月经，故名思议也就是每月来一次，一般健康女性她的月经不会少于28天，不超过35天，以这个时间段为准，来月经的时间基本上持续3到5天，个别情况也会多至7天，这些都属于正常范围，但是也有一些人一个月来两次月经，不仅给自己生活造成了困扰，最重要的是，对身体健康也是一大危害，那这种情况是由于什么原因导致的呢。其实月经不调，有很多的因素，内分泌失调、精神状态不佳等原因都会造成月经次数多，时间紊乱。

　　引起月经不调因素有：

　　1、神经内分泌功能失调

　　女性发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。因此最常见的月经紊乱是由内分泌发生改变、造成卵巢无法正常排卵引起的。

　　2、情绪异常

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调甚至痛经、闭经。

　　3、抗生素类药物

　　女性出现月经不调后，为了早些康复，总是吃很多药，甚至滥用抗生素，其实这样就抑制了人体自身的抵抗力，导致了机体功能失常，反而加剧了月经失调、不排卵、闭经等症状的出现。

　　4、妇科疾病因素

　　一些妇科疾病如生殖器官局部的炎症、肿瘤及卵巢功能发育异常，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病，甚至是怀孕都有可能引起月经紊乱。子宫内“节育器”装置不当也会导致月经不调出现。

　　5、身体受寒

　　喜欢打扮的女人，即使是在冬天，常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，很多女人在寒冷的冬天也经常吃一些冰冷刺激性食物，殊不知女性经常受寒蝉，会使盆腔内的血管收缩，导至卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　6、盲目减肥

　　科学研究表明，女人的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使卵巢功能失常，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目减肥。

　　引起一个月来两次月经的原因有很多，以上六大因素都是造成月经不调的因素，因此在生活中，如果女性出现这些问题，那么一定要根据自己的情况来调整作息时间后以及生活顾虑等，将月经时间走上正常轨道，保障身体健康。

　　现实生活中，为了炫耀个人魅力而沉迷一夜情的人，多是一些事业上小有成就，并且外形出众的人。他们就好像上帝的宠儿一样，拥有令人羡慕的一切，这种优越感会让他们羡慕一种自我良好的状态。

　　他们觉得自己有资本滥情，只要他们想玩一夜情，就会有无数异性趋之若鹜。同时还可以向朋友炫耀自己的“战绩”，当他们完成大多数朋友可望而不可及的一夜情后，会获得朋友们真性的羡慕，这会让他们内心拥有另外的一种满足。

　　借助一夜情体现个人魅力是畸形的人生定位

　　“一夜情”从理论上来说，是被社会道德所摒弃的，但是它在某些人心目中，却被畸形的定位成炫耀个人魅力的一种资本。实际上，这种根本就不可能坦然进行的性关系，多少会在彼此心理留下如同偷窃者一样的烙印，是被主流社会所不齿的。

　　一个人有魅力确实是一件值得骄傲的事情，但是炫耀自己的魅力，并不仅仅局限于用这种极端的方式。一夜情不仅是对自己的不负责，同时也是对家人的不负责，一夜情后发生性病的几率不容忽视，它给自己以及家人带来的危害是可想而知的。

　　泛滥的一夜情敲响生命丧钟

　　当人们沉溺于一夜情的快感中时，往往忽略了它背后的恐怖。从身体健康角度讲，一夜情无法保证性爱安全度，会成为疾病的传播平台。最严重的情况就是传播艾滋病。

　　在东南亚大部分国家中，艾滋病多由不正规性爱传播，一夜情也是其中之一。当此行为过于泛滥的时候，病毒也会得到更大、更广的传播空间，性行为不检点的人将遭受迫害，其生命也将受到威胁。

　　一夜情行为是对爱人的不忠

　　一夜情是种不负责任的滥交行为。对于已有伴侣的人来讲，一夜情更是对爱人的不忠，对感情的背叛。

　　有些已婚者仍然以一夜情来满足自身性爱需求，并给自己的行为找很多借口，比如：只是凭借一夜情发泄性欲，自己的精神、感情仍忠于伴侣等等。这种借口实在可笑，不论是肉体又或精神出轨，它都代表对爱人的不忠。而且，一夜情是“重性轻爱”的表现，它在人的主观意识驱使下产生的。因此，大部分一夜情还是“由内而发”的。所以，触碰一夜情毫无疑问是对感情的背叛、爱人的不忠。

　　一夜情容易被当作偷拍的目标

　　一夜情本身就是空虚与寂寞的寄托，它是满足一些人性爱需求的方式，属于单纯追求性欲释放的手段。不受任何法律的保护，其后果都有当事人自己承担。

　　偷拍是以非法手段窃取他人隐私的行为，一夜情常常被当作目标。原因有两个，第一、接触一夜情的人本身行为很随意，甚至放荡，敢做这件事就不会在乎它的后果，对性伴侣的情况也是毫无所知，便于偷拍的施行;第二、一夜情过后，很少有人与暂时的性伴侣交往下去，大部分情况都是激情后“消声灭迹”。除了刑事案件，基本无法追究个人责任。

　　所以，沉迷一夜情的人，当自己发现被偷拍以后，无法采取有效的措施维护自己的权益。面对这种“敢做不敢当”的事情，也只能独自咽下苦水。

　　月经不调是女性临床中常见的一种疾病，对于患者来讲首先就要了解月经不调的危害，只有了解了月经不调的危害你才能重视病情的发展，下面就一起来看看月经不调的危害。

　　1、导致女性不孕：月经不调是不孕症的信号，因为月经不调通常是由妇科疾病所引起的，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这就是月经不调的危害。

　　2、导致病情恶化：月经不调可能会由某些疾病所引起，其中最常见的月经不调的危害就是是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

　　3、失血性贫血：长期的月经过多或不规则出血，会导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重的患者，还有可能会休克，等等都是月经不调的危害。

　　爱爱方式是不能一成不变的，有时候你也可以变一变方式，更委婉的含蓄引导法，其实效果也不错，也能帮你获得你所需要的。

　　如果你想让他——在前戏上更用心一点

　　回想你们刚认识的时候，每一次爱爱时，他要么会细细亲吻你的每一寸肌肤，要么会用丝巾蒙上你的眼睛……总之会给你带来不一样的惊喜。

　　可是现在到好，几乎每次都成了例行公事：亲几下，脱掉Bra，爱抚胸部，脱掉内裤，然后直奔主题，收工。这种现状让你耿耿于怀，甚至想象他是不是没有以前那样爱你了？

　　但性爱专家说，你其实不必有这样的担忧，很多恋人间的状况都和你们一样，一旦恋爱关系稳定了，爱爱的过程就有可能变得像例行公事那样固定，因为你们都对另外那个人太了解了（当然，这只是你们以为的，也许事实并不是这样）。

　　要想改变这种状况，让你的爱爱过程重新变得充满惊喜，你要么主动告诉他、要么委婉地暗示他，要么就只有换一个对象了。

两性心理专家的建议是，可以通过日常的言语来进行暗示。

　　比如，当你们一起看电影，画面上出现男女亲热的镜头时，你可以告诉他你觉得他比男主角棒多了、你很喜欢他在爱爱时的亲吻和爱抚等等，这些暗示都会让他在床上变得更加投入。

　　如果你想让他——换用你喜欢的姿势

　　男人总会有某些自己最引以为豪的“拿手姿势”，然后在每次爱爱的时候就会拿出来，可问题在于，如果你并不喜欢，如何才能在不影响他心情的前提下告诉他们呢？

　　比如，他爱用的传教士姿势让你感到有些疼，其实你更喜欢女上位。

　　遇到这种情况时，如果你直接对他说“你这样会把我弄疼”，那么他以后可能会因为害怕弄疼你，而在爱爱时变得过于小心翼翼、缺乏激情，甚至一辈子再也不采用这个姿势爱爱。