟出其不意地等在公司门口接我回家。他的殷勤让办公室的一班小女生好生羡慕，可我却别有一番滋味在心头。我敏感地意识到，他怕我会和某同事发生一夜情，就像那个夜晚和他一样。

　　有一天我身体不舒服提前回家，我故意绕道经过老公公司，我躲在他们公司对面的商店里看他在做什么，他的办公室里只有他和一个女同事，我看见他拿出一条珍珠项链给女同事戴，阳光在项链上折射出点点光芒。我被那串光斑击垮了，逃到了马路上，恍恍惚惚地逛了不知多久。

　　4.因误会而出轨

　　当夜晚来临时，我去了酒吧。

　　酒吧进出的人特别多，服饰诡谲，神情迷离。我默默地坐在角落里，打量着这些人，暗暗在心中勾画着他们在白日里的原型：刚被降薪女朋友又闹着要买钻戒的男白领；抽劣质

　　香烟，穿二十块钱买来的牛仔裤，存折里有七位数的自由职业者；金发碧眼，在上海捞了一票，却极度思乡的老外……

　　一个黑衣男人独自深沉地喝一杯红酒，他眼神里的东西很吸引我。那是一个高大的男人，长相清俊神情忧郁。这样的男人应该是小女生梦里的幻想，26岁的我已经过了做梦的年龄，居然对他生出了幻想。我从来不认为自己会引人注目，但我也自信，我的美很独特。

　　我一个人靠在窗边，望着外面，夜色已深，城市像孩子的玩具般不真实。我不知道那个男人什么时候走到了我身边，“可以聊聊吗？”他有礼貌地问道，不知道为什么，我有一种受宠若惊的感觉，于是两个人开始了交流。他并不像外表看起来那么深沉，相反，他有一种孩子式的天真，和他说话很轻松，有种云淡风轻的感觉，像回到学生时代。从聊天中，我得知，他叫源，未婚。#p#分页标题#e#

　　那天几乎都是我在说，我变得前所未有地健谈，说着我和我老公是怎么认识的，婚后他对我如何猜疑，他听得很认真，陪我笑陪我哭。

　　夜深了，他要送我回家，我默认了，经过他家门口时，他要我去他家坐坐，我想拒绝，可是想到老公先背叛了我，我就同意了。进门后我还没有反应过来的时候，他就一把抱住了我，然后开始长吻，我半推半就地推了他一下，然后直奔“主题”……

　　事后，他去倒水喝，我在沙发上傻坐着，不明白发生了什么事。他回来后，我们又开始长吻，我扑进他的怀里。“如果可以永远这样就好了。”他淡淡地说，目光迷离，我清楚地看到了这个男人心底的伤痕。“你身边一定有许多漂亮女子，为什么找我？”我问。“你难道不漂亮？”他反问。我俩都笑了。“这个城市里女孩的眼睛都那么浑浊，充满欲望，而你的眼睛那么清澈，像一泓清泉。”他说。

　　他说的话跟王锋多么相似，王锋总是说我太单纯，很容易被男人骗，所以担心。我推开了源匆匆忙忙地夺门而逃，源冷冷地看着我，并不阻拦。

　　我回到了自己的家，王锋铁青着脸问我为什么关机，这么晚了从哪儿回来？我沉默着，心里想，我做的荒唐事就是为了报复你。他拼命地摇我的肩膀，我骂他：“你别装蒜了，你以为我不知道你的事？”他揪着我的头发问我什么事。我把下午看到的事都说了出来，他

　　拿出那条项链说：“我的同事身材和你差不多，我是为了试试给你戴合不合适。”我愣住了，喊叫道：“你为什么不早说？”他吼道：“你为什么不早回来？你是不是在外面做了什么对不起我的事？”

　　我无声地点了点头，呜咽道：“我再也受不了了，我们还是离婚吧。”

　　婚姻的眼神

　　记者/樊南方

　　你的眼神还在游移，它装满了暧昧和寻找，有这样眼神的女子，适合做女友，而非妻子，适合恋爱而非婚姻。做妻子和做女友是两种不同的眼神，女友的眼神活泼轻快，含笑机灵，有着太多的不定性。而做妻子的眼神是温润和沉着的，舒适淡定。

　　眼神是心灵的照耀，或许你还在躲闪，你的眼神却已经泄露了秘密。婚姻的根基本来就很浅，它决定了你们会轻易怀疑对方和未来，你们都没有停止寻找，你们时刻准备脱手放弃，抽身而去。

　　有时我们在抱怨时，不妨让自己先安静下来。有时我们在怀疑对方时，不妨给一点时间让真相浮出水面。以牙还牙永远治不了婚姻的疾痛，它只会让婚姻恶性循环。

　　小编曾编辑过男人出轨的理由、男人出轨的表现细节、男人出轨的年龄段等这些内容，今天小编再编辑一篇男人容易出轨偷腥的时间，和各位女性朋友分享一下。

　　一、聚少离多时
　　异地恋出轨的可能性也是相当的大，分居两地不能共享温存，虽然说小别胜新婚，但是长期的分离，男方耐不住寂寞、经不起诱惑的话，就很有可能出轨了。其实不管是男还是女，在异地恋的相处中出轨的几率都会相应的增加。所以想维护好一段异地恋，最需要的是双方鉴定的意志和绝对的忠诚。
　　二、老婆怀孕时
　　老婆怀孕的时候，是最需要老公悉心呵护照料的时候，但却是男人最容易出轨的时候。怀孕后行房对宝宝的健康不利，当男人寂寞难耐之时，就可能去偷腥了。
　　所以在怀孕的时候，女人们不要一心想着如何孕育好宝宝，就忽略了你的老公，他同样也需要你的关怀。多给他一点甜蜜，多给他一点体贴和温柔，才能让他乖乖的守候在你身旁，静待宝宝的降临。

　　三、事业受挫得不到妻子安慰时
男人是家里的主心骨，努力撑起家里的一片天。但是看似坚强的他们，其实内心也有弱点。特别是在事业上失意受挫的时候，会变得十分的脆弱。这时候他们需要自己的妻子懂他们，理解他们，给予一点鼓励和安慰。如果这时候妻子对他不闻不问，甚至还责备他的话，就很容易激起他们的逆反心理，选择去外边寻找温暖和安慰。女人必学驭夫术，掐灭老公出轨念头。
　　四、夫妻吵架互不妥协时
　　夫妻因为一个问题而产生剧烈的冲突，而双方又不互相退让的时候，在气头上的男人可能就会一时冲动去偷腥。其实两个人在一起，吵架在所难免。吵架能磨合两个人的感情，但前提是将吵架作为决定问题的一种方式，而不是为了吵架而吵架。所以有矛盾也要先让自己冷静下来分析，再在相互理解的基础上将矛盾化解。
　　提示：只是说在这几个时期男人比较容易出轨，但不是必定会出轨哦，有时候乱防也会导致感情出现危机的，因为会有这样的心理“我明明什么都没做，而你却怀疑我会做，那我就去做好了”。