女人：我们爱更新奇更有趣的性爱方式。当性事开始时，以插入为主的性生活，会是伴侣双方的欢乐颂，即使没有性高潮也是甘美如饴。

　　1传统基础款：

　　为想象力匮乏情趣缺失的枯燥人士所热衷。嗨，伙计，为什么不顺便打开电视机呢。。。。。。

　　小编推荐：你不可不做的爱爱101式

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　　阴部时常出现瘙痒、潮湿、疼痛，困扰着许多女性的正常生活。无法摆脱这些令人头疼的妇科炎症呢?在此专家特别为广大女性总结了三大妙招，希望可以帮助有类似困扰的女性摆脱痛苦。下面我们详细来看一下专家支招。

　　尴尬一：阴道炎——痒!

　　外阴异常瘙痒，有灼痛感，阴道分泌物增多，伴有些许异味，这些是阴道炎的典型症状。外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。痒得厉害时，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”。

　　解决策略：我院特色的三氧生态疗法，是一种中西医结合的消除阴道炎的特效疗法。它通过电子数码阴道镜准确、清晰观察阴道病变部位，结合先进的生物微波理疗技术、中西医结合的科学疗法、高效药物定点作用于患处，促进阴道等部位的血液循环，改善机体营养供给，增强机体免疫力从而消除疾患。

　　尴尬二：宫颈炎——湿!

　　白带增多、呈乳色，有时可伴有血丝，这些是宫颈炎的症状。过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍。

　　解决策略：我院的“海极星”技术，被誉为“治疗宫颈炎的先进技术”。它以超声聚能形式，实现由里向外均匀治疗，使组织细胞迅速恢复正常，炎症面快速愈合，肥大迅速消失。治疗后的子宫颈光滑，色泽红润，质地软，无疤痕。尤其对于未孕女性，治疗后完全恢复宫颈弹性，不影响自然分娩。

　　尴尬三：盆腔炎——痛!

　　盆腔炎患者会出现白带增多、发烧、下腹痛、恶心、全身乏力等典型症状。急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果，甚至会出现慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。

　　解决策略：针对盆腔特有的细菌易攻，药物难防的特点，我院特研制出盆腔炎光能量排毒疗法。该疗法具有强力杀菌、清除坏死细胞及毒素、清理代谢坏境、提高机体免疫力的强大作用，国内率先实现了“盆腔局部与血液整体双向排毒治疗盆腔炎”的目的。

　　[性福谈网温馨提示]

　　通过以上内容，我们了解了女性阴部发生瘙痒、潮湿及疼痛的原因，专家也针对其原因给出了解答方法，患者可根据专家指示进行尝试。出现不适还应到专业医院，在医生指导下进行治疗。

　　导读：向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

　　胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

　　酒精

　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　毛棉籽油

　　长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

　　咖啡

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

　　烤牛羊肉

　　吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。

　　爱美之心人皆有之，尤其是女性，无论哪个年龄段的女性，都想拥有美好的身段。现在市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗方便和安全。但是，需要注意的是不同年龄段要选择不同的食谱。

　　青春期女性

　　可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美的目的。食疗方为：

　　菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

　　羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

　　成年女性

　　有些成年女性体形偏瘦，胸部中脂肪积聚也较少，故胸部不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为：

　　豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。

　　人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。