女性随着年龄增长，加上生育、做爱次数频繁，阴道肯定会出现松弛的状态。很多女性发现这点后开始进行某些运动来恢复阴道紧绷度，但效果不一定好，试试阴道哑铃和缩阴球，它俩是帮助女性缩阴的能手。

阴道哑铃

　　“阴道哑铃”又称为“聪明球”，用医疗等级的安全材质制成，很耐用且容易清洗、保养。“阴道哑铃”两端是椭圆形球体，中间纤细的连结却极为强韧。这种精巧的构造加强了它振动的强度。另一个专利设计，让它即使在跳动的状态。

　　“阴道哑铃”在阴道当中，可以被放置好几个小时。“阴道哑铃”内部包覆着金属小球，女性身体的每一个行动，例如：散步、奔跑等等，它也都会随之跳动。如此一来，阴道骨盆底的肌肉将会因此被刺激、按摩，被锻练的更为强韧。它并能帮助产后的阴道收缩和预防尿失禁。

　　放入“阴道哑铃”后，通过它的振动，可按摩阴道内的性敏感区域，调节女性生殖器的内分泌，达到提高做爱质量的目的。

　　缩阴球

　　由于受到生育和年龄的影响，30岁成为女性阴道开始松弛的明显分界点，全球大概有90%的女性都受到阴道松弛的困扰。有一种中间大两头小的“缩阴球”，可以弥补女人因为阴道松弛而带来的遗憾，只要每天抽出30分钟的时间，利用“缩阴球”在阴道内的抽插，使女性的阴道紧缩，更加滋润顺滑，男人不再像在抽插空气，阴道会紧紧地“吸”住男人，触电般的酥麻快感一浪高过一浪。

　　最重要的是，“缩阴球”弯曲的尾端有个小圆点，女性朋友们在使用“缩阴球”收缩阴道的时候，每一次的收缩练习都会使用小圆点轻轻的按摩阴蒂，这样一来，大家不但不会认为锻炼乏味，甚至还会爱上这种锻炼方式。把它运用在做爱中，也一样能够给夫妻做爱增添无限情趣，你所期待的完美做爱马上就会实现。

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　　我与夏川最后分别，天一直下着雨。她的父母要带她回江苏老家，将她安葬在纵横阡陌的山岗上，我忍不住回过头看她，那是最后一面。

　　看到她的墓碑向着西南方，那是梅里雪山的方向。也许这一生，我只彻彻底底的爱过一个人。

　　机场候机大厅里灯火通明，往来如织的人群中，再也没有你的身影。我掏出打火机，就着嗖嗖的冷风点燃一支烟，烟雾吐出来的时候，我抬起头让眼泪倒流，我说： “这真是一个适合思念的城市。”

　　与君初相识，犹如故人归

　　28岁，已经不算年轻，但是对于一个男人来说，正是风华正茂书生意气的年纪。我不愿意把大好年华荒废在卿卿我我上面，而父母却隔三差五遣人来给我说媒，问我有没有意愿成为某老总、某局长、某教授的乘龙快婿。

　　我一边应允考虑，一边挑拣最合适我的一个。理智占了上风，我挑选了一个看起来适合过日子的女孩，长相一般，嘟着倔强的小嘴。

　　说媒的人接过我选出来的照片，撇撇嘴，问我要不要再考虑换一换，这个女孩是外地人。我挥挥手，找借口还有事情要办，只剩下父母尴尬的赔着笑脸。

　　相亲安排在情人节的头一天，我之所以要避开情人节，就是为了省去很多不必要的麻烦，我只是为了应付父母之命而已。我用手机给你发短信，问你想去什么地方，你犹豫半天之后，告诉我就定在西单见面吧。

　　2月份的北京依然十分寒冷，看得出你还是精心打扮了一番，初春明媚的阳光照在你粉嫩的脸上，披肩长发随意散落在黑色呢大衣上，有一股淡淡的卡洛伊的味道。

　　比照片上的你更加温暖，初次见面，我只有一种感觉——想要跟着你回家。