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　　因为一个意外，和熟人发生了一夜情。后来不停的在自己的心理反问自己，这样对不对，这荒唐一夜情的补救方法有哪些？我一直在这种困扰中彷徨着快要迷失了自己，长久下去发现自己的神经已近快要崩溃，不知道这一夜情的补救方法是什么？

一夜情的补救

　　补救要点之一：想清楚是不是让它影响你原来的生活。

　　补救要点之二：管住自己的嘴。

　　虽说纸终究包不住火，但毕竟那只是天知、地知、你知、他知的事情。只要管得住你和他的嘴，保密还是不难做到的。不要对任何人说，即使是最要好的朋友也没有义务为你保密!

　　补救要点之三：消除一切存在过的痕迹。

　　记住，即使在激情迸发的时候也别忘了保护自己，毕竟知人知面不知心嘛。在事情发生后尽量消除能够留一的任何蛛丝马迹，哪怕是一根头发，一片纸巾!

　　补救要点之四：不要露出亏理的样子。

　　斩断他进一步的念头。你一定承认，那种来去匆匆的一夜情缘并非是真正的爱情，也不可能有什么结果。意识到这一点的话，你该有一个果断的决定，千万别纠扯不清，留下无尽的烦恼。

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控制女方的手脚，进行阴道的爱抚。

　　有些女性对阴蒂的爱抚不能满足，只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间，让她感到焦虑。

　　1、首先用手将女性的双手固定在头顶上，这样可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的动作，再用手指或舌头进行激烈的爱抚。

　　2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来，可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道，如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。

　　此时，阴茎不要冒然插入，只要保持碰撞的情形，会让女人因期待而使阴道变得又热又湿。

　　3、即使见到女性饥渴状，也不要插入。重复地进行阴道爱抚。

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　　“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。故饮食养生应以滋阴润燥为宜，以保护阴精。下面，将为你介绍5道寒露时节常喝的润肺美颜汤粥。

　　银耳红枣汤

　　材料：银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)

　　做法：

　　1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。

　　2、红枣用水清洗后备用。

　　3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。

　　4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

　　山药萝卜粥

　　材料：

　　大米50克、山药100克、白萝卜100克、芹菜末或香葱碎适量、胡椒粉适量

　　做法：

　　1、大米洗净，山药洗净削去外皮后切成滚刀块、白萝卜洗净后切块或片

　　2、砂锅中加水煮开后，倒入大米、山药、白萝卜

　　3、水再次煮沸后，转小火煮约30分钟即可

　　4、食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末

　　5、如喜欢有些味道，可加少许盐

　　莲藕排骨汤

　　材料：

　　排骨、莲藕、姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂。

　　做法：

　　1、排骨焯水，去沫子。

　　2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。

　　3、藕去皮切块，放入砂锅，炖20分钟，加少许盐出锅。

　　材料：完整的猪肺1个(大概1斤半左右)，白萝卜600克，蜜枣3个，生姜5片。(3-4人份)

　　20%女性患有子宫肌瘤

　　北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授告诉记者，子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。

　　然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，在美国，平均每一分钟就有一名女性切除子宫，在全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的一大杀手。

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