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  秋季由于特殊的天气,是一个适合长胖的季节,这对于爱美的MM来说是一个难熬的季节。辛苦保持的身材眼看就要毁在这个秋季了,怎么办呢?不用担心,下面,寻医问药小编介绍6款适合秋季减肥又养生的食谱,一起来看看。

  1、冬瓜荷叶汤

  中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱,可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后,人的饮食就会发生很大的改变,自然而然就不会想吃油腻的东西了。

  2、三豆冬瓜汤

  红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿。

  3、冬瓜银耳汤

  银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸,滋润而不腻滞,具有益气清肠,活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收。

  4、笋尖冬瓜汤

  笋肉除了营养丰富外,最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维,在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动,达到清理肠道的目的。

  5、枸杞冬瓜汤

  枸杞子除了大家熟知的进补功效以外,它还可以调节体内的血脂平衡,非常适合刚开始减肥的朋友们。

  6、洛神渍冬瓜心

  研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘,促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。

导语:性感,很多人喜欢用这样的词语去形容一下有魅力的俊男美女,但是有多少人是真正读懂了性感的含义呢?女人的性感不在于样貌而是在于动作,什么样的动作在男人眼里被视为最性感呢?女人要掌握诱惑男人的必杀技就应该熟练运用这些小动作了。

性感女人的5个诱惑动作

1.咬手指

吸手指这个不经意的小动作很多人都有,尤其是孩童。生活中女人咬手指的时候比较多,比如在遇见什么无奈之事而思索,或在倾听对方的倾诉时等等,女人都往往在不经意间会做出咬手指的小动作。对男人来说,小小嫩嫩的嘴像是咬在他的心窝上。

2.站着穿鞋

女生站着穿鞋,可以展现出优美的线条。而且站着穿鞋时单脚着地,自然站得不稳,摇摇欲坠的,就可以引发起男人保护欲,那怜花惜玉的本能就会勃发,然后去挺身而出,让男人想去扶一把。

3.回眸一笑

纵然女人的妩媚有千万种,却唯有这回眸一刻最是让人难忘,顾盼的眼神,玲珑的曲线,欲拒还迎。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地,那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

吴佩慈的招牌形象就是仪态万方的妩媚,“回眸一笑百‘魅’生”的诱惑小动作,她用起来浑然天成,欲拒还迎但不造作,让人永远“在期待中”的神秘且不矫揉。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地,那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

4.微微张嘴

千万别以为这和吃饭张嘴是一回事。嘴唇的诱惑相当大,你喜欢一个人时最先想到就是吻她,就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界,吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇,实在是对男人这种渴望的挑逗。这个张嘴是一种微张状态,这个动作其实就是在表现女性的一种性感和狂野。张得恰如其分的话,会非常撩人。

5.娇羞低头

低头想自己心事。这个样子的女人多了几分落寞和孤单,透出平日里不为人知的一面。

在服饰装扮上,蔡依林是最下狠功夫的女星,衣不惊人死不休,誓做中国版的“流行教主”。随着《舞娘》的推出,蔡依林一概往日张扬的金色哈韩大波浪,换上了“日范儿”的真黑直发和丝袜短裙,动不动就低头含羞状垂下缕缕黑发,一幅温婉女生的文弱娇柔,让男人看的心里痒痒的。

“最是那一低头的温柔,不胜水莲花似的娇羞”,道出了女人的婉约美。同样是不经意间流露于指间眉梢的小动作,如托腮、潇洒地把头发往后甩、双手轻捧面庞、无奈时的耸肩以及把手伸到毛衣内、抿抿嘴唇等,都是些妩媚醉人的小动作。虽然有时候是不经意之间的,却非常的吸引人,尽显女人味。

 

  但据路透社7月11日报道,瑞典一项历时30年的调查表明,老年人有体力也有权利享受性生活;性生活质量会随着年龄的增长而愈加美好。

  这项研究由瑞典哥德堡大学的奈尔斯・贝克曼博士领导完成。研究人员挑选了4组40岁的受访者,其中男女各半。从1971年开始,这些受访者每年需要完成一份调查问卷,以记录其婚姻和性生活状况。研究人员发现,68%的受访男性在2001年时,仍有规律性生活,而在30年前,只有52%的人表示性生活规律。在女性中,54%的人在2001年时仍有性生活;在30年前,这一比率仅为30%。此外,超过半数的受访者表示,随着年龄的增长,性生活的满意度在不断增加。

  早在2007年,美国也曾发现美国老人的性生活远比人们想象得要好。贝克曼指出:“虽说身体器官会逐渐老化衰退,但性功能并没有消失。和谐的性生活有利于增强老年人神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和生理上的衰老。”

在男性射精的过程中,事实上包括了泄精和射精两个部分。以年轻人来说,射精系统通常强而有力,精液可说是喷出去的,而非缓缓流下,甚至可达数十厘米之远。基本上,如果是自慰次数过多的话,会使得男性精液变少,射精时的感觉就会像泄精一样,但其实射精还是存在的,只是感觉变得较为薄弱而已。

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