激素（Hormone）音译为荷尔蒙。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。

　　而对于女性而言，荷尔蒙则是影响女性整个身体运作的物质。女性荷尔蒙失调容易出现各种不良症状。例如焦虑、情绪失控、食欲下。如果你已经察觉自己有相关症状发生，就要及时到医院检查。而日常生活中的一些食物也容易导致荷尔蒙失调，那么都有哪些食物需要我们注意呢？

　　1、糖

　　我们身体的主要营养摄入均来自于食物，而日常餐桌上糖分较高的食物，建议女性朋友在食用时应该先看清营养标签，避免过多摄入。而我们这里所说的"糖分"通常是指游离糖即添加糖，每克糖所含的热量约4卡路里，如果没有及时消耗，多余的热量就会转化成脂肪，引发肥胖。此外，含有添加糖的食物、饮品摄取过多会令血糖快速上升，导致血液中胰岛素增加，最终致使激素分泌紊乱。

　　2、酒精

　　尽管，酒通常是男人的喜好，但如今大部分的女性由于工作应酬等原因也开始摄入酒精。而医学研究发现，摄入大量酒精会引发雌激素增加。适量饮酒可能导致更年期妇女的孕激素水平下降。所以，女性朋友一定要降低日常生活中酒精的摄入量，更不能酗酒，酒精对身体健康弊大于利。

　　自慰：宝贝旺旺开始对自己的生殖器产生很大的兴趣，并可以玩弄生殖器中获得快感，造成自慰。性别认同：随着对性的好奇，宝贝这时候对自己的性别角色开始有了意识。

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　　父母应丰富宝贝的活动

　　宝贝的性好奇是无意识的、不稳定的，甚至盲目的，父母应丰富宝贝的活动，使之多样化，趣味化，注意培养宝贝的多样爱好，是宝贝把心思和精力都用在他所感兴趣的活动上，如绘画，玩智力游戏等。

　　自然坦诚地回答性问题

　　当宝贝提出性问题时，应轻描淡写地回答，不要欺骗，不要不好意思，不要有神秘感。因为，宝贝的性提问往往是漫不经心的，并没有经过深思熟虑，更没有什么恶意想法，父母应当了解这点，自然坦诚地回答问题。父母的窘迫与羞怯，只能加重宝贝的好奇心，使之对于所提的问题牢记在心。

　　大家都知道有一种疾病叫做附件炎，却有很多女性都不知道附件是什么，也不知道附件炎是怎样的一种疾病，在这里告诉大家，附件炎的危害是不小的，而且附件炎的相关知识女性应该做一下了解。

　　输卵管是卵子和精子结合的通道，而卵巢又是女性的“后花园”，关系到雌激素、孕激素等多种激素的分泌，与生育息息相关。因此，一旦女性的附件出现炎症，且的得不到及时的治疗，很有可能会引发不孕的后果。那么出现妇科炎症之后女性该如何甩掉这个“大麻烦”?

　　慢性附件炎在妇科炎症中较为普遍，且久治不愈，容易反复发作。通常，患者表现为一侧肚子疼且附件增粗加厚，劳累时或月经前后发作。

　　慢性附件炎单凭抗生素类药物治疗效果并不明显，它需要长时间的支持疗法，即增加营养和改善肌体免疫力。增加肌体免疫力最主要的就是锻炼身体，一方面可以改善肌体免疫力，另一方面也可使身心愉悦。因为慢性附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病，因此保持心情舒畅有助于抵御疾病的入侵。

　　女性附件炎是一种让女性痛苦不堪的疾病，不过几级的心态面对可以战胜一切疾病。希望广大女性朋友抱着积极的心态，做好治疗和预防工作，努力做一个健康女人。

　　小静在婚礼的前一天晚上背着父母给给曾经的男友奕扬打来了电话，她哭着告诉奕扬说明天自己就要和那个人结婚了，她想和他聊聊天。

　　电话这头的奕扬本来在心里已经做好了接受这个现实的准备，可是当他听到小静亲自对自己说这话时，奕扬的心还是撕心裂肺般地疼了起来。

　　“噢……那祝福你们啊。”奕扬的尽量控制着自己抖颤的声音。电话那头的小静听到自己心爱的男人对自己说祝福的时候，那一头的撕心裂肺也开始了上演。电话最终是以小静的沉默结束的，无眠的黑色夜幕中，两个人你思我想间充满了错杂的矛盾。

　　小静和奕扬是大学同学，一见钟情的他们认识不到一星期就确定了恋爱关系。从大一到大学毕业，奕扬几乎从来没有和小静吵过架，两人日积月累的情感在毕业是得到了升华。他们决定告诉家里，他们想要结婚了。

　　听到这个消息，强烈反对的小静父母当场表明了他们的态度，并称他们已经为小静的将来做好了规划。封建式的包办婚姻再一次在我们身边上演，新世纪的年轻人当然不会轻易屈从，可母亲的以死相逼谁又能够经得住考验，闹了一个多月的小静和奕扬终于同意了分手。

　　为了防止小静与奕扬的藕断丝连，小静的父亲把女儿介绍给了当地某司法局局长的儿子。从六月毕业到次年年初的雪花飘飞，相亲、订婚、结婚，半年多的时间里一桩亲事就这样被包办完了……

　　年初的雪花继续纷飞，一篇白色的大地正如一个血液流干的人的面孔。隆重的婚礼上，无处诉说痛楚的奕扬，一边孤独地喝着酒，一边开始用手机在QQ空间上发起了日志来：

　　《了断》

　　风天的雪花忽隐忽现，我驱车深怕距离不会远。寒气逼人雪花腼腆，一路上回忆曾经温暖画面。

　　你嫁人了就在今天，我来到你面前带着祝福的笑脸。相视的忽然间，一丝凌乱，一点变迁，一些人模糊了清晰视线。

　　红地毯温馨却不懂得眷恋，走过这一程就已注定回不到昨天。把酒尝试欢颜，可不知不觉地湿了眼。

　　为你祈下千般愿，雁过无声语无言，了断一份情缘，了却人生这一篇。为你许下千般愿，苦痛悲忧，若佛前一缕青烟。

　　日志发表后，奕扬便中途退了场，或许他还是不能接受她与别人相吻事实，也许是她不想看到自己被彻底击碎后狼狈的样子。

　　不久后，奕扬的空间访问量突然骤增，留言、评论……朋友们的关心络绎不绝，然而那个结婚的她却对此没有任何评论。

　　“老公，下个月我们举行婚礼好不好?”两天后小静在突然打来的电话里说着让奕扬感觉莫名其妙的话。

　　“啊?你疯了吧?心情不错啊，竟然开这种玩笑……”

　　小静平静地说：“我没有和你开玩笑，在那天婚礼上你离开的背影让我终于忍不住了自己的痛，你也许不知道，你走后我做了一个此生最大胆的决定，我在婚礼现场拿着话筒对所有的人说了我们的故事，我对那个男孩说我一点也不爱他，说完我就大哭了起来。那天的婚礼就这么被我搅黄了……”

　　“那你妈妈……”

　　“那天之后，爸爸妈妈不知道为什么并没有说一句怪我的话，他们反而相互指责了起来，后来妈妈对我说，以后我们的事情他们再也不会阻挠了。”

　　“你说的是真的?!简直不可思议!这是太好了!”

　　“嗯，当然是真的，我什么时候骗过你……”

　　“简直不可思议!这是太好了!”

　　“嘻嘻……呸!我才不要你的什么破‘佛前千般愿’呢!你到底娶不娶我!快说!”……