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　　性技巧：专家推荐刺激而又和谐的技巧

　　在生活中我们经常遇到难以启齿的问题，但那些问题你最好不要自己通过不正当的渠道解决，相信专家的建议会使你受益非浅，就象以下这位A小姐遇到这样一个问题时……

　　当我采用女 上男下的做爱姿势时，经常会遇到困难，在上下郁动期间无法套紧男女的阴茎，可有改善的方法?

　　专家建议性生活的和谐来自双方共同的坦诚相待，他更为A小姐做出了详细的解答。

　　拜色情电影所赐，令你有了先入为主的想法，以为采用女上体 位时要上下套弄才是的。在镜头中，虽然这种驾驭男人的姿势确实诱人，但在现实生活中却不中用。

　　性学治疗师指出，除非套动时女方身体可以维持在低贴的位置——不能离男方耻骨超过两寸，否则他的阴茎便容易滑脱出来。

　　如何在不滑脱的情况下，又能令男方亢奋的呢?首先，把双掌放在他的肩膊上作支撑，向后弯腰，同时将髋节部位推前，臀部向后。接着尝试臀部打圈，好像玩呼拉圈那样。为了获得额外的性爱乐趣。

　　

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　　乳腺增生的发病原因有许多，因此虽然它是一种很常见的疾病但仍是专家们的研究热点。乳腺增生现在已经普遍存在与妇科疾病当中，但很多患者还不了解其中的原因。下面就给大家介绍一下乳腺增生的原因，希望可以对大家有所帮助。

　　乳腺增生病的原因主要是由于内分泌激素失调所致，这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调，尚无统一而明确的认识。比较经典的病因学说是，雌激素与孕激素平衡失调,表现为黄体期孕激素分泌减少，雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的节制与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过渡而复旧不全，从而导致乳腺增生病的发生。近年来，许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。此外，有研究表明，激素受体在乳腺增生病的发病过程中也起着重要作用。

　　那么究竟是何种原因导致的内分泌激素紊乱呢?一般认为，神经、免疫及微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素的失衡。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。比如，在长期的紧张焦虑状态下，阿片能张力增高，神经传递介质环境改变，发生雌激素/多巴胺不协调，则导致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。

　　女上男下，让性爱更长久的姿势

　　情侣在做爱时，变换体位的实际操作中，我们不难发现这样一个事实：无论是她的旧有性感区、还是新开发的性感区，常常有那么一个或几个最最敏感的地方，一旦它们被触摸，立刻就能使她“性”起若狂。

　　各种姿势的体位中，女上男下是一种了不起的体位。这个体位，男性更容易持久，女性更容易达到高潮，掌握了，你们一定会获得意想不到的快感。

　　女上男下体位的几种常用姿势：

　　1、女上男下体位的基本姿势

　　男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。

　　2、女上男下之合腿姿势

　　男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。

　　3、女上男下之后背姿式

　　这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度，能令许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。

　　4、女上男下坐姿拥抱

　　这个姿势不是简单的性交，从某种意义上讲可算是真正的做爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点像欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近，那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。

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　　宫颈靡烂这种疾病相信很多女性朋友都听过，而且对它的危害也印象深刻。按其病情严重程度，k可将宫颈糜烂分为轻度、中度和重度三种。那么如何区分这三种宫颈糜烂呢?专家指出：白带是区分这三种宫颈糜烂最常用的指标。不同宫颈糜烂白带有什么变化呢?下面我们来看看专家对这个问题的详细介绍吧。

　　宫颈糜烂白带的症状的变化有哪些?

　　1、轻度宫颈糜烂白带的症状：轻度宫颈糜烂是宫颈糜烂中最轻微的一种炎症，宫颈糜烂程度占宫颈总面积的1/3之内，它主要会出现白带异常，由于病原体的不同，因此所表现的症状也会有所差异。

　　2、中度宫颈糜烂白带的症状：中度宫颈糜烂是宫颈糜烂中较严重的一种炎症，是指女性的宫颈糜烂程度占宫颈总面积的1/3-2/3之间，它主要会出现白带增多，白带呈脓性且粘稠，有时伴有异味等。

　　3、重度宫颈糜烂白带的症状：重度宫颈糜烂是宫颈糜烂中最严重的一种，是指女性的宫颈糜烂程度占宫颈总面积的2/3以上，它主要会出现白带增多、颜色发黄、乳白色，有时伴有粘稠且有臭味，严重的患者会白带夹有血丝等。

　　以上就是专家讲解的不同宫颈糜烂症状的详细介绍，希望对各位能够有所帮助。专家指出：各位女性朋友在日常生活中一定要特别留意自己的白带变化，另外出现了宫颈糜烂也要及时到正规医院进行治疗。

关于性高潮，我们还存在很多误解 性交并非女性满足的最佳方式 揭秘：男人的四个性心理缺陷 让性爱升级的四种口爱技巧！ 男用延时喷剂使用方法是什么 男人性表现出色 女人最大的愿望 5招让你高潮不断 人的高潮反应各有不同 男性体液的两个常见疑问解答 前戏：淑女如何提前点燃他的欲火？ 精液量该多少算正常 女人撒娇18计 玩转男人的心 如何恰到好处的给孩子性教育 压力致过半中年男人患ED 中年夫妇适合的性交姿势 让90后美女花容失色的做爱手段 身高差距阻挡不了男女性爱的快感 几个性爱基本功必须要掌握 性爱后做什么最舒服 揭秘男人最“受不了”的5种挑逗 性爱体位：男女性共同看好的性爱体位有哪些呢？ 性爱绝技引诱伴侣爱抚你 晚上好成人用品有什么好处呢 夫妻如何防止性衰退 我们做爱时爱液该流多少最好？ 男子求复婚不成刺死前妻自杀未遂后自首 小别后早泄挺常见 两地分居夫妻如何摆脱性困扰 女人私处体毛你不知道的秘密 女性钙质容易流失喝豆浆补钙最安全便捷 女性阴部也长痘？私密部位那些事儿 什么原因形成前列腺增生 男人不结婚他们在想什么 双手可为乳房设健康防线 黄瓜炒子虾详细介绍 自慰频繁会引起肾亏吗 在阳痿的治疗过程中科学的护理是很重要的 在冰与火的情欲中做爱 番茄可以保护乳房健康 前列腺增生的治疗方法有哪些？ 年轻人和已婚夫妻对待性的差异 10种“特殊”食物唤醒荷尔蒙 趴到椅子上做爱的百变技巧 冰块可以迅速提升性爱“温度” 人们对早泄的认识存在哪些误区 夏季超美飚人气美发刘海 阳痿的症状也是需要心理治疗与护理的 性爱姿态与爱情、心理的关系是什么样的 对乳房不益的食物 男人你的“器度”怎样塑造 老人要积极享受性爱的快乐 青少年为何更易迷上虚拟性爱 神奇“助性道具”带来性爱新体验 女人会叫床男人会叫什么 保障女性子宫健康的小措施 男人的性焦虑原因 男人最受不了的5种挑逗 夫妻间如何保持新鲜感 破坏性生活的六大劣态心理 熬夜女性3种美食让你抵困意 六种让女人酥软的抚摸技巧 口吸膝盖后部，让女人发狂 专家解密最易令女人着迷的男人 女人吃什么能补充荷尔蒙 警惕男性常吃大蒜伤精 前列腺生病惹上了痔疮该如何应对 中医常见的闭经的类型有哪些 男性会有什么样子的性需要 注意闭经的防治 长期没有性生活伤害你的性器官健康 “好色吃法”缓解压力调节心情 白领如何调理电脑肌三款美容养生汤 冬天手脚冰凉跟肾虚有关？ 激光治疣术后如何护理？ 从面相上预测生男孩还是生女孩 哺乳期丈夫性冷淡的原因有哪些 男人性爱不持久是谁惹的祸 枸杞子养肾的正确吃法是什么 白领丽人摆下性爱陷阱最终自食恶果 性技巧与性快乐同步 夫妻之间性生活每次多长最好 男女采取避孕措施哪个最好 夫妻性爱技巧：让交融更完美 30岁女人遭遇人生6个警讯 第一次性交应该如何避孕 肾虚患者适合饮用的几款粥 另一半出轨 该怎么挽回？ 几个小技巧帮男人克服早泄的困扰 男子性欲强找情人沾染性病 女性经期过长吃什么药调理效果好 用情趣道具让她体验性高潮 幸福婚恋必须预防哪些 探秘男人性厌恶性功能障碍的心理特征 女性最佳的手术人流时间是何时 令人惊愕的史上十大“性爱”记录！ 亲爱的，我们今晚做不做 玩一夜情最“嗨”的五生肖 给大家介绍熏衣草精油使用方法 什么样的女人最易出现性饥渴 女上男下不会泄，男上女下立刻泄（精），怎么治疗。 哪些生男生女的秘招靠不住呢？ article-22441882.html article-10794792.html article-5441294.html article-1220248.html article-9322013.html article-13095208.html article-31937510.html article-6393225.html article-9523250.html article-12807163.html article-2560842.html article-30695561.html article-26075986.html article-17001575.html article-9233232.html article-8468729.html article-13524317.html article-16587264.html article-30741925.html article-19513093.html article-7222834.html article-18635147.html article-29712064.html article-30494324.html article-26364032.html article-14054044.html article-17255095.html article-24240191.html article-9329905.html article-9914873.html article-20644558.html article-32064763.html article-7637146.html article-29450653.html article-18667700.html article-4471608.html article-24316149.html article-15083904.html article-6273863.html article-5098994.html article-13911008.html article-22371843.html article-26898691.html article-16774690.html article-11776316.html article-26061190.html article-10843129.html article-6164367.html article-4780369.html article-17060763.html article-1542819.html article-20744190.html article-28277757.html article-2441481.html article-26271305.html article-27179831.html article-4488378.html article-5436362.html article-31491631.html article-8299058.html article-1091022.html article-792126.html article-12153143.html article-27740138.html article-4953985.html article-11741790.html article-11691481.html article-3682443.html article-19107659.html article-13032075.html article-25055991.html article-32088437.html article-30420340.html article-27895998.html article-31033916.html article-31137494.html article-9598221.html article-31080279.html article-24574600.html article-32143679.html article-8157995.html article-13493737.html article-16789487.html article-17934763.html article-29130055.html article-14531489.html article-2627921.html article-19824813.html article-27058497.html article-25102354.html article-25525544.html article-20641599.html article-4973714.html article-19953052.html article-15783302.html article-19374989.html article-14392398.html article-22316602.html article-16836837.html article-31176952.html article-26020745.html article-6939721.html article-23635494.html article-22713157.html article-26727048.html article-29379629.html article-14966516.html article-9135573.html article-19541700.html article-32058844.html article-18103447.html article-21758267.html article-23657196.html article-5886186.html article-11833531.html article-11084811.html article-9779729.html article-22580972.html article-23430311.html article-8429270.html article-29425992.html article-8403622.html article-31681031.html article-28943615.html article-20977981.html article-2749255.html article-31535035.html article-6969315.html article-3628188.html article-28850888.html article-1779569.html article-22306737.html article-12731206.html article-29131042.html article-2012372.html article-9297352.html article-2831131.html article-26822734.html article-11020691.html article-15417327.html article-9282555.html article-28996884.html article-23753868.html article-7332331.html article-18953772.html article-26562309.html article-18999149.html article-194333.html article-2550977.html article-26589930.html 房中性事 两性文化 唇吸润滑剂 性心理分析 和谐伴侣