铺面而来的性学资讯无不向广大的网友“兜售”五花八门的作爱技巧与姿势，正如某篇文章所言“性爱姿势--两年才能试完”，真叫人无所适从也！其实，大多数人在大多数时候采用的性交方式只有一种。即女性仰面平躺，张开双腿，男位于女性的正上方，女性双腿之间。（私房话）

　　生殖器可从正面交合。这不但是最普及的一种做爱方式，也是最基本的一种做爱方式，更是人类独有的一种做爱方式。说它是最基本的做爱方式是因为做爱方法有多种，但大体可分为两类，即从正面还是从背面。凡是正面交合的做爱方式都是从这种做爱方式演化而来。说它是独有的一种做爱方式，是因为其它动物从来不用正面交合的方式。

　　这是人类的专利。甚至还有一个西方生物学家论证出类人猿之所以演化成直立行走的人类，是因为这样便于正面交合。这样说其实并非一点道理也没有，这种普通的做爱方式之所以普及是因为它的确具有很多优点。

　　一是便于配偶之间的交流。配偶之间的交流对做爱是非常重要的。正面的方式显然比背面的方式更有利于配偶之间了解彼此的感受；二是可以更加紧密的进行肉体接触。女性性感区(即容易引起兴奋的部位)都是皮肤粘膜比较集中的地方。比如：阴唇、乳头、嘴唇等。采用这种做爱方式除了生殖器可以互相接触之外，嘴唇、乳头也可以紧密接触。性刺激是全方位的。三是便于对耻骨联合进行压迫。耻骨联合是女性腹部用力的部位，男性会有很明显的感觉。其实这也是性感区。紧紧压住这个部位可以使女性获得持续的快感。注意采用其他做爱姿势是无法获得这种效果的。

　　这种做爱方式的受孕机会一般。在操作中男性占主动地位，但女性也可迎合男性的动作。只有双方都发挥了能动性，才易达到高潮。男性使用的腰腹部的力量，为了便于用力，男性可以将一个腿办曲；双手可以压住女性的肩部。如果男性体重过重，需要双手支撑在床上，以免把全身重量压在女性身上，造成她的窒息。

　　这种做爱方式女性较轻松一些，可以慢慢体会；也可主动出击。高潮来临时，可微微抬起臀部，这样便于用力。但要注意节奏的和谐。

　　我以前射精的时候，都是很有冲劲的。今年我发现自己的射精能力不行了，一点力也没有，精液几乎都是流出来的，快感也大不如前。本来我并没有太在意，可是与哥们一切磋，才发现自己的问题大了。妻子也似乎有所察觉，有些不满情绪。射精到底射多远才算正常?我是不是有病啊?

　　中老年人，“流精”多于“射精”

　　射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩运动。通过蠕动，精液被送到输尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性(收缩和松弛的交替)痉挛“催促”下，精液快速穿过阴茎，射到体外，并给人带来快感。

　　男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远，说明男性的身体健康越好，体能越强劲，在性生活中必定会有出色表现。许多性功能低下和性欲减退的男性，尤其是中老年男性在向医生咨询时，常诉说射精能力不行了，以往是“射”出去的，而现在是“流”或“淌”出去的，因而几乎没有什么性快感。

　　但是，射精的力量因人而异，射程远近也有明显个体差异。有的人活力强劲、体力足，释放出的精液射程可超过1米以上;有的人仅能射出几厘米远，或者只是渗出尿道，这未必就一定是严重的病态。

　　有的男性吹嘘自己射精如何“强劲”，往往含有很大的浮夸成分，听者不必因此产生自卑情绪。

　　锻炼盆底肌，增强射精能力

　　射精距离的远近会随着情绪和“性”趣、身体健康状况、性交频度等多种因素的影响而变化。那些存在明显射精无力的男人，在排除了年龄因素(绝大多数中老年男人的射精肯定是无力的，应该客观看待自身能力的改变)后，进行必要的自我调整，多可获得显著效果。

　　积极进行全身及局部肌肉训练，是性保健及改善性能力的重要手段。

　　积极参加各种体育活动来锻炼身体，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，增强体质和全身肌肉的张力，可使你在性生活过程中更具有体力和耐力。

　　锻炼盆底直接参与性生活的肌肉意义更大，例如简单易行的提肛动作(收缩肛门)。掌握一定的房事技巧也有良好的功效，例如降低性生活频率，让精液多积累一些。此外，调整工作强度(劳逸结合)、增进夫妻感情、发展对性爱的情趣等，也有助于改善射精能力。只有那些经过必要调整而没有任何效果的男人，才需要接受心理咨询、生理功能检查和进行相应处理。

　　值得提醒的是，不要企图通过助性药物来改善射精能力。助性药物不能乱用，只是为了纵情享受而盲目使用助性药物，对身体是有害的。有些壮阳保健品药物含有不同种类和数量的化学合成药物成分，会给服用者造成不良影响。所以，不要迷信和盲目服用壮阳保健品。

　　射精射程的变化规律

　　通常来说，男性射精的力量、距离和性能力成正比。正常健康男性射精的距离在20～60厘米，强壮的青年男性射精距离可达到1米。但随着性能力的下降和年龄的增长，性高潮时的反应也会有退化的现象。男性射精的力量与距离逐渐减小、缩短，精液不是喷射出来，而是溢出或流出的，称为射精无力。50岁以后男性的射精距离大约在10～20厘米，甚至更短。射精无力的人往往伴随快感的下降或消失，甚至无射精感觉。

　　专家来分析子宫肌瘤的成因：

　　1、年龄：子宫肌瘤多发于30-50岁的女性，这时的女性内分泌旺盛，同时受到家庭及工作的双重压力，长期的就会使患者的内分泌异常，引发子宫肌瘤，这就是子宫肌瘤的成因。

　　2、性生活失调：多年的研究发现，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌。如果女性长期性生活失调，就容易引起内分泌紊乱，诱发子宫肌瘤，这也是子宫肌瘤的成因。

　　3、抑郁女性：子宫肌瘤的成因还有就是中年女性面临多方面的压力，同时伴随着绝经期的到来，就容易使女性自身产生抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，称为重要的子宫肌瘤成因。

　　以上内容就是专家为大家所介绍的子宫肌瘤的成因，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对子宫肌瘤的成因还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。

　　专家来分析子宫肌瘤的成因

　　医院自凝刀微创技术通过自凝刀将射频源介入到子宫肌瘤中，激发肌瘤组织进行等离子振荡，离子相互撞击磨擦产生生物热效应，当温度升高45℃超过时，肌瘤组织自身发生不可逆凝固变性坏死，避免了传统物理疗法中人为因素造成的宫颈损伤，安全度高，在没有任何痛苦的情况下消除病变组织。整个操作过程均有B超监控进行，一次性清除肌瘤：具有创伤小、无痛苦、不开刀、不需住院、费用低、随治随走、不影响工作之特点，整个治疗过程只需数分钟左右即可完成。不需住院，特别适合有生育需求女性的要求。

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　　不同的性生活姿势，我们体验到的各种激情也不尽相同。所有说提倡夫妻要不断变换性生活姿势，让彼此在性爱中享受不一样的激情快感。

　　女上位的姿势中，他的Y茎将刺激你的Y道口和Y道壁中较浅的部分。而且，如果你喜欢较深的插入，这种姿势也能使他触及你的宫颈。当他从后面插人时，他的Y茎更多地刺激你的Y道的前壁和后壁，也许还会接触到G点。

　　当你坐在他的腿上时，他的Y茎将刺激你的Y道口周围，并且可以触到你的Y蒂。如果你们采用站立式，Y道后壁的外三分之二和前壁的内三分之二会受到Y茎的刺激。

　　有些女人不喜欢被从后面插入，因为这种姿势让她们缺乏参与感。如果这种姿势使你感觉受到了控制，那么你可以不采取它。但是它的确能产生特别的效果。

　　而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位，采用这种性爱姿势很容易使他兴奋。在这种姿势中，你以前臂支撑身体，跪在床边，双腿略分开;他将抬起你的双腿，从后面插入你的道。

　　面对面的女上位姿势是积极的，它使你能够控制运动和感受。

　　你可以前后倾斜以产生压力的变化，你的Y蒂和乳房可以受到触摸，你们可以亲吻或者交谈。

　　每次身体上升的时候收紧Y道肌肉，这会增强你的感受。你们可以躺在地板上或者跨在凳子上，在转椅上做爱难以控制方向，但是可以提高兴奋程度。

　　这种姿势要求男方Y茎能够坚硬竖起，而且如果你不小心可能对他造成伤害。两性：请关注两性私房话 性爱情趣的365式[图] 中药治疗儿童性早熟的效果如何？ 性高潮：4种经典的方式让女人快速高潮 学会这个让她终生难忘的做爱技巧 前戏：密探前戏是魔后戏是仙 最影响男女性欲的5个因素 专家教你酷辣姿势三鲜招尽享鱼水之欢 女人性心理需求 你知道吗？ 女性射精到底是怎么回事？ 女人做爱时呻吟的六大禁忌 科学地进行连续性的第二次性交 如何判断自己的女人是否已经性高潮 出色叫床技术 更掀起性伴侣的性欲 女人性欲来时的4个小动作 到底是什么导致女人性爱冷淡？ 饮食与性：水有助增强性功能 性爱后女人常说的悄悄话 另类爱抚开发他的性刺激 小心偷情成为你性功能的杀手 成人用品店成本高不高啊？ 性爱误区：洗鸳鸯浴会伤害男性性元气 专家称：男性饮食对性非常重要 三个妙招 增加男人的兴奋度 营销是以少数决定多数的科学和艺术 满足女人性欲的三大法宝“捏”“舔”“亲” 司机是勃起功能障碍“后备军” 我没有婚姻却从不缺性 支招：完美性爱的5个必走步骤 为什么女人高潮的时候会胡言乱语 阳痿男人早期往往勃起不充分或是勃起不坚 男性饮水过少让肾“悲催” 女性冬季私处保健三原则 你在谈恋爱时会有多自私~ 性生活多长时间为正常 女人的乳房需要细心的呵护 口述：为啥我的“爱液”忽多忽少？ 给久经房事男女的性爱手册 女性性高潮后都会有什么表现呢 女人药流前要做好完全准备 巧妙促进女性性高潮的技巧 别让不良心境害了您 怎样的性爱姿势让她极度疯狂 好色女人主动做爱必备的调情妙招 男人何时易出轨 夫妻间性前戏不要重复老一套 夫妻性交谈要掌握原则男人最想听到的床话是什么 手淫比做爱爽;纱布自慰的方法 前列腺囊肿的病因介绍 双离合轻插深入的性爱技巧 纯情校花嫁错郎变农妇 解析最优亲热地点 女人养生：白领女人的抗疲劳高招 揭秘男女“性事”中的差异 解析安全期避孕不靠谱因素 如何延缓绝经期 留学美女大学生口述：那段被老外玩弄的日子 孩子性教育国外有“妙招” 揭秘四大错误前戏：长时间看A片 測別人眼中的你!! 让淑女变成你忠诚的爱奴 秋季进补进行时养生汤大全 健康营养果蔬汁喝法要有讲究 盘点：让你年轻的蔬菜 审美疲劳易导致男人阳痿 如何从中医角度解析软下疳的病因 “少男性教育计划”启动 夫妻性生活需注意5大禁忌 男性做阴茎延长术的危害大吗 青春期少女闭经会不会导致不孕 阿拉伯女人的“羞体”文化 侧卧做爱比正姿势刺激 “DIY”肾亏的防与治 儿子掀女孩的裙子该不该惩罚？ 这些性爱前戏女人能让男人嚎叫 田源离开天天向上婚内出轨上朋友妻可耻 避孕：服用避孕药，维生素不可少 阳痿的四个原因 女人给男性口交的技巧大全 女孩应认识自己的胸部变化 性欲亢进应该如何预防？ 卧室怎么布置能激发女人性欲 女人在床上如何更具诱惑力 巴黎、香港和美国的浪漫 激情！各国疯狂叫床大观图 性爱文化：看全球疯狂叫床的艺术 “挑肥拣瘦”男人极易单身 心脏病患者吃伟哥有风险 安全期：安全期最新型的避孕法 冷知识：什么是替代性自慰 应当怎样克服性交障碍呢？ 如果男性吃壮阳的东西延时吗 男性也有更年期吗 倾听男人们对性最隐秘的自白 初春时节男人要谨慎约束性生活 男女房事安全避孕方法放大招 性欲亢进主要由于内分泌失调引起 女人吃春药后会有怎样的反应 杞子对男人的作用？ 壮阳：机不可失，必知的十大壮阳菜 乳头又黑又大是怀孕还是病变 男女纵情饥渴的性交姿势 article-11610592.html article-28199827.html article-21725714.html article-16573453.html article-12064362.html article-23113658.html article-18864991.html article-21935830.html article-585957.html article-10388372.html article-23769652.html article-971661.html article-28692069.html article-13256987.html article-15226940.html article-1157115.html article-2440494.html article-6466222.html article-20510400.html article-21482060.html article-5672125.html article-13249096.html article-18407275.html article-12450066.html article-9093155.html article-8352327.html article-3866910.html article-5375202.html article-31896078.html article-15008934.html article-20324946.html article-15409435.html article-12462890.html article-7965636.html article-30406530.html article-9218435.html article-2310282.html article-10455451.html article-12898904.html article-1954171.html article-4468648.html article-29549299.html article-27399811.html article-24930711.html article-5806283.html article-23831798.html article-20372296.html article-28651624.html article-9353580.html article-373868.html article-19089903.html article-12106779.html article-1978833.html article-14732726.html article-2339876.html article-22772344.html article-19036635.html article-9330891.html article-29719956.html article-27313989.html article-15071080.html article-7401383.html article-15368990.html article-8559483.html article-25436763.html article-16015119.html article-18884720.html article-30147092.html article-4677777.html article-26080919.html article-19054391.html article-10256187.html article-20472915.html article-12345502.html article-10827346.html article-12525037.html article-27366271.html article-30366085.html article-5315028.html article-19781409.html article-28388240.html article-22565189.html article-29790981.html article-31015173.html article-10407115.html article-12175831.html article-30718250.html article-29054098.html article-8777489.html article-6268931.html article-3046178.html article-12888053.html article-10367657.html article-28077506.html article-22534608.html article-29993204.html article-18208011.html article-20024077.html article-19484486.html article-14711024.html article-19166847.html article-5341662.html article-5007254.html article-14517678.html article-16274557.html article-23425379.html article-6376455.html article-28403037.html article-28723635.html article-535647.html article-2379334.html article-6870669.html article-27220276.html article-8391785.html article-20289434.html article-13558843.html article-30956972.html article-5578412.html article-6569800.html article-31295327.html article-10639919.html article-31490645.html article-20818175.html article-26745790.html article-17785808.html article-12388906.html article-9497602.html article-15062202.html article-23100834.html article-19992511.html article-32205826.html article-27558630.html article-13453292.html article-12886080.html article-3081691.html article-14738645.html article-24197774.html article-30464730.html article-14047139.html article-7916313.html article-9878375.html article-31313083.html article-11565215.html article-22243604.html article-5849687.html article-22502055.html article-22909462.html article-24386187.html article-31304205.html article-27264666.html 开裆丝袜 性心理障碍 青春期性教育 跳蛋 两性文化