发布日期：2024-12-28 浏览次数：25
超级贱卖的美食帮你有效延年益寿
2014-05-097:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能导致心脏?病的物质含量较高，因而，在7:21之后起床对身?体健康更加有利。翻开台灯。“一醒来，就将灯翻开，这样将会重新调整体?内的生物钟，调整睡觉和醒来形式。”拉夫堡大学睡觉研究中心教授吉姆.霍恩说。喝一杯水。水是身?体?内不计其数化学反应得以进行的必需物质。7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙能够防止牙齿的腐蚀，由于刷牙之后，能够在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登.沃特金斯说。8:00―8:30：吃早饭。“早饭有必要吃，由于它能够帮助你保持血糖水平的安稳。”伦敦大学国王学院营养师凯文.威尔伦说。早饭能够吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。
现代科学研究一再证实自慰是安全可靠的一种性行为，终于是一扫自慰恶名的时候了。现在我们已经生活在一个开明的社会里，可是封建社会里的余孽依然腐蚀着我们的灵魂，特别是有关自慰的那些反科学的东西阴霾不退，一点儿也不比当今的雾霾差。自慰其实是一个非常好的压力减压器，安全的性自我表达的手段，直率的寻求快乐与消磨时间的途径。甚至利用一些情趣用品自我取悦也是非常不错的选择！但是社会上总有一些人抱残守旧，不能接受它。
过去说自慰威胁健康，这早已批得体无完肤。
身体健康者是不应该有性欲的，认为食物与性相关，肉食刺激性欲，故强调素食。现在还有邪的理论，认为吃肉不利用环保，排放有害气体。
自慰有罪，那是圣经的论述。
自慰可以刺激一个男人成熟得更快，其实是成熟了才会自慰。
牵强附会的理论包括：清洁身体，每天早餐前洗冷水浴，就不会有肮脏的行为。
造成种族的灭绝，可是男人每分钟都能产生5万个精子呢，所以，放下包袱，轻装前进，自慰，绝对安全的性行为。