想要皮肤好，水果少不了，女人吃什么水果才能对皮肤的功效最大，我们来看看吧。

　　葡萄中含有的葡萄多酚能有效延缓衰老，还可使皮肤滋润，是抗衰老护肤品的必备成分。

　　柑橘精华所含的丰富维生素C具有美白作用，此外，橙的味道可唤醒疲倦的肌肤。

　　红石榴中含有高出红酒和绿茶三倍抗氧化功效的抗氧化因子，能抵御污染的损害。

　　柠檬能调理分泌过旺的油脂，在美白、去斑成分中也很多见。

　　樱桃的含铁量是众水果之首，同时还含有丰富的矿物质，能补血理气，自然使面色红润。

　　草莓中含有多种果酸，它能增白和增加弹性，使皮肤滋润有光泽，而且更适合油性肌肤。

　　木瓜不光能丰胸，它和菠萝一样具有很好的去除角质功能。

　　阅读提示：现在我的儿子已经6岁多了，女儿也5岁多了，两个孩子都上了幼儿园，可爸爸总是不肯多亲近他们，我知道军的心思，他的心病始终都未曾去除。我真的很矛盾，一边是不肯信任自己的老公，一边是需要父爱的孩子，你说我该怎么办呢？

　　大学里，我们相爱整四年

　　我们家特别穷，豫西的那些边远小村庄比城市里不知落后多少年，我就是在那儿长大的。父母终日操劳却不能让家里宽裕些许，我从小就被灌输这样的思想 ——你得好好上学，只有考上大学才能从这穷山恶水里走出去。因此，我在学习上特别下劲儿，别人用一分力我就用两分力，别人学一天我就学两天……

　　可我是真的笨，即便这样努力，还是比不上那些聪明人。我最擅长的就是语文，写的文章经常被老师拿出来当范文念，然而数理化却一概靠边站。高考是要求全面发展的，一枝独秀的结果就是全军覆没，接连考了两年都没能考上大学。到了第三年，我也灰心了，考的分数刚好够上个自考，自考就自考吧，总比在家里种地强，收拾收拾我就来了郑州。

　　因为当初决定上自考时踌躇了许久，赶到学校时已是9月中旬，别人早已开课，班主任指派了班里的学习委员来帮我补课，那是个挺热心的男孩，他说我叫刘铭，你有事就找他我。刘铭倒是挺主动，经常问我需不需要帮忙，一来二去我们渐渐熟识了起来。

　　那时我有个老乡在学校门口做小生意，我经常去蹭饭，有天老乡问我，你觉得刘铭这个人怎么样？我说挺好啊，老乡说，人家想跟你谈朋友。我一听就笑了，连说不可能，我长得不漂亮，家里又穷，谁看得上我啊。老乡很严肃，说刘铭主动过来请他帮忙撮合，成不成就听我一句话。

　　说实话，我对刘铭也挺有好感的，前段时间班里又来了个新生，刘铭总过去给人家帮忙，好几次被我撞见他们俩一起学习，当时我心里挺别扭的，不过没往深处想，因为我觉得自己配不上人家。

　　老乡一个劲儿地劝我跟刘铭好，说人家小伙子就是个子矮点儿，其他各方面都不错，女人嘛，找个好男人比啥都强。我想想也是，再说对刘铭也有点儿那意思，谈就谈吧！就这样，我跟刘铭在大学里搭了帮、结了伴，恋爱一谈就是四年。

　　那一晚，他对我不再信任

　　临近毕业时，我们俩在校外租了间房子，正式住到了一起。孤男寡女同居一室，有些事情的发生是不可避免的。然而那天晚上，我却并没有见红。

　　刘铭的“生活知识”比较丰富，知道老辈人结婚时都往床上铺上一条白毛巾，以此验证新娘子的清白，可我却没能给他提供这个清白的证据，这让刘铭很是失望。那时候我家很穷，为了省钱，我每天都是馒头配咸菜，用黄皮寡瘦来形容我一点儿都不过分。

　　有次因为一件小事儿跟刘铭拌嘴，他很不屑地看着我，说你那样子像遭了多大罪似的，是不是跟人家流过产啊？我一听头都炸了，这是人说的话吗？你没说心疼我给我补补营养，还这样侮辱人。我也没跟他闹，收拾了几件衣服就回宿舍住。刘铭大概也后悔了，接连去了我们宿舍好几次，软磨硬泡的，同寝室的女孩子也劝，我想他应该是无心之说，就原谅了他。

　　我总是把事情往好的方面想，以为刘铭不会再提那件事，然而事实证明，我真是一厢情愿，只要一吵架，“不见红”的事就会被他挂在嘴边，成了他攻击我的最佳武器，因为我的确没法证明自己的清白。我跟刘铭的关系在一次又一次的争吵中越发脆弱，两人似乎都有些累了。

　　刘铭当时已经找到了工作，我却是诸事皆不如意，一直晃荡着。有次刘铭带了个女孩回家，凭着女孩的直觉，我觉得他和这个女孩的关系不一般，女孩走后，我问过刘铭，他说是同事。我虽然觉得不对劲儿，却也找不到证据，也就罢了。

　　后来一个同学偷偷告诉我，刘铭在单位里跟人家介绍，说那女孩是他女朋友，让我把刘铭看紧一些。我气得不行，但刘铭的解释像是提前打好了草稿，天衣无缝。刘铭说，女孩是自己的老乡，想到自己的单位去工作，为了让她进去，只能跟别人这样说。得，这件事就这样不了了之。#p#分页标题#e#

　　我跟刘铭还是这样磕磕绊绊地过着，其间我也想过要分手，因为我知道初夜那件事已经成为刘铭心头永远的阴影，只要有争吵，就会被端出来，而这对于一个女人来说是最残忍不过的事情。然而，我却一直下不了决心，直到发现那封信。

　　那天，我在家洗衣服，发现刘铭的裤兜里有张皱巴巴的纸，展开一看，那是一封刘铭写给一个男孩子的信，上面的暧昧话语看得我心惊肉跳，我当时就想，这人是不是心理有毛病啊，跟女人眉来眼去也就算了，怎么跟男人也这样啊？这回，我又收拾东西去了同学家，而且下定了决心要和刘铭分手——我可不想跟一个变态又小心眼的男人再生活在一起。

　　信命运，我决定再次选择

　　事后刘铭又找过我好几次，我却没再给他机会，我对他真的已经死了心，我想从头来过。

　　跟刘铭分手后不久，有个同学给我介绍了个名叫军的男孩。说来挺巧的，之前跟刘铭闹别扭的时候，也有人给我介绍过对象，当时我对刘铭还抱着希望，就回绝了人家，后来才知道，两次介绍，对象竟然都是同一个人——军。

　　我这人挺迷信的，再加上之前曾经算过命，说我将来会找个西北男人，而军又是甘肃人，前后一比较，我觉得这就是命，大概我这辈子要找的就是这个人。

　　认识军3天后，我们就住到了一起。这之后就是春节，军和我各自回了老家，我跟父母说了和军的事情，父母有点儿迟疑，说那么远多不方便啊，我跟父母耐心解释，反正我们都在郑州工作，只要我们俩关系好，肯努力，一切都不成问题，父母见我心意已定，也就不再反对。军那边的进展也很顺利，双方老人通过电话商量，过完年他的父母就来提亲，上半年就把我们的婚事给办了。

　　你说我怎么那么倒霉呢，接下来他的家人生病，婚事就这样被耽搁下来。这之后没过多久，我又发现自己有了身孕，家人一商量，决定把我送到甘肃去待产。

　　后来，我在军家生下了儿子，前后一算，儿子并不足月，只8个月就出生了。儿子四个月以前我一直待在甘肃，跟公婆生活在一起，其间军回来看过一次，那会儿儿子已经三个月了，小宝贝大眼睛、高鼻梁，又帅又可爱，军一看就不高兴了，背地里问我怎么回事，孩子一点儿都不像他，因为军是个其貌不扬的人。

　　我听了又好气又好笑，生个漂亮儿子反而不高兴，这都是些什么事儿啊？可是军对这件事儿较起了真儿——孩子不像他，出生月份也不对，这是自己的儿子吗？可我心里明白，和军同居之前，我并未和任何男人有过来往，孩子只能是他的。

　　怜孩子，没有父爱该怨谁大概是心里不痛快，在家住了没两天军就回了郑州。我也挺不高兴，别别扭扭地在甘肃又待了几个月，儿子半岁时，我带着他去郑州找爸爸。对于我们的到来，军并不是特别高兴，每天都以工作忙为借口，把我们孤儿寡母扔在家里。

　　有时我带着儿子去单位找他，别人看见我儿子连连夸赞，后面往往跟着一句“比他爸爸帅多了”。每次听到这话，军的脸就会拉下来，背地里他跟我说，这是别人在骂他呢，潜台词就是说那不是他的儿子。

　　在郑州住了几个月，我的身体一直不太好，上楼都吃力，后来实在坚持不住了，跑去医院检查，大夫一看就生气，说我太不小心，这都怀孕5个月了，竟然还不注意身体。我的天啊，我哪里知道自己又怀孕了呢，家里的宝宝还不满周岁，肚子里又添了一个，真是意想不到。

　　军对这个宝宝很不欢迎，他说你去做掉吧，一个孩子都够闹了，再来一个还不得累死人啊。可我不想，那是我身上的肉啊，再说都5个月了，无论如何舍不得。军说，你要是真想生就回老家生吧，在这里我哪有时间和精力照顾你。我一想也是，军是指望不上的，于是便收拾东西回了娘家。

　　那天我在娘家给军打电话，我说生孩子的时候叫你妹妹来帮帮忙吧。军说你还得多长时间才能生啊，我说还有两个月呢。军说，那不用急，我过两天再打电话。可就在当天晚上，我就被拉进了医院，第二天一大早，我的女儿就出生了，这次，又是8个月。#p#分页标题#e#

　　坐月子的时候，军从郑州赶了过来，看着女儿粉雕玉琢的小脸蛋，他的眉头越皱越紧——这个孩子还是不像他。军问我，你是不是在甘肃跟谁好上了，怀了孕才来郑州找我，想让我当冤大头啊？

　　我真是哭笑不得，可这事儿的确也蹊跷，我向老天保证，我真的是清清白白，可为啥这孩子总是8个月就出生呢？为啥每个孩子都不像爸爸呢？我跟军说，要不咱去做个亲子鉴定吧，军却死活不肯，他说万一检查出来不是自己的孩子，那得多恶心。

　　现在我的儿子已经6岁多了，女儿也5岁多了，两个孩子都上了幼儿园，可爸爸总是不肯多亲近他们，我知道军的心思，他的心病始终都未曾去除。前天，我跟两个孩子说，要不妈妈带着你们俩走吧，白天咱去捡破烂，晚上妈妈教你们学习，咱不跟爸爸过了。

　　两个孩子一听就哭了，他们说，妈妈咱别走，外边没有房子，会下雨的。孩子的话让我的心都碎了，我真的很矛盾，一边是不肯信任自己的老公，一边是需要父爱的孩子，你说我该怎么办呢？

　　不爱，就分手。但分手也是一门学问哦！哪个星座男友最难分呢？

　　白羊座男友分手难度：4.5分(5分为最高)

　　被抛弃反应：白羊座争强好胜，凡事爱认第一，不容许自己做失败者。如果你主动提出分手，他一定不能接受现实，严重的话可能会喊打喊杀。

　　分手策略：他最讨厌别人不听话、不服从，挑战他的权威。你只要经常跟他打对台，他说东时你说西，他SayYes时你SayNo，那样就会令他讨厌你，届时你不用抛弃他，他亦会主动抛弃你。

　　金牛座男友分手难度：4分

　　被抛弃反应：金牛座为人固执保守，若他认定你做另一半，就很难令他改变主意。即使你要离开他，他很不舍得不情愿也不甘心，会默默地等你回心转意，令你自觉对他有所亏欠。

　　分手策略：他希望自己将来会娶一个贤妻良母型的女子，你只要扮不羁、扮放荡、扮不负责任，他就会认为你不值得他爱慕，此时提出分手他亦不会有异议。

　　双子座男友分手难度：1分

　　被抛弃反应：双子男潇洒自如，来去如风，对感情拿得起放得下。如果你说要离开他，他可能还会祝你幸福呢！

　　分手策略：无需任何特别策略，直截了当地跟他说明就可以。

　　巨蟹座男友分手难度：3.5分

　　被抛弃反应：巨蟹座是一个很敏感很细腻的星座，所以当你提出分手，他不但不会为难你，而且表面上更会装作毫不在乎。但实际上他的心已经被你伤透了。

　　分手策略：相信你也不想令他太伤心吧!所以在提出分手前，先要作出适当部署。例如抨击他向来最重视的家人(尤其是他妈妈)，引起他的反感。那么在你提出分手时，他就不会太伤心，可能还会暗自庆幸呢！

　　狮子座男友分手难度：4分

　　被抛弃反应：霸道的狮子人生格言是：面子大过天。你要是抛弃他就等于是令他丢脸。为了保存面子，他可能会效法王老虎抢亲，威迫你留在他身边。

　　分手策略：既然他视面子如命根，就专攻这个弱点吧!跟他外出时，要打扮得寒酸老套。在他的朋友面前，则扮无知白痴。总之要令他觉得丢脸，那么他就会很乐意地主动放弃你。

　　处女座男友分手难度：2分

　　被抛弃反应：处女男冷静理智。即使被抛弃了，心亦被伤透了，但他绝不会大哭大叫，更不会要生要死。因为他认为这样做会让自己更失礼，会不断给自己灌输道理好安慰自己。

　　分手策略：既然他如此庄重自强，你也不用怕他会因伤心而自暴自弃。坦白跟他说明，仔细分析你跟他不合适的地方，他可能还会相当认同呢。

　　天秤座男友分手难度：2.5分

　　被抛弃反应：天秤男很重视你，一定会出尽一切最浪漫温馨的招数来讨回你的欢心。如果你仍然不为所动，他就会潇洒漂亮地离去，不再苦缠着你。

　　分手策略：若你连他的“补镬”追求攻势也嫌烦，一定要这段情突然死亡的话，那就不妨向他作出不公平的指控。因为他最恨人家待他不公平，他一定会因此而对你心生嫌隙。

　　天蝎座男友分手难度：5分

　　被抛弃反应：占有欲极强的天蝎男是绝不会轻易放你走，绝不容许你离开他的。若连他也得不到你的话，其他人亦不容妄想。若你提出分手，他必定会因爱成恨，甚至要跟你两败俱伤。

　　分手策略：跟如此强劲的对手交锋，你就只能智斗。首先不能让他察觉到你有离心，然后就要慢慢地作出改变，要变得幼稚无聊乏味，让他逐渐觉得你不是他想要的那类人，那他就一定会主动离开你。紧记着这是一场持久战，你一定要有耐性才能“脱离魔掌”。

　　射手座男友分手难度：2分

　　被抛弃反应：天生乐观的射手座对失恋特别具免疫能力。虽然他亦会为爱情受伤，但他因被抛弃而起的伤心应该只会维持到半日左右。

　　分手策略：只要你扮作管制他，限制他的自由，那样他就会连那半日的伤心也省回，并且非常愉快地接受你的分手建议。#p#分页标题#e#

　　摩羯座男友分手难度：1.5分

　　被抛弃反应：对于感情这回事，摩羯男一向不大紧张。事业才是他最重视的。若你要离开他时，他应该会黯然神伤两分钟左右，然后就会全情投入工作。

　　分手策略：只要逼他在工作和你之间作出选择，他就一定会选工作。届时你就可以得偿所愿，而且又不用做负心人。

　　水瓶座男友分手难度：1分

　　被抛弃反应：水瓶座的古灵精怪，永远让人揣摩不了。若你提出分手，他的反应可能会很怪异……他可能会说：“好呀!我自己也忙，根本无时间拍拖。”又可能会说：“分手之后，你还肯借那套《StarWar》的DVD给我吗？”

　　分手策略：开心见诚地跟他表明去意，他一定会接受。分手之后，更会愿意继续做你的朋友。

　　双鱼座男友分手难度：5分

　　被抛弃反应：双鱼座也是个感情很细腻的星座。为了你的快乐着想，他一定不敢强留你。但他一定会伤心欲绝，从此一蹶不振，自暴自弃。

　　分手策略：他将你视为比世上一切都重要的态度，已足以令你内疚得要死。惟有在提出分手前，赶紧为他另觅新女伴。

　　《欲望都市》中，Miranda拉开床头柜抽屉，意欲拿出那件男根玩具自我愉悦一番时，发现玩具不知什么时候被钟点工嬷嬷换成了一尊同等大小的圣女玛利亚石像，Miranda顿时一副石化的表情。

　　在多数女人的眼里，说到和男人在床上的愉悦尚且是一件略有害羞、不适合公开讨论的话题，更何况如果是“自我愉悦”的身体享乐，仿佛这是一项罪恶而龌龊的事儿，因此需要圣母来为我们洗去罪行，荡涤灵魂。可是我并不觉得灵魂有多脏，倒是因身体常常寂寞而倍感歉疚。在不外出打劫英俊壮男、掠为己用的前提下，自己和自己玩是一件于私来说陶冶情操、强身健体，于公来说不影响社会治安、不破坏男女生态和谐的善举。

　　有时候，手边有男人并不意味着你可以随时随地地享有性及享有美好的性。俗话说，求人不如求己，现代社会虽遭诸多文化大师的批评，但现代工业社会带给女人们的福利却是不能忽视的。若不是在这样一个开放又发达的商业社会，女人怎可以买到防止意外怀孕从而阻止女人享受性快乐的安全套？怎可以购买到满足自己的性用品？虽说男人不会每月有那不舒服的几天，但是他们的快感机理和女人大大不同。

　　当然会有男人为了讨好你、疼爱你而慢下来，但是慢并不是获得性幸福的充分条件，而只是一个必要条件。况且这样的男人太少，除了不能见天日的情人以及需要你夜以继日地阅人无数从而依照概率论获得一个之外，床上睡着的那一个恐怕是哼哧几下就射了，爽了，然后告诉你他累了，接着便倒头呼呼大睡了。与其为了得到他在床上的回报而在床下做尽温柔如水、善解人意、嘘寒问暖，处处扭曲掩饰自己，不如那一根有弹性、够粗壮，永远任劳任怨又能取悦你的振振棒。哪怕是自己的手指，都比大多数男人清楚地知道你的身体哪里最敏感，都比大多数男人更轻易而准确地找到你的G点在哪里。

　　虽然看起来大多数女人都被圣女光环吸引着，被催眠的大多数依然不能让我们对觉醒的一小撮视而不见。网上的情趣购物类目越来越繁杂庞大，男人的玩意儿多，女人的玩意儿也在发展壮大。商家卖出的女性情趣用品数量不在少：G点探花、弯头龟脑，USB接口震震蛋……那些设计独特、品质卓越的精品愈发能得到女人的欢心，价格倒在其次。可见女人们在性解放这条道路上起点就很高，不仅重数量，更加重品质。姐妹儿们和饥不择食、随时可能被“小弟弟”牵着鼻子走的男人的不同在于，我们可以慢慢来，我们可以和男人对抗，和自己的欲望对抗。某种程度上，承认并顺服于欲望是一种解放，而能够把玩和驾驭欲望却是一种更高的格调。