美丽的六月天，到处可见喜事。

　　“请新郎、新娘携手入场！”随着司仪一声令下，身着笔挺西装英姿飒爽的思傲，与耀眼的白牡丹似的梦如，相挽着走进婚礼的殿堂。经过一番程序之后，终于到了交换戒指的激动人心时刻。司仪安抚了台下激动的亲朋好友们，随即向思傲提出了要求：“新郎在交换戒指前不想说点什么吗？”

　　“快说我爱你啊！”

　　“说你爱她一万年！”

　　“答应她照顾她一辈子！”

　　亲友们表现得比主角还兴奋，思傲却很冷静地对梦如，说出了三个字：“谢谢你。”台下立刻安静了，紧接着是热烈的掌声。梦如紧紧的抱着思傲，眼角泛出的光芒比钻戒还耀眼。

　　思傲与梦如青梅竹马，他俩从小就天天一起。幼儿园、小学、中学，他俩从来都没有分开过。高考的时候正直微雨的六月，梦如不负众望考上临市的重点大学，而思傲却没有考上大学，就在父母着急上火怎么办的时候，思傲自己提出了要当兵，家里能做的也就是给他收拾包袱了。梦如没有像小女孩似的只知道伤心，反而在这还有些微凉的六月里，天天给思傲做好吃的，听他畅想未来，并时时刻刻嘱咐他要照顾好自己。

　　临别的前一天，思傲带着梦如回到了中学母校，望着自己呆了多年的地方，思傲竟然有些感伤，思傲忽然转身，郑重其事地对梦如说：“我喜欢你，我想娶你，但我知道我现在没有能力。如果你能遇到更好的，我祝你幸福。”

　　梦如没有哭，也没有抱怨，她静静地说：“闯不出个人样儿我也不会跟你。”俩人不约而同的笑了。

　　思傲踏上了当兵的艰辛道路，梦如进入了高等学府。而最令人担忧的情况是思傲好几个月没有回信了，转眼又到六月，本应欢快的季节梦如却眉头不展。幸好接近六月尾巴时，梦如的兵哥哥回信了，一封家书解千愁，梦如可以安心地迎接升学考试了。

　　其实，很多人都不愿意找当兵的男朋友。很简单，兵哥哥不着家，见面都难何谈感情？就因为这样，梦如的好友都劝她放弃，但每次她只是一笑了之。在梦如看来，感情就是一种信念、一个信仰，坚持下去就会有回报。

　　又到了一个六月，这个六月一开始就下起了蒙蒙细雨，梦如已经毕业了，可谓功德圆满，就等着一纸聘书。站在窗前，她觉得此情此景无比的熟悉，这不正是离别前一天的样子么？此时此刻，一个高大的身影站在了院门口，多年的风雨把他历练成钢铁，同时在他脸上留下坎坷的痕迹。

　　思傲回来了，梦如风雨无阻的跑了出去，时隔四年的拥抱让兵哥哥也泪如雨下。

　　有情人终成眷属并非虚言，思傲和梦如坚定的信仰，换来了幸福的开始，一句“谢谢你”抵过千言万语。

　　据了解不少女性朋友是因为营养补给不足才患上月经不调的，需要在日常的饮食中注意多吃一些有营养的食物，减少垃圾食品的摄入。那重要的月经不调的饮食注意事项有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲重要的月经不调的饮食注意事项。

　　一般，月经不调的饮食注意事项有：

　　1、月经不调的饮食应忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

　　2、月经不调的饮食要注意忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，月经不调患者的饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。

　　3、月经不调的饮食忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

　　4、月经不调患者的主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品，是月经不调的饮食的重要方面。

　　以上讲解的就是重要的月经不调的饮食注意事项，相信大家对此应该有所了解了。如果大家对月经不调的饮食还有更多的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将十分耐心的为大家解答。

　　下腹疼痛是附件炎惹的祸吗？女性的生殖器官中，附件是很重要的部位，专家介绍说，女性朋友如果患上了附件炎，会有打寒战等特征。当然，下腹疼痛是其中最典型的特征，女性朋友要多加留意，如果发现下腹疼痛症状没有改善，一定要去医院检查一下。

　　下腹痛肿胀，疼痛，一般是附件炎在作怪。女性左下腹疼痛，常考虑是患附件炎。女性朋友，一旦出现这些症状，最好及时到正规医院检查，了解病情，以便针对治疗。

　　女性患附件炎可出现左下腹疼痛

　　输卵管、卵巢在女性生殖器官中被称为子宫附件。附件炎一般是指输卵管和卵巢的炎症。但由于其经常伴发着宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，所以盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，也被划入附件炎范围了。

　　附件炎分为急性附件炎和慢性附件炎，急性附件炎的症状以急性下腹痛为主，伴有发热，妇科检查时附件区有明显压痛和反跳痛。慢性附件炎有程度不同的腹痛，并出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状。女性若经常下腹疼痛，或者有坠胀感，就应该警惕附件炎。

　　附件炎，可能导致白带增多，月经不调，腰疼等，若不及时治疗，发生输卵管管腔部分粘连或全部粘连，可能会引起宫外孕或不孕，治疗要及时。

　　这就是“下腹疼痛是附件炎惹的祸吗”的介绍，致病菌可以通过上行性感染附件，所以如果女性朋友要预防附件炎，就一定要避免阴道排泄物的积聚。

　　老年人性功能普遍处于衰退期，有些老人为此而放弃性事。事实上，老年人的性功能虽然不如青壮年，但仍可以保持在平稳的水平，只要采用科学的锻炼方法和饮食保健就能做到。

　　科学锻炼身体

　　健康的性功能离不开健康的身体。试想假如病魔缠身，何来性欲?因此，老年人应根据自身体质，选择适宜的体育锻炼项目，坚持运动，以增强体质。在进行全身锻炼的同时，要有意识地坚持锻炼耻骨尾骨肌，方法是，取坐、卧、站姿均可，要呼吸均匀，思想集中。慢速收缩与放松肛门，刚开始锻炼时可用力收缩肛门及会阴部肌群3秒钟，放松3秒钟，渐渐延长到10秒钟。

　　快速收缩与放松肛门，交替进行持续2分钟。每天坚持做200次，久而久之，可使整个骨盆变得健壮，肌群富有弹性，促进生殖器官的血液供应，有助于性快感的建立。老年妇女经常进行耻骨肌锻炼，可防止骨盆肌肉松弛，延缓性功能衰老，并有预防和控制尿失禁的作用。

　　合理饮食，适当进补

　　老年人应注意膳食平衡，营养合理，除了饮食要荤素搭配外，可常吃些鲜鱼，牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果，保证满足身体对各种营养素的需求，身体好了性功能才旺盛。老年人也可适当选择药物进补，如人参、西洋参、枸杞、灵芝、肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳的中成药。如何服用，应听从医生指导，合理进补，才能起到滋养身体，增强性功能的作用。