文慧，我走得比较近的女同事。

随着和文慧交往的逐渐深入，文慧在我面前也是无话不说。她承认老公对她很好，承认目前衣食无忧的生活令许多人羡慕，可是，文慧还是觉得生活少了一些什么，文慧说她老公很有事业心，对家庭也很有责任感。

可是，她老公身上惟一缺少的就是情趣和浪漫。“我再对他好，他也不会表达一个谢字，只知道点头傻笑！”文慧这样说。不会吧，我想，文慧老公在我的印象中是一个善于表达的人啊。

“哪像你，看着天气有变化，知道提醒我小心驾车。”

哦，其实我也是无意间给文慧发的一条短信，那天我加班，文慧短信问我在干什么，当我知道文慧正开车往家赶时，我看外面下雨了，就客套地提醒了这么一句，谁知道文慧记到现在。

听到文慧这么说，我有些不好意思。文慧反倒很无所谓，她一边整理我的衣领，一边说，哪个女孩子找到像我这样的男朋友，那才叫有福气呢。其实，我哪有这么好啊！

一次办公室聚会，吃的海鲜，文慧情绪似乎有些不对劲，大家打趣说文慧老公出国了，这几天心里在猫抓。也不知道是不是

这个原因，文慧一个人喝了很多酒，醉了。最后，同事们一致举手决定让我送文慧回家。

我不会开车，还是酒店的服务生开着文慧的车把我们送回去。一路上，文慧死死地靠着我的胸，双手环绕着我的脖子，酒精的味道合着文慧身上的琳香刺激着我的鼻腔。开车的服务生对我说，你的爱人看来喝多了。我正想解释，文慧却一下子抬起头，咬住我的嘴巴。

我把文慧送回家，文慧三两下就把自己脱个精光，她仰卧在床上，醉眼迷朦看着我。说实话，那一刻我发现我不是个正人君子，居然身体有了反应，但我还是极力克制着，我退出了卧室，锁紧房门，就像被人追杀一样，飞快地奔下楼……事后，我为自己那一刻的龌龊念头感到可耻，可是，第二天在办公室，我收到文慧发来短信，说如果她昨晚醉死了，我能够心安理得吗？

我抬眼看了看文慧，她微笑朝我点头。似乎一切都没有发生，起码文慧没有任何变化。

那天，文慧从家里捎来许多小食品，说是她老公从国外带回来的。同事们就说，怪不得文慧这两天气色这么好，原来老公回来了，看来，女人少不了男人的滋润。文慧也不恼，她说，既然男人们都知道这个道理，就该对身边的女人好一些。

大家起哄，叫文慧说清楚，到底是身边的女人还是枕边的女人？不然，男人们不是个个精尽人亡？又是一阵哄笑。

还有几分钟下班，文慧当着同事的面对我说，让我帮他去接孩子，老公晚上有应酬，文慧的孩子搁在姥姥家，吵着要回来，可领导安排文慧到机场接客户。文慧说谁叫我是单身一人，现在不用，过期作废。同事们就笑，问文慧怎么用我？文慧看着我的眼睛说：“人家可是处男，什么都不懂，可别教唆坏了！”我很尴尬地干笑两声，接过文慧递过来的钥匙。

文慧的儿子和我很熟悉，小家伙见着我就亲热地扑上来。从姥姥家到文慧家，我不断收到文慧的短信，问儿子乖么，叫我到超市买几条鱼，然后又说家里冰箱里有什么，叫我把鱼炖上等。我就这样被遥控指挥着，一一照做。

儿子在他的房间玩，我在厨房里，文慧冷不丁出现在我身后，性感无比，又一种冲动悠然而生，不自觉跟着她来到她的房间，扒去衣服爱爱起来，正在尽性中，楼下传来几声汽车喇叭声，文慧似乎很敏感，从阳台往楼下一看，文慧竟大惊失色，她对我说：“糟糕，我老公来了！”

我很意外，老公怎么成“来”了？没等我多想，文慧拽着我就走进卧室，她焦急地左看右看，已经听到门锁扭动的声音时，文慧把我塞进大衣橱......

　　月经不调简单的说就是生理期的不规律。这必然会对女性产生一系列的困恼。那么，月经不调怎么调理?月经不调吃什么?闻康网健康频道与你分享三大类食物，水果、蔬菜、茶饮，让你轻轻松松“吃”掉月经不调。一起来看看吧。

　　水果篇

　　月经不调的水果1、寒性水果

　　寒性水果中其代表水果是“西瓜”，在临床医学上，西瓜是属于寒性的水果，一般人都不可以多吃，更何况处于月经期间的女性朋友。除此之外，寒凉水果还有：柿子、香蕉、梨等。专家指出：在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响。

　　月经不调的水果2、温性水果

　　温性水果中其代表水果是“荔枝”，内含丰富的维生素C和蛋白质，可以增强免疫力，补充人体能量，是一大补品，但也要适量食用。除此之外，温性水果还有：石榴、桃子、橙子等。

　　月经不调的水果3、平和水果

　　平和水果中其代表水果是“苹果”，性平味酸，含有果胶、纤维和有机酸等，还含有大量的营养物质，在月经期间如果出现便秘的情况，可以适量食用一些苹果。除此之外，平和水果还有：葡萄、菠萝、酸梅等。

　　专家温馨提示：月经期间适当吃一些香蕉、番石榴等水果是可以的，水果还可以补充一些人体所需的营养物质。

　　蔬菜篇

　　1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常饮可调理月经不顺。

　　2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。清晨和晚上各1次，对调理月经不顺有效。

　　3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治理月经过多。

　　茶饮篇

　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。

　　这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况，除了营养均衡、适当锻炼之外，男性应该注意以下几点：

　　性和爱都与生命同在。延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%，54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

　　重视外表。年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。

　　谨慎进补。为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但应对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。

　　在我们性爱的时候，有部分人会选择一些“助性道具”，这些并非情趣玩具，但是却出奇地有效，能带给你意想不到的爱爱体验。 

　　1. 高品质音响

　　音响和爱爱也有关系?当然!

　　要知道，音乐可是有着最神奇、最神秘的情绪感染力。

　　如果你能在家中准备一台超高品质的音响，每天在每天早上起床时、傍晚休息中，或是晚上睡觉前，放上浪漫动听、引人情动的音乐，那么你们不仅会每天都拥有好心情，更能被出其不意地点燃激情，给对方意想不到的爱的惊喜。

　　还不只是如此，神奇的音乐能量甚至能激发你们的创造力和勇气，让你们在爱爱过程中大胆尝试以前从不敢尝试的新动作和新姿势，这样焕然一新的爱爱当然能带给你们无与伦比的美妙体验。

　　而且，随着每天播放的音乐不同，带给你们的感受也是不同的，时而温柔、时而野性、时而激烈、时而舒缓……你今天期待哪一种?

　　2. 学生高低床

　　家庭装修的时候，你完全可以独辟蹊径，在你家的客卧房间里放上一张与大学学生时代使用的床铺同款的高低床，然后再把卧室布置成清雅舒适的大学女生宿舍的样子，挂上小清新的窗帘，放上小书桌、垫上小地毯、帖上明星海报……

　　这样的怀旧系客卧别具一格，不仅能带给客人不一样的感受，夸奖你这个女主人别具匠心，更是你和他体验美妙爱爱的独特场所。

　　台湾最新的一项针对5000名30岁成年男子的调查就发现，超过70%的男人们心中都有一个梦，就是回到大学时代，潜入大学女生宿舍，和自己心爱的女子在宿舍房间中翻云覆雨。

　　所以，这样打造出的禁地环境卧室对男人来说，刺激程度堪比医院、试衣间和私家车这些AV经典场地。

　　如果你能够再换上一身清纯的大学学生校服，那么保证，他会连连称赞“好刺激”，甚至连你自己，也保证会禁不住动情，爱爱敏感度瞬间飙升。