电脑是丈夫送给我结婚一周年的礼物，因为他知道我平时爱写点东西，而且他经常到各地出差，怕我寂寞。

　　　　最初我只是浏览一些文学类的网站，去年夏季，我申请了一个8751号码，起名叫出尘，这么一个小小的东西，就可以带来这么多天南地北的人不停的和我说话，我一下子就被迷上了。

　　　　轩远就是那个时候出现的，一开始我就觉得他和别人不一样，他的第一句话是：出尘，轻尘曼舞，出落如仙。

　　　　我马上回复说：轩远，轩昂气魄，遥看山远。他在那边哇哇地惊叹着笑着，我也得意的笑了，这样算是认识了，于是你一言我一语 ，也不知聊了多久，尽兴下线的时候，时钟已经指向了11点。

　　　　那一晚带着些许不知名的甜蜜入梦，第二天下班回家，我早早地上了线，他果然又在那里，我很兴奋，这一次又聊了很久，我知道他叫张军，28岁，在北方做与网络有关的工作，是资深的网民了。

　　　　一个礼拜，我们每天都会遇到，到后来，已经逐渐成了默契的约定。他教我很多网络上的知识，我们感觉彼此越来越近。

　　　　有一天晚上，丈夫出差回来了，我很欣喜，晚上就没有上网，可惜第二天他又走了，我怅然的送走了丈夫，打开电脑，轩远已经给我留了无数的信息，问我怎么了，是不是出了什么事，满满都是关切，我看着看着，突然感动得说不出话来，那个晚上，他带我去了一个论坛，让我看一篇文章，题目是《尘在我心》。我一点一点地读下去，这层纸，终于被他捅开了。

　　　　我们开始在那个论坛里不停的写文章发贴子，看着他将我们的情感热烈地公布于天下，就感到莫名的兴奋，感动与幸福，好像又重新回到了恋爱的时光。

　　　　我们开始通电话，写信，寄照片，都有些不能自持了，我把道德伦理都抛在了一边。

　　　　大约一个月后，丈夫去了香港，张军提出要见我，我几乎没有任何犹豫就答应了。我去接他，在人潮汹涌的出站口，一眼就认出了高高瘦瘦的他。

　　　　我们并不觉得陌生，像是熟识已久的老友。到了宾馆，他去洗澡，我在床上翻看杂志，他裹着浴巾出来，露出了结实的上半身，我的脸一下子就红了，虽然在网上说过不少耳热心跳的话，但是到了这个时刻，我还是有些羞涩。不过我并没有推辞，甚至还没来得及拉下床上的被罩，我们就抱在了一起……

　　　　我们在宾馆里呆了三天。

　　　　回家的时候，丈夫在等着我，他们公司突然调整了出差的时间。他在家等不到我回来，担心我，后来通过我的8751记录，找到了那个记录着我和张军的所有感情的论坛，就什么都知道了，他狠狠的扇了我一巴掌。

　　　　我知道一切都不可挽回了，他用最快的速度办理了离婚手续，一个人拖着箱子头也不回的走了。我用三天的激情毁灭了两年的婚姻，像做梦一样!看着他离去的背影，我流着泪小声地说：“对不起。”

　　　　当我处理完这一切，在网上告诉张军我离婚的消息后，他沉默了。然后他告诉我他其实也有老婆，他喜欢的只是我的文采，他对我说“对不起”。多么讽刺，我刚刚对一个男人说完“对不起”，马上就有另外一个男人来对我说“对不起”!我几乎绝望了，下了线我就删除了他给我写的所有东西，一点一点的，像看着被自己摧毁的幸福。

　　　　从那以后，我很久没敢再碰网络。我辞了职，离开了那座曾经装满我幸福和酸楚的城市。

　　有些妇科病的发生是由于不良的饮食习惯形成的，像女性朋友的子宫肌瘤就是比较常见的一种，因此女性朋友一定要养成一个良好的饮食习惯，尽量少吃一些生冷辛辣油腻的食物，饮食有规律，一天三餐按时吃：

　　[1]、不良饮食习惯：科学研究表明，肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。这是因为维生素可以降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素C。油炸的肉类少吃，不要宿醉，不要熬夜，会相应的降低子宫肌瘤的发病。

　　[2]、年龄的病因：良性肿瘤大多发生在生育阶段的妇女，恶性肿瘤大多发生在老年的妇女，少数特殊类型的肿瘤多发于青春期和幼年的女性。

　　[3]、频繁使用口服避孕药：避孕药物主要成分是是雌激素和孕激素。就临床观察来看，避孕药中的雌激素含量越高，不良反应越大，不仅会激发子宫肌瘤，还会导致女性血栓风险。因此，避孕药一代一代都在调整雌激素的含量，降低雌激素的含量。目前，第三代避孕药是最安全的，几乎不会导致过多的不良反应。但是，短期内频繁的服用避孕药，特别是紧急避孕药，药物副作用还是存在的，女性患子宫肌瘤的机会会相对较高。

　　[4]、情绪抑郁：抑郁是导致子宫肌瘤的一个很重要的因素，特别是现代女性女性面临着工作和家庭的双重精神压力，容易产生抑郁情绪。如果赶上更年期，就更容易促使雌激素分泌量增多，最终导致子宫肌瘤的发生。避免精神压力，更年期诱发子宫肌瘤，女性朋友需要注意开阔胸襟，当情绪抑郁时可以参加各种社交活动，旅游等来转移注意力。

　　希望女性朋友尽量的避免由于饮食习惯导致的子宫肌瘤，同时饮食习惯不好的话，也容易带来一些其他的妇科病，对女性朋友的免疫能力也有影响。

　　痛经总是折磨着女性的身心，那么应该怎样解决痛经问题呢?有中医提醒，常揉肚脐与足三里，让你轻松摆脱痛经的困扰。

　　治痛经何必非吃药?按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。

　　预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1-3分种。

　　团摩下腹左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1-3分种，以皮肤发热为佳。

　　功效：益气壮阳，交通心肾。

　　团摩脐周左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1-3分种，至腹部发热为佳。

　　功效：温经散寒，调理气血。

　　揉按关元穴右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5-1分种。

　　功效：滋养肝肾，调经止痛。

　　搓擦腰骶将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种，以腰部发热为佳。

　　功效：强腰壮肾，活血通络。

　　揉按肾俞穴两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5-1分种。

　　功效：温补肾阳，强腰壮骨。

　　按揉足三里穴将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5-1分种。双下肢交替进行。

　　功效：补脾健胃，调和气血。

　　掌揉血海穴将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5-1分种。双下肢交替进行。

　　功效：活血化淤，通络止痛。

　　小编提醒，月经期间应停止按摩。注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。月经不调，痛经的女性按上述的按摩法，常给自己多揉揉，下次来例假的时候就不会那么痛了!

　　发现在左手边的货价上摆了好多花花绿绿的“饼干”还是“糖果”，一贯好吃的我想都没想就拿了差不多10包，看都没看就往购物车里扔，旁边一对情侣讪笑着，还冒出一句：当饭吃呢？买这么多。

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