都说性爱是女人最好的补药，这有据可查。我国古人十分讲究房事中性兴奋的程度，古典文献也明确记载，充分享受性反应及性兴奋的状态，对双方，尤其是女性，有一定好处。
《医心方》引用《玄女经》节段提到了“女之九气”。玄女的解释是：“女人大息而咽唾者，肺气来至;鸣而吮人者，心气来至;抱而持人者，脾气来至;阴门滑泽者，肾气来至;勤殷咋人者，骨气来至;足拘人者，筋气来至;抚弄玉茎者，血气来至;持弄男乳者，肉气来至。久与交接，弄其实以感其意，九气皆至。有不至者则容伤，故不至，可行其数以治之。”
这段话其实是用中医脏腑理论，来解释女性在性生活中的感受和兴奋表现。以黄帝的口吻发问，男性如何观察女性的性反应，并“伺机而动”。所谓“九气”，是九种性反应状态，它就像打开女性性高潮的“钥匙”，还能打开周身血脉，对健康有益。
从玄女的回答可看出，观察女性的性反应并不困难，如果女性脸颊潮红、呼吸急促、吞咽口水，表示她的肺气已经充实;低声吟哦、亲吻舔舐对方，表明心气充实;当女性伸出双臂抱住对方、并紧紧纠缠住，说明脾气充实;阴部湿滑，即肾气已经充实;若她殷勤、啮咬男性，则骨气已经充实;双脚向上蜷曲、勾缠住男性的大腿，表示筋气充实;如果十指张开、抚弄男性阴茎，证明血气已经充实;如果女性出现意乱神迷的情态、并开始抚摸男性双乳，表示肉气已经充实。
如果以上九种状态都出现了，则性爱时机成熟，水到渠成、瓜熟蒂落，性生活自然圆满，脏腑气机的运行也通畅无阻，对身体有益处。否则，容易造成性生活不和谐，气机不通，可能致病。
这些道理虽然值得现代人借鉴，但也不必拘泥。人体之间都有一定的差异，并非人人都能完整地显现出九气。只要双方都达到充分的性兴奋状态，享受到性爱的快乐，就是一件好事。
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一 我在未通知任何人的情况下，乘飞机赶往了广州，只是想给李未一个惊喜。其实广州与福州之间的距离并不远，飞机飞行不过1小时05分钟，可爱人不在身边，对于我便是咫尺天涯。 李未看到我的时候，惊喜异常。他是个长得不错的男人。有着重情义的厚嘴唇和很英俊的剑眉。比我大一岁的他在广州一家船务公司担任CEO的职务。每天都忙碌着，不停地忙碌。这两年，航运业越发繁荣昌盛起来，而他的钱包也随之鼓起。那天我看到的他，像朵吮吸了足够养分而饱满盛开的花，那样的阳光灿烂。 久未相见的我们像两只抵死缠绵的鱼。他把我搂进他温暖的怀里，我整个人都纠缠到他身下，可当我们即将把彼此推向欢爱高潮的时候，我阻止了他的推进。我说，打住！我先去洗澡！不记得在哪里听过这样一句话：如果你爱上一个男人，就请你不要让他轻易得到你。 第二天李未上班，我把衣柜里的所有衣服都拿出来晒。老大不小了，我得开始努力学习做个贤妻良母。只是一抬头，迎着阳光，我就看见了衬衣上的口红印。 二 从广州回来，我还不敢相信这样一个事实。沾有艳丽口红的衬衫，像一面胜利的旗帜在阳光下飘摇。 我忍不住抽了自己一个耳光，引得路人纷纷同情地看着我，结果越加证明我不是在做 梦。原来两个城市的爱情，真的不是想象的那么简单。二OO六年的四月一日，成了我刻骨铭心的日子。在临行前，我歇斯底里地将那些衣服都撕成了布条。李未的电话锲而不舍地打来，我很干脆地把手机卡退出，随手扔出了窗外。至于我租房内的固定电话，我将话筒拿起来，放在了一边。我决定要找个情人，找一个比李未更优秀的情人。我认定只有这样，才会觉得谁也不欠谁。记得张爱玲曾有一个关于爱人与情人之间的比喻：白玫瑰只是一颗无意掉落的饭粒，而红玫瑰也只是墙上的一抹蚊子血！既然男人可以，女人何尝不可？ 我选中的那个男人，和我同行，是个记者。据说他喜欢说黄色笑话，喜欢吹嘘自己敢做与自己名字同样的壮举，他叫罗奔。在我看来像这样一个口无遮拦，只用下半身思考的男人，最适合做一夜情的对象。罗奔二十有六，英俊潇洒，正是大好年华。我是在一个记者聚会上认识他的。那天的他，周围围绕着数不清的美女苍蝇、美女蚊子。我从十米外的方位逐步朝他靠近，像平常采访凶案现场一样一步步靠近，一层又一层小心地突破防线。当我出现在他面前，那份淡定，已足以让他目瞪口呆。后来，罗奔说，我的气质让他有一种眩晕的感觉。 三 在茶楼里，我淡淡地审视面前的男人。罗奔说得很多，但很得体，举止优雅，竟没有一句暧昧的话，看来他不是大家传说的那种，就有些后悔。但我是那种永远不知道后退的女人，终是受不得被人背叛的恶气，心一横就豁出去了。好歹经过一番电影序幕一样的前戏，我们就上楼进了房间。 房间是我开的，女人既然要变坏，就要坏得彻底，很有一种风萧萧兮易水寒的味道。在海蓝海蓝的床单上，罗奔的手在我光滑的身体上游走。最后他说，方言，你要想清楚了，现在后悔还来得及。是真的后悔了，满脑子都是李未的影子，心狠狠地疼了一下。本来是要说后悔的，可听罗奔一说，反而开不了口了。索性眼一闭，视死如归地说，不会是你自己要后悔了吧。罗奔竟叹了一口气，在我耳边轻轻说，你知道吗，我爱上你了！热气直往我耳朵里钻，痒得我心慌。我想说，不要，我后悔了。然而，一阵令人心碎的疼痛，我的泪水就下来了。看着床上的血迹，罗奔一脸惊愕。 天没亮，我就起来了。靠着窗我点燃了一支烟。罗奔起身走近，轻抚我的长发，方言，嫁给我吧！我觉得好笑，本是一夜情的节目，竟不想衍生出了使爱情。可终究没有笑得出来，泪水可劲地淌。罗奔从我手中拿过烟，猛吸一口，盯着我的眼睛，我知道有个李未，难道就不能给我个机会？我冷然，如果你已经有了可口的奶酪，还会要蛋糕吗？#p#分页标题#e# 罗奔颓然地低下头，原来我在你眼里，如此不济？我没有回答，也懒得回答，这个人济还是不济，已与我无关。从床上拿起外套，走向门口。方言，罗奔叫我，如果没有李未，你会嫁给我吗？我没有回头，说会。
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四
自从那一夜的风情之后，我再没有见过罗奔，确切地说，是我在躲着罗奔，我不知道该如何再去面对他，还有我自己。
我知道，我在逃避，可我只能这么做。一旦我给自己头脑空闲的时间，罗奔和李未的 身影就会闯进我的脑海。对于我想起罗奔，我不知道那是否可以被称为思念。或许我确实是在想念罗奔，那是我身体给了的第一个男人。但我更会想起那个背叛了我的李未，想起他时，我就没办法合起眼睛乖乖睡觉。我会一日又一日地呈现失眠状。我发现原来我自己，远没有表面看过去那么洒脱。
我常会想，如果那天我和李未再好好地谈一谈，也许他会说，方言，如果你觉得寂寞，也可以和我一样，找一个情人。每当我这么想，我的心里总会好受一些。每个人对自己的要求总是比别人低一些，希望李未能够谅解我的出轨，尽管我对他的出轨没有那么超脱。原来，我终究是在乎他的。
生活中每天都会发生一些无厘头的事。像作家陀斯妥耶夫斯基说的，这是个荒诞的世界。我立在镜子前，端详着自己。我原本一直以为自己是很正统的女孩，然而，我竟也会有一天，去找一个男人搞“一夜情”。我照了十分钟的镜子，脚终于奔向门外。我做了一个决定，我决定去找罗奔，那是我的初夜男人。既然错了，不如一错到底。如果再回头，岂不等于一错再错。
一旦有了决定，竟轻松了许多。刚到门口，手机就响了。只听到对方在怒吼，方言，你到哪鬼混去了，东街口发生了撞车事件，你还不给我滚过来。记者这职业就是这点不好，基本上没有自己的私人时间。随时有状况发生，你就得那么翻山越岭地奔去。
五
一辆货车与一辆小巴士撞在了一起，硕大无比的十吨货车，整辆侧翻。如一座山，把载客的小巴士压在下方。小巴士已经砸扁了，全车二十多名乘客，均遭难，现场一片狼藉。我看着看着，就晕了过去。
等我醒来，我已经在医院的病床上。一切显得那么安详。白色的床单，白色的睡枕。还有一个年轻强壮的美型男。后来痊愈的我，常常会想，那天受难的二十多名乘客，根本就是李未英雄救美这出老戏码中的帮凶。李未听到我的这些申诉，总会适时地淡淡一笑，他说那天医生护士挺可怜的，不但得抢救那么多乘客，还要救助我这个因为看到血迹而昏倒在现场的记者。我一点也不在乎李未的冷嘲热讽。
我始终记得那天在医院，睁开了眼睛，第一个映入我眼里的形象竟然就是李未。他靠在窗台边抽烟，一丝丝的阳光像镁光灯似地打在他的身上，那形象有点接近于天使。然后我看着他轻轻转过身，像慢动作回放，望见了他因放松而舒展开的细纹。他低下身子，温柔地说，方言，你知道吗，那个口红印记，只是愚人节的一个玩笑。我听了当时就号啕大哭，哭得相当伤心，让李未都目瞪口呆。
李未不知道，一个玩笑让我付出了什么样的代价。
六
2006年6月6日，风清云淡的好日子，被无数人祝福的新人：李未和方言。李未并不清楚我牵丝攀藤的过去，而我在他远渡重山飞来福州的诚意之下，只想义无反顾地与他走进婚姻的殿堂。结婚典礼上远远地我望见了罗奔。
我曾经设想，罗奔会在结婚典礼上用他粗重的巴掌啪啪地向我扇来，或者就这么奔跑过来拉着我的手，两个人逃过目瞪口呆的人群。当然，这不是在拍电视剧。他的确是个优秀的男人，然，我亦不过是在爱情的坎坷路上，和他撞了一下腰，如此而已。#p#分页标题#e#
李未把我抱进了新房。我们俩迷离在床上，我躯体柔软，拼命喘息。然后李未看到那洁白的床单上那朵刺眼的玫瑰花。他搂紧我说，方言，我以后都会好好地对待你。而我的眼泪却忍不住掉了下来。无数个午夜梦回，我都想跟他坦白我的秘密。就在结婚的前一星期，我背着李未，去医院做了处女膜修补手术。 至尊红颜
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我在酒精里渐渐失去了理智，互相慰藉的心灵很快碰撞在一起，水深火热之时，杨华搂着我温柔地说：“今晚去我家吧，我需要你。”那时候，我甚至没考虑什么，就迷糊着跟杨华来到他的家……（文中人物均为化名）
倾诉人余海燕，女，34岁，驻汉正街的外地商人
冲动之下的一夜情
汉正街里有一条街叫大夹街，这条街里除了本地的批发商以外，还有一批长年在此的外地商人，他们专门观察服装款式，然后订购打包，再转手批发。我就是这个群体中的一员，来自遥远的贵州。
我老公在贵州打理生意，我自己就长年呆在大夹街。两年来，我每天都在不同的店里找如意的服装款式，几乎认识了整个大夹街的老板们。
杨华是其中一家店的老板。他老婆在大连做生意，几乎长年不在武汉。我长年在他那里批发衣服，因此，我们是熟得不能再熟的好朋友了。
有天下午，我到杨华店里闲聊，知道杨华因为一批货赶不出来正着急，几个大客户都等着要。刚好我也定了一大批货，我说：“先把我的货给别人，等货赶出来了再给我。”杨华连连摆手谢谢我，说：“那怎么行呢，你还比他们先预订呢，当然先给你。”我说：“没关系，我的货不用急。”其实，我是看上了另一家的服装款式了。可杨华听完之后很感动，一再坚持要请我吃晚饭，我只好随他来到三阳路的湖锦。
那一天，杨华和我谈了很多。他告诉我他老婆是一个事业心非常强的女人，她眼里只有钱，他每天回家都是独自下面条，因此他感到很孤单。说着说着，也许是酒精的作用，这个40岁的男人，声音低沉得似乎要哽咽起来。我的心随着一动，突然有些心疼。这是我第一次见到一个中年男人痛哭，我完全可以理解杨华所说的这种生活的无奈，因为我也是一个和老公分离两地的人，而且我每天也是独自下面条吃。
我和杨华互相安慰着，那顿饭吃了两个小时，买单之后杨华提议去歌厅唱歌，我欣然答应。歌厅里，杨华又一次叫了两瓶红酒，说是不醉不休。我阻拦了几次，都被他挡住。后来，我和杨华在酒精里渐渐失去了理智，互相慰藉的心灵很快碰撞在一起，水深火热之时，杨华搂着我温柔地说：“今晚去我家吧，我需要你。”那时候，我甚至没考虑什么，就迷糊着跟杨华来到他的家。一进家门，杨华与我很快越过了最后一道防线。
他的躲避激怒了我
第二天早上，杨华6点起床去店里。我坐在他车里的副驾驶位上，车子在人流之中缓缓驶进大夹街。突然，杨华要求将车窗关上，还严肃地对我说：“等会你先下车，我再下来去店里。”我一愣，他解释说：“免得我们一起过来影响不好，很多人都认识我，这事传到我老婆那可不好”我当时非常气愤，没料到他会这样说。以前合作了两年，我经常坐他的车，莫非，真的发生了那事，什么东西都变味了？我说了一句“你很过分”便离开了。
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中医养生学称痛经病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。项针对14~25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。首先，让我们来详细了解一下痛经吧! 恐惧加重痛经的发作 调查中发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵教授告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。据邵教授介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。 这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。