“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。故饮食养生应以滋阴润燥为宜，以保护阴精。下面，将为你介绍5道寒露时节常喝的润肺美颜汤粥。

　　银耳红枣汤

　　材料：银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)

　　做法：

　　1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。

　　2、红枣用水清洗后备用。

　　3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。

　　4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

　　山药萝卜粥

　　材料：

　　大米50克、山药100克、白萝卜100克、芹菜末或香葱碎适量、胡椒粉适量

　　做法：

　　1、大米洗净，山药洗净削去外皮后切成滚刀块、白萝卜洗净后切块或片

　　2、砂锅中加水煮开后，倒入大米、山药、白萝卜

　　3、水再次煮沸后，转小火煮约30分钟即可

　　4、食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末

　　5、如喜欢有些味道，可加少许盐

　　莲藕排骨汤

　　材料：

　　排骨、莲藕、姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂。

　　做法：

　　1、排骨焯水，去沫子。

　　2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。

　　3、藕去皮切块，放入砂锅，炖20分钟，加少许盐出锅。

　　材料：完整的猪肺1个(大概1斤半左右)，白萝卜600克，蜜枣3个，生姜5片。(3-4人份)

　　不做爱可以吗

　　无论是出于自我保护还是为了追寻自己的选择，这些不做爱的人都觉得自己是特殊的。面对小说、电影或者杂志封面刻意挑起的性感，他们保持缄默。

　　“我已经累了，我不再在乎别人是不是觉得我的身体有残疾。我懒得再去说服他们我是正常的。”35岁的安娜说，她已经不做爱地生活了八年。

　　禁欲生活正常吗?

　　不做爱的生活正常吗?按照弗洛伊德的说法，禁欲的生活是不可能的：“抑制自己的性冲动，而不满足它，需要一个人付出所有的力量。只有一半的人能做到，还要不断地与之搏斗——违背感性的战斗，消耗着我们的能量。”弗洛伊德的观点让39岁的刘瑞微微苦笑。

　　结束了那场痛苦不堪的婚姻后，他已经禁欲六年：“对我来说，这不像是战斗，倒更像是盘点自己的状况。我不觉得自己是无法满足的冲动的囚徒。但我内心深感痛苦：我觉得自己错过了男人生活中重要的一部分。是的，我想做爱。但是这个欲念越来越少了。我为自己找到了理由，但我觉得生活不完整，自己在空虚地活着。”

　　32岁的方嘉仪并没有主动选择无性的生活，是一些痛苦的经历让她回归到无性生活。三年过去，她为自己的禁欲做了一个痛苦的总结：“我的处境变得非常令人不安。当我喜欢上一个男人时，我就觉得自己瘫痪了一般，似乎失去了与自己的身体、别人的身体交流的能力。现在，我进入了一个恶性循环：我越喜欢一个人，就越害怕，就越无法靠近。”

　　精神分析学家纳西沃将这类禁欲者称为“性的醒悟者”：“他们付出过，然后失望，于是拒绝再度受伤。似乎他们的大脑强迫他们的身体沉默。在两个人的相遇中，当忍受痛苦的念头超越了快乐的愿望，禁欲就会禁锢活力。

　　禁欲的人觉得自己什么都改变不了，于是他们受苦，退缩。” 性学家凯瑟琳娜·索拉诺认为：“如果人们能够通过性以外的方式表达自己的情感，如交谈、抚摸，他们就能找到一种形式的平衡。他们也可以将这种没有使用的生命冲动用于工作、运动和孩子。但这仍然是一种缺失。”

两性私房话

　　但是，怕吓着这位无辜的小帅哥，姐不能吭声啊！打掉的牙，咽下去；干掉的套，憋住了，事后再掏！那天晚上，我真是吓得夜不能寐啊！明天就是“十一”了，医院也没大夫，要是真需要上菜板，还得等节后！这套是不是真出不来了啊...真到了医院，咋跟大夫开口？

　　就这样，我折磨了自己一整个晚上。当小鲜肉醒来时，他又开始挑逗我。虽然我当时真是没啥心情，但还是赏了他一炮，事实证明：这一炮打对了啊！没错，做着做着，小鲜肉惊喜地喊了一声：“找到啦！”我顿时松了一口大气，可不用大过节的跑医院丢人去了。

　　从这俩真实的奇葩案例中，我们得出了一个结论：这种情况应该不少见！

　　不过，侠姐必须得光荣地夸自己一句：因为紧！其次，还得强调：套不能松。第三，一周不见货，得去医院了昂！但是，还是得宽慰大家一句，遇着这事儿甭慌，首先，这玩意儿绝对是干净的，只要你不对套套的材质本身过敏，那这绝对不是事儿。想掏呢，一般是掏不出来的，就得用点力挤，挤不出来就干，干不出来再去医院也不晚。这辈子能生出来个套来，也算是没白活了！

　　世界末日是不是真的会到来，科学家这是有过解释的，纯粹就是谣言，不可以当真。但是由于美国的一部大片《2012》让世界末日为更多的人所关注和相信。最近在南京就有这样一位妻子，因为相信世界末日是真的，所以偷偷的把家里的钱都捐了出来，美其名曰在2012世界末日来临之前，让失学儿童可以快活几天。然而这一行为让身为丈夫的老罗可谓是快要崩溃了，妻子把房产证都拿出去抵押了，而他现在也还没有想到什么好的方法去劝解自己的妻子世界末日的言论是谣言。

　　南京市民老罗最近快崩溃了，因为妻子蒋某的异常举动，好好的一个家被搅得天翻地覆。蒋某背着家人，偷偷拿着房产证到中介抵押了100多万元。面对家人的质问，蒋某居然振振有词：2012世界末日马上就来了，要赶紧把钱捐掉。

　　随着电影《2012》的热映，“2012世界末日论”引起了不少人的恐慌。其实，各国专家都已经对此进行驳斥，所谓的“末日”根本就是子虚乌有。大家还是不要恐慌，好好地过日子吧。

　　怪事一桩：老婆到处借钱还抵押了家里房子

　　老罗今年57岁了，是位大学教授，收入不菲。妻子蒋某54岁，毕业于知名高校，曾是高级工程师刚退休不久。女儿小罗正在攻读博士学位。这样的家庭理应让人羡慕，遗憾的是，最近这段时间，蒋某突然性格大变。

　　前一阵子，蒋某的同事给老罗打电话催着还钱，老罗这才知道，妻子向同事借了7万元，声称在今年12月25日之前还清。通过这件事，老罗得知了一个晴天霹雳的消息：蒋某瞒着丈夫和女儿，悄悄将价值近300万元的房子抵押给房屋中介公司，换取104万元，再加上家里的存款，应该有200万元左右。由于老罗不管账，家里有多少钱他并不清楚，现在一夜之间全都没有了。

　　蒋某性格内向，从来不与丈夫和女儿诉说心事。老罗质问她到底把这些钱花到什么地方去了，蒋某就是不回答。老罗只好找到白下区新街口调解委员会，希望调解员能够帮帮忙。

　　荒唐理由：世界末日快到了要把所有钱都捐掉

　　老罗带着妻子和女儿都过来了，蒋某面无表情，一言不发，调解员试图问她钱的去向，都被她岔开了话题。

　　老罗拿出一把借条，这些都是蒋某写给同事的。蒋某这时突然开口说话了：“2012世界末日”即将来临，她想做些有意义的事，将所有的钱都捐给失学儿童，让孩子们快活几天。调解员这才明白，为什么她要把还钱日期定在12月25日，因为传说中的“世界末日”是21日，她根本没还钱打算。

　　老罗和女儿面面相觑，妻子好歹也是知识分子，为何会轻信这样的谣言？

　　忧心忡忡：该如何让她相信2012只是个谣言

　　调解员说，蒋某抵押房产的理由太站不住脚了，建议老罗找到中介公司好好谈谈。

　　上周，老罗带着抵押合同找到了中介，得知104万元还没到妻子手中，他算是松了口气。对方听说了蒋某的情况，愿意退回房产证，但必须按合同约定支付10%的违约金，也就是10.4万元。

　　老罗又想哭了，现在家里所有的钱都“不知所终”，女儿还要偿还妻子外借的7万元，上哪儿再去弄这么多钱来？

　　经多次协调，中介公司愿意让步了，老罗只要付两万元，就可领回房产证。父女俩暂时安心了，女儿回家筹钱，但她担心，母亲以后还会做出更出格的事。老罗也是忧心忡忡，不知该怎么说服妻子，所谓“末日”只是谣言。

　　南京就出现了这样的事情，那么可能世界各地还会有不少的人有这样的想法。世界末日已经给我们带来了巨大的影响，还有10几天，希望这一天赶快过去，让世界的人们都可以正常的生活下去。不要再去相信什么预言，好好的过日子才是最为重要的。