中老年性观念：专家指导如何解决老年人的性欲

　　有些老年朋友为欲而不能所困惑，有些人甚至以为自己这是一种病态。首先，要澄清的一点是，这并不一定是病态。一般而言，人到老年性机能明显减退，性欲也随之降低。然而，一部分老年人也会出现性功能衰减的程度与性欲减退的程度不同步而且悬殊较大的情况，尤其是那些结婚晚、感情甚笃、物质生活丰富的老人更是这样。

　　那么，老年人应该如何处理好性欲减退比性功能衰退程度浅而出现欲而不能的难题呢?

　　应该看到，老年人之间和年轻人之间的婚姻关系一样，都是基于情爱和性欲两个方面，只是比重不同而已。由于老年人性欲随着性功能减退，因此情爱应当变得更浓些。从大多数人的情况来看，晚年生活充满乐趣的伴侣，情爱尤为细腻、深重，具体表现在生活上能互相照顾、感情能互相体贴、心理上能互相慰籍。人到老年要多参加晚年文体生活(如：钓鱼、春游、游泳、下棋、打扑克、学跳舞等)，这不仅对身心有所裨益，且增进了协作，更重要的是增加了晚年情爱生活中的内容，能弥补因性功能减退所引起的不足。

　　有这类情况的人，还应特别注意延长性行为的间隔时间，不要随心所欲，因为老年人在进行每次如意的性活动之前都需要神经、心血管、肌肉系统得到良好的恢复，性行为本身是需要一定体力和耐力的。因此说，越是克制、越是注意间隔期的休息和营养，将越会使您的性生活更加满意。俗话说：“小别胜新婚”，也是对这个问题一个佐证。相反，若是纵欲伤肾倒会影响性功能。在这里所要着重指出的是，凡患有脑外伤、糖尿病、高血压、粥样动脉硬化等病的老年人性活动不能过频、过激、尤其康复后的中风老人更不宜，否则很可能将诱发再度中风;特别是要戒除饮酒后纵欲的性生活方式，有的人以为这样能扶弱、助兴，其实笑话不能持久如意，倒会损身折寿。

　　其实，对于这种性功能伴随全身机能衰退的老人生理现象，用不着“特效药物”，实际上也没有“特效药物”。诚然，对于老人(尤其是是阳气偏弱者)用些辅助治疗方法也未尝不可，例如：艾灸命门、肾腧、丹田等穴位;用热水洗足时按摩太溪、涌泉等穴;用服八味肾气丸等汤药;练功等。

　　值得一提是，“关夜偶能勃起，与尿胀有关”，是因排尿能反射性地刺激提睾肌，这种勃起为一种被动反应，而并非随意反应，往往尿后即软，故不能以此说明性功能良好。若经常性的夜尿次数多而量少，则应尽早去医院检查，看是否患有心功能不全或肾动脉硬化，前列腺肥大、慢性肾盂肾炎等疾患，以便尽早治疗。

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　　当父母发现孩子有手淫习惯的时候，他们马上会有一种羞耻的感觉看，而不去想怎么帮助孩子改正这种情况。这就导致了孩子在以后的生活中会有阴影，父母作为孩子的老师，一定要在孩子有错误，萌芽的时候加以制止。

　　不要惩罚和责骂孩子

　　打骂或者恐吓永远不是教育孩子的最佳办法，反而容易让孩子焦虑和不安，渐渐的形成了怯懦、敏感、自卑或孤僻等性格，其实，这样更容易让孩子从自慰手淫的过程中寻求到那一丝丝安慰，等上瘾之后，自然会增加手淫的次数，所以，当父母发现的那一刻，一定不要说破，给孩子报一些兴趣班，给他最新的玩具，做有意思的游戏，分散孩子的注意力。

　　鼓励孩子多参加集体活动

　　孩子永远不能太专一，所以，一定要鼓励孩子多多的参加丰富所采的户外活动和体育锻炼，培养孩子的广泛兴趣，让她把更多的经理投入到积极的活动中，因为，

　　由于某些因素，很多情侣初经人事根本无从下手，男方无头苍蝇般地“碰撞”，常常令女方痛苦不已;女方“呆若木鸡”的表现，使男方手足无措。面对此种情况，做爱前有必要先学习性技巧。

　　两种非常实用的性技巧

　　游龙戏凤

　　女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间。女子Y户上迎Y具，Y具刺激Y蒂，攻击Y户上部。然后在插入Y道时，疏缓摇动，行九浅一深之法。

　　此技巧男子压伏在女子身上，女子正面的一对乳房和Y部，承受男方压力，产生肌肤相亲的独特快感，同时，也给女子带来身临交合的状态。对男子而言，压伏女子，可以满足男人的那种“征服欲”，这种欲望是一种潜意思的优越感，虽然口中没说出来，却普遍存于大多数男人的意识里。

　　攀龙附凤

　　女子仰躺，高举双腿。男子面向女子，跪在她股间，双手握住女子双腿扛在肩上，使女双膝高度过胸，并略提高对方臀部、脊背。此时先浅插数次，刺激性器，女子就会快乐无比，津液如雨滴，再深深插入，则会更加坚挺硬壮，待女子高潮后即大功告成。

　　这种姿势，女子双腿由男子双肩来承担，喜欢此做爱姿势的男子为方便动、更刺激性欲，就会偏爱窈窕型女子和小脚女子，臀腿脚硕大壮肥不易产生美感。据说，这也是五代、宋以后男子爱缠足苗条女子的性审美心理根源之一。

　　小编总结：

　　上述两种“龙凤交合”的性技巧非常相似，都是以女性仰躺，男性伏其上进行的。只不过性器的进入与女性腿部的摆放存在区别，总体来看还是非常有用的。

　　对于性爱“小白”来说，花哨的性技巧纯属“浪费”且没有实际效果。“游龙戏凤”与“攀龙附凤”属于很基础的做爱姿势，简单易学，利于双方体验快感，值得情侣学习。

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　　宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，可伴有血丝或夹有血丝。临床多见的宫颈炎是宫颈管粘膜炎，由于宫颈管粘膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染，并且宫颈管粘膜皱襞多，一旦发生感染，很难将病原体完全清除，久而导致慢性宫颈炎症。

　　宫颈炎给很多女性的生活和工作带来了很大困扰，这种炎症虽然一开始没什么表现，但是慢慢地就会引起白带增多和异味，还会引发宫颈糜烂、宫颈肥大等其它宫颈妇科病。那么，宫颈炎治疗方法如何选择?

　　有专家指出，女性得了宫颈炎要内外兼治才有效，不仅要注重外部治疗，还要注重内部治疗。目前临床上常见的宫颈炎治疗方法有：西医方式治疗，药物、物理治疗，手术治疗以及中医辨证治疗等。

　　宫颈炎有慢性和急性之分，大多数患者都是慢性宫颈炎，而且这种炎症有可能会引起恶性病变，尤其是40岁以上的妇女，应定期作涂片检查，必要时作宫颈活检。本病为慢性病，要耐心坚持治疗，治疗期间应禁房事，注意休息，避免劳累。注意性卫生，每天清洗阴部，先洗前阴，然后洗后阴，并用专用毛巾。性生活前后清洗阴部1次，性生活后排空小便1次，以冲洗阴部，经期严禁同房。阴道用药应在月经干净后第3天开始，经期停用。

　　总而言之，宫颈炎治疗千万不能马虎，宫颈炎要内外兼治才有效。另外，女性朋友在平时要特别注意外阴卫生，勤换洗内裤，在月经期间禁止性生活，预防宫颈炎的发生，如果出现急性宫颈炎要及时进行治疗，防止转化成慢性宫颈炎。