女心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担，所以要调情与爱抚。
首先正常位插入（男上女下）约1分半钟后换位（这种姿势可以高速引导女性心理走向性交，类似提速快的马达，但是男性获得生理电槽增长非常快，而且比较耗费体力）————换半蹲位（男上女下，男性半蹲在床上）：《这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少，以免早泻，同时，半蹲状态可以恢复一些体力》但是这种姿势会降低女性生物电槽，所以只能持续1分左右，马上换位————后背式：这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。
由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力，降低了生物电槽，所以再第3个姿势，后背位使用时候，有了充足的体力，有了发力点，阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半—4分钟，女性生物电可能由于快速的猛烈撞击，获得阴道内高潮。2分半—4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复，生物电槽开始增长，而且是高速增长。
由于女性坐立，所以男性阴茎会100%进入女性身体，同时，齿骨开始撞击女性阴蒂。大约30秒后，女性生物电涨到78%左右，开始阴蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。
男性会明显感到龟头有热流冲击，生物电槽会增长到80-90% 如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精（女性没有到100%）。
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我虽感到羞涩、很不习惯，但他的举手投足和眼神，都令我强烈地感受到浓浓的爱意。我除了感动还是感动，很庆幸自己找到这么体贴入微的好丈夫。蜜月之后，生活渐渐步入正轨，我发现金垠对我的爱超出常理，他的嗜好令我发指，让我苦不堪言…… 婚姻如果没有感情是个冰冷的家庭，没有性爱犹如缺失了那些人性。性爱是夫妻维持婚姻的关键体，它包含在情爱与性爱之间，这样才能让夫妻感情加温稳固。 我无法消受这超常的性爱 我与丈夫金垠是高中同学。那时班里的男女生都很封建，相互不说话，金垠却在入伍离别前突然送给我一件信物，要求我等他。 我果真心无旁鹜地、傻乎乎地等他，一等就是六年。1994年底他一转业回来，我们就迫不及待地步入婚姻的殿堂，圆了我们青春期萌发的美梦，消释了我俩六年的相思之苦。 新婚伊始，我沉浸在柔情蜜意之中，被丈夫的爱紧紧地包围着、感动着。金垠舍不得让我做任何事情：早晨洗脸时，他为我倒洗脸水，并在牙刷上挤好牙膏;梳头时，他围前绕后，帮我做花吹卷戴发饰;晚上洗澡时，他提前做准备，然后为我宽衣解带，抱我入浴，给我洗过后又轻轻地抱我上床。 我在师院毕业后分到市里的某中学任教，我所带的两届毕业班的升学率都在市里名列榜首，因此被提为校教导主任。金垠转业后在市里一家工厂任科长，工作相对轻松点儿，因而家务活儿——洗衣、做饭、大扫除……他统统包揽了。 我原以为，有这样优秀的内助，自己可以在教学上更上一层楼，谁知婚后我根本无法在家里研究教学。每天我一进家门，就好像走进原始部落似的。金垠执意伺候我宽衣解带，说是回归大自然。 他很浪漫，时常放轻音乐邀我与他共享裸体晚餐。他总是感慨地说：“刘柳，你的玉体是我此生见过的惟一美轮美奂的极品，是超科学、超艺术的杰作。每当见到你，我都按捺不住内心的冲动，总渴望爱抚它、占有它。” 他性欲一上来，从不顾场合、时间，也不管我有没有心情，总是自顾自地死缠活缠，逼我就范，直到他心满意足、筋疲力尽为止。试想，天长日久，我哪有这种精力、体质和心情呀? 每当我叫苦时，他便说：“你是不是性冷淡呀?性生活可是夫妻感情最高境界的体现，它不仅能加深夫妻感情，还有利于身体健康……”天哪，一说起性，他就赞不绝口，把它说得天花乱坠、美妙绝伦。 然而，无论金垠说得再好，我对性生活还是渐渐产生了惧怕心理，后来发展到只要与他做爱，我就紧张，脖颈发硬，头痛恶心。 最让我难以忍受的是，无论多么痛苦都无法与他翻脸。他每次都表现得很热烈、很痴情、很体贴入微。我有病时，他就为我寻医煎药，搀进扶出的;我因房事太多身体亏损，他便炖滋补品让我与他一起食用。我们就这样无休止地补了泄，泄了补。 后来，我出现尿频、尿急、尿疼、尿血，患上尿道炎、膀胱炎、肾炎等病症。再后来，我开始害怕回家，害怕天黑上床，害怕做爱。 江纤芸（化名），长得纤柔秀气，黑亮的眸子清澈如水。如果不是她提起，我很难相信，她已经是一个5岁孩子的妈妈；我更不敢相信，这个外表纯洁温顺的女人竟然会身陷“一夜情”的漩涡。 原以为天亮后就说分手，没想到那个男人步步紧逼，非要她离婚，她整天提心吊胆，生怕哪天他真闹到家里。她后悔不已，没想到一次放纵，竟然要以长久的痛苦自责和煎熬为代价。然而，世上是没有后悔药的…… 电话里的秘密 快到下班时间了，大家的情绪都放松下来，小玫和小梅商量着等会儿去汉口逛街。临出门前，她们热情地邀我，“纤纤，现在商场都在疯狂打折，一起去shopping吧！”要是往常，我会毫不犹豫地答应。可是现在，我只能强装笑脸，“算了，晚上家里还有点事，改天吧！”小玫开玩笑地来了一句，“以前，一说到逛街你跑得比谁都快。最近你有点不太对头哟，不会是约了帅哥吧，这么神秘……” 我心头一紧，我知道小玫一向口无遮拦，爱开玩笑。可她的无意之词却一下子捅穿了我的心事。我不高兴地说，“你少无聊了，懒得理你。”她吐吐舌头，和小梅走了。办公室里终于只剩下我一个人了，我舒了一口气，准备回家。突然，桌上的电话响了，一声紧似一声，我的心也一下子抽紧了。刚刚放下的心又绷起来，我害怕是林放，那个和我有过一夜情缘的男人打来的。我磨磨蹭蹭，可电话一直固执地响着，隔壁的王科长经过办公室，奇怪地问：“我以为没人了，小江，你还没走呀？怎么电话响半天你也不接？” 我结结巴巴地解释，“刚才我在接手机……”我硬着头皮走过去，拿起话筒，果然，电话里传来林放若无其事的声音，“纤纤，我在楼下，你快点下来吧，我们一起去江边喝咖啡。”即使隔着一道厚厚的玻璃窗，我也能感受到王科长好奇的眼光。我慌慌张张放下电话，挤出一丝笑容，对王科长说，“大学时一个同学到武汉了，约我们一帮老同学聚聚……” 一走出单位大门，我就看见林放的那辆银色马自达，只觉得头皮一麻。看见我走过来，他摇下车窗，冲我露出笑脸，我飞快地钻进他的车里，生怕被认识的人发现。车厢里，播放着姜育恒的一首经典老歌《再回首》，我曾说过喜欢这首歌，可现在我听着却忍不住发火，“林放，我跟你说了多少遍，不要到单位找我。算我求你了，放过我行不行？我们不要再见面了，我不能一错再错了，我有我的生活，如果你爱我，就尊重我的选择好吗？” 林放依然是一脸温和的笑容，口气却很坚定，“这也不能全怪我呀，如果我不打你办公室的座机，你会接我电话吗？如果我不到你们单位门口等，你会见我吗？纤纤，游戏是两个人玩的，不能你一方说中止就中止，那我该怎么办呢？你也知道，我爱了你这么多年，为了你，我连婚也离了，你怎么能这么不负责任，说结束就结束呢？” 这段时间以来，林放就像影子一样追随着我。我下班，他到单位楼下等我；我回家，他的电话就追过来。我快被他逼疯了。 A片中的激情镜头，与现实生活中经常是不相符的，所以不能利用色情电影来学习性知识。 做爱的时间总是很长 情色片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱，都会使勃起的时间延长，因为那样会减低阴茎的敏感度。 男主角的器官过分夸张 尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度没有明显变化。 男性生殖器主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在无性冲动时，阴茎绵软，当流入的血液和回流的血液相等时，则阴茎持续勃起；阴茎头部神经未稍丰富。 亚洲女人不会呻吟 中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红。 做爱的方式多种多样 不要模仿情色片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。 千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
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