七种做爱姿势助你找回昔日激情
1、传教士式
当你在思考性爱姿势时，你会发现采用最多的便是这种传统的传教士式体位，你很可能就是使用这种体位的人之一。对有些人来说，这种性爱姿势没有其它一些譬如后入式和蝴蝶式这类性爱姿势有趣，但是它的确拥有着自身的优势。最大的优势是身体的定位和取向，这种体位会让你更加亲密的感受性体验。
对于其中一个伴侣来说很容易与对方进行眼神的交流，并亲吻她/他。由于这是最普遍的性爱姿势，它自然就成了爱侣们第一次性体验和经常进行性生活所采用的性爱体位，在世界上也是使用最广泛的性爱体位。
这种性爱体位也是身体或腿部有缺陷的女性最愿意接受的一种性爱体位。然而，你如果真的有身体上缺陷在进行性爱前你必须去咨询下你的医生和医药专业人士，你在进行这种性爱时是否会出现身体不适等其它症状。
对于一些人来说这种性爱体位有可能会显得很枯燥，但这也只不过是一部分人的观点，对大部分人来说这还是很不错的一种性爱姿势。对于各种不同的性姿势而言，我们在参与时都会体验到它的快感或不适，所以这种愉悦感取决于你对它优势的利用和对它益处创造性的扩充和展开。如果你想获得充满激情十分愉悦的性快感的话，你就得尝试包括这种性爱体位在内的多种不同的性爱姿势，并根据你个人的爱好来进行体位间的更换。如果你想寻找一种与你的性伴侣有着亲密接触的性爱的话，那么这种性爱姿势便是你想要的。
如何享受传教士式的性爱体位
传教士式性爱姿势是最适合性爱初学者的性爱体位.
传教士式体位是一种简单且很容易进行的性爱体位。进行这种体位的方式就是男性趴在女性的上面，而女性最常做的就是用她的双腿环绕住男性，或把他撑起或做一些其它的事情。在这种情况下，男性会很容易的插入女性的体内。
男性的任务
这种性爱姿势对于男性来说也是非常累的一种姿势。开始你得爬到女性的身上，调整好你的体位使你得阴茎稍微高于阴道口，这在性爱时会让你有后撤的余地，以便于你的阴茎更好的插入她。在忙于插入之前，特别是当你的阴茎大于平均尺寸时，必须充分考虑到你的伴侣的需求。
当你进行这种体位时，找准她的阴道入口。首先得判断下她阴道的湿润程度，可以用手指伸入她的阴道来测量下。当她足够潮湿时你可以用你的阴茎龟头顶部触碰她的阴道。由于不同的女性分泌爱液的能力不同，对于一些情况我们可以使用人工制造的润滑液来加大润滑程度，以使之达到适合性交的程度。
一旦你找到阴道入口，只要你足够的温柔以适合你伴侣的喜好，并渐渐的将你的阴茎插入她的阴道，一步一步的深入，且使她感到足够的舒适。她有多大程度的润滑以及有多大的舒适感取决于你花的时间和快慢程度以及你是否能够完全快速深入的插入。如果你已深入她的体内并让她感到很舒适，那么就开始抽插吧。确保使用你的臀部而不是用脚来进行这种体位的性爱。
在这种体位中经常犯的一种很普遍的错误就是男性用脚趾或膝盖来推动他整个身体的前进而不是使用臀部的扭动来进行性爱。用你的脚作为推动力很难达到深入有效的插入。除此之外，你还有可能把你的性伙伴推到床的另一头，在长时间的性交中这非常的不好。时刻牢记使用你得臀部而不是脚作为推动力来进行性交，这样你便会插入得更快更深更舒适。
导读：生活似乎再无缺憾，富足的小家，不错的丈夫，亲密的情感，完美的性爱，一个女人渴望拥有的我全都拥有了，可我却常有恍若梦中的感觉，总觉得幸福来得太容易，反而显得不真实，只因为这一切的一切，都建立在那一夜疯狂之上。
一夜情成就的婚姻
那时我已经28岁，在初恋结束后，走马观花地谈了三场恋爱，一次比一次短暂。最后，好像对爱情没有了奢望，以我的性格，也无法清高到拒绝婚姻。
但是婚姻并不是说你想嫁就能嫁的，所以从25岁结束第三次恋爱开始，我一个人单身了很久。
单身的时候也寂寞。半夜上网，成人聊天室里露骨的挑逗无处不在，心底的欲望情不自禁地冒上来，心痒难耐，夜色如水，看到自己好像一朵花，却在寂寞中慢慢枯萎，忍不住便想捣腾出什么事来。
日间献殷勤，别有用心姿色也不错的男人也不是没有，但人家摆明了只是彼此安慰一下而已。
李碧华说，过上等人的生活，付中等人的劳力，享下等人的情欲，这个道理谁都懂，可是真要做起来，就难了。至少对我而言，不是那么容易的。
身边有个八十年代出生的朋友不断对我洗脑，没有了爱，还要有性，和男人定期做爱，那是理疗，看看，你皱纹都长出来了，所以吧，女人还是需要男人的。
我无法想象没有爱情的性爱，就好像一夜情，多荒谬啊，素不相识就可以宽衣解带，让陌生人一览无余，说是一夜情，还不如说是“一夜性”来得准确。
对此，我素来抱着敬而远之的态度，但我没有想到，偏偏却是偶然的一次“一夜情”造就了我的婚姻。
一夜情后，我们恋爱了
2002年10月19日，我遇见故人，心情有些低落。我曾经和这个人纠缠了三年，是初恋也是刻骨铭心的爱恋，后来他说要出国，告诉我不必等他。
其实也不过是借出国来甩掉我而已。心中雪亮，却还得装着笑脸祝他一路顺风，再相遇，他固然是春风得意，身边娇妻貌美如花。
而我，额角平添皱纹，眼底是掩饰不了的疲惫。听说我依然单身，他笑着说白领女强人，佩服佩服。
我分辨不出他到底是恭维还是讽刺，然而往事，一幕幕涌上心头，曾经誓言永不分离的两个人再相见已是虚假的客套。
那一刻，我突然无比怀念逝去的青春岁月，在心中哀叹时光无情。
那个晚上，我走进了一间“电话酒吧”。坐下不久，桌上的电话便响起，一个浑厚的男声：你好，我可以到你那去坐坐吗?
一会儿，服务员送来一张漂亮的卡片，卡片上那句“相逢何必曾相识，同是天涯沦落人”让我的心动了动，顺着服务员示意的方向，我看见一位男士向我点头致意。
我们相谈甚欢。看得出来，他是那种讨女人喜欢的男人，和女人打交道游刃有余，又极幽默，在暧昧的烛光中，我的心情渐渐轻松起来。
低缓的音乐勾起我极强的倾诉欲望，我讲起了我的初恋，他很认真地倾听。讲完了，我长长地吁了口气，在一个陌生人面前敞开心扉，意味着我彻底走出了那件往事。
走出酒吧，天已经很黑了，我站在路边打车，他拦住了我，他说他有车，可以送我回家。
我不知道面前的男人怀着何种目的，但看他修养极好的样子，想来也干不出强迫的勾当。
而且，如果他的如意算盘是送我，然后借机上楼，那么我大可装不懂，下车就给他一个拜拜，他也只能干瞪眼。
想到这里，我不免有些得意。从侧面看去，他的脸部极有轮廓，紧抿的嘴唇颇性感，和他接吻的感觉会怎样呢?突然而至的念头让我在黑暗中红了脸，心底也泛起涟漪。空调开着，我手心里满是汗。
他把车缓缓地停在了路边。静谧中，我们听得见彼此的呼吸。他轻轻一拉，我便倒在他怀里，我们紧紧地拥抱在一起，四片嘴唇贪婪地胶着，仿佛我们是亲密的恋人。那天夜里，我去了他家。#p#分页标题#e#
也许一夜情最难挨的就是天亮吧。他睡得很沉很香，而我几乎一夜无眠，睁着眼等待天亮。
我觉得自己好像在做梦，竟然和一个陌生的男人上了床，也许，我寂寞得太久了，也许，这才是真实的我吧。
7点钟，他醒了，然后一把将我拖进他怀里。他说，你好，可以告诉我名字吗?这时，我才知道他叫徐坚，一家房地产公司的中层主管。
走的时候，他说：记得给我打电话。那一夜相拥让我们都无法忘掉对方。几天后，我们开始联系。我好像又找到了恋爱的感觉，一日不见，如隔三秋。
那段时间，他表现得非常不错，几乎一有时间就和我呆在一起，早请示晚汇报，朋友们都说如此忠心耿耿的男人委实难得，赶快嫁了得了。
但是一想到我们是因为一夜情结识的，我的心里就忐忑不安。但是他说，因为没有所爱的人，所以难免不想法安慰一下寂寞，但如今心有所属，自然不会再有什么花花肠子。
我们都到了尴尬的年龄，撇开那个夜晚不谈，我们相处得非常愉快，感情融洽，身体也无比契合，各方面条件也相当，双方父母也非常看好我们的婚姻。于是，我们结婚了。
事实上却是，我们都无法解开心里的那个结。如今结了婚，做了夫妻，自然要做到彼此忠诚，但我们都对对方心存疑虑。我担心他在外面拈花惹草，他也害怕我贪恋一夜情。
婚后的我们一直都在互相疑神疑鬼
徐坚是个不错的丈夫，如果没有应酬，他下班会准时回家，洗衣做饭，操持家务，乐此不疲。
他的脾气也算得上温和，有时候我心情不好发无名火，他也只是一笑了之。我问他为什么对我这样好，他说：“傻瓜，老婆娶回家就是拿来疼的嘛。”
生活似乎再无缺憾，富足的小家，不错的丈夫，亲密的情感，完美的性爱，一个女人渴望拥有的我全都拥有了，
可我却常有恍若梦中的感觉，总觉得幸福来得太容易，反而显得不真实，只因为这一切的一切，都建立在那一夜疯狂之上。
我的朋友中有不少异性朋友，他们有的是同事，有的是客户，有的是大学同学，我和其中几位相处得不错，挺谈得来，单身的时候，时不时地会约在一起喝喝茶，泡泡酒吧。
以徐坚的修养和为人，他自然不好当面反对我跟朋友们来往，但他有时会委婉地要我把朋友们介绍给他认识，说他不介意陪在老婆身边。
如果他有事不能和我在一起，他的电话会每隔半个小时响起，问我跟朋友们聊得开心吗，什么时候回家啊，他很想我。
如果我加班，他有时会把电话打进办公室，有时候出其不意地等在公司门口接我回家。他的殷勤让同办公室的一班小女子好生羡慕，可我，却是别有一番滋味在心头。
换作一般的夫妻，这样的行为很普通，可是我却敏感地意识到，他生怕我会和某某人发生一夜情，就好像那个夜晚和他一样。
有一次，我故作不经意地提到那个夜晚，然后说：“你知道吗，那天晚上我是第一次，没想到就捡到了宝，你说上天是不是特别眷顾我?”
他漫不经心地在我额头上吻了一下，说：“其实那天晚上我也是第一次，你信不信?”我明白，他不相信我的话，就如同我不相信他一样。
不久，徐坚到上海出差，和他同行的是一位漂亮的女同事。当时公司刚刚接了一笔大业务，我正在做策划书，老总已经明示，
如果这份策划书做得好的话，提职加薪不成问题，可是我什么也顾不得了，一想到徐坚可能在上海发生一夜情，我就坐立不安，心急如焚，丢下手里的工作就往机场赶。
我的从天而降让徐坚很高兴，当然也很意外。我说：“老公，你高兴吗?”他说：“高兴，高兴，你能来陪我真是让我太高兴了。”其实他和我都一样心知肚明，我为什么会到上海去。
一夜情后摧毁了我们的性福生活#p#分页标题#e#
徐坚的工作性质决定他常常出差在外，有一次他试探地说当他出差的时候，就让他的母亲来照顾我。
我一没有生病，二没有怀孕，所谓照顾，还不就是监视!我说不必了，我会照顾好自己的。徐坚干笑着，不再重复他的建议，毕竟言外之意太明显。
徐坚出差，从来不告诉我准确的归期。每次他信誓旦旦地说某日归来，但他一般都会出其不意地提前归来，如是几次三番后，我恼羞成怒，和他大吵了一架，我问他到底什么意思。
他说他没有什么意思，绝对不是像我想象的那样。这种蹩脚的狡辩自然让我无法相信，最后，徐坚道了歉。
我流着泪告诉他，既然爱我，就要信任我，我真的不是一个随便的女人，那个夜晚，是我唯一的一次疯狂。
这次争吵，把我们的心病摆到了台面上。我们拉着手，流着泪发誓要信任对方。但誓言又算得了什么，每次徐坚晚归，我都会提心吊胆，而我和某个男人走得近了些，徐坚的眼神就会充满怀疑。
“一夜情”成就了我和徐坚的婚姻，但“一夜情”也成了我们婚姻的致命伤，理智上，我们都知道要信任对方，可是情感上，我们都做不到信任对方。
我始终觉得，一个喜欢“一夜情”的男人，无论从生理还是道德方面都不会排斥“一夜情”，纵然结了婚，“一夜情”的刺激仍然会让他心痒难耐。
我只要一想到徐坚随时都有染指“一夜情”的可能，就心痛得要命，就对婚姻感到悲观。
想来，徐坚也和我一样吧。在他的眼中，我也是个喜欢一夜情，喜欢刺激的女人，否则，又怎么会有我们的相识相爱，又怎么会有我们的婚姻呢?
不过两年的婚姻，我和徐坚已经身心俱疲。终于有一天，我们不约而同地说出了分手。我们因“一夜情”缔结的婚姻啊，就好像沙滩上垒起的大厦，一不小心就碎成一地沙砾，甚至不需要外力。
Out：规律做爱
相信看到这样的性爱调查时我们都会不知所措：什么?只有10%的20—30岁的人每周做爱不超过3次!那我岂不是做爱太少了?我的性生活不正常?要知道，这样的调查是根据被调查者的口述完成的，那口述是不是和事实相符，谁也说不清。忘掉那些云里雾里的比较吧，你喜欢怎样就怎样。
In：想做才做
有欲望的时候就做，如果没有，也别强迫自己，别太顾忌对方的感受。女人似乎总觉得，满足男人的性欲是天经地义的事情，而这样做只能让自己的性欲降低。当欲望一下子袭来的时候，不管在早晨上班前还是晚上看A片的时候，赶快去找他吧!什么?这种情况一个月只有一两次?那又怕什么!如果做起来感觉实在太棒，又妨碍了谁呢?
Out：网恋
“你居然没在MSN上做过爱?”这是在健身房的更衣室里经常听到的对话，没做过的一方很自卑，居然不知道尝试这么流行的东西。其实从可操作性上来说，这强差人意：你怎么能同时敲打键盘和抚摩自己呢?
In：电话做爱
电话给性幻想留下更多的余地。放松地躺在床上或沙发上，闭着眼睛拿着听筒和情人对话，太神奇了!如果能把电话开到免提就更棒，你就把双手都解放出来了。情人温柔的声音和挑逗的话语是最好的催情剂。
也许你不知道，性爱和服装一样，也是有流行趋势的。在未来的一年里，抛开张牙舞爪、毫无遮拦的做爱方式吧，性爱将更讲究温柔与格调。
Out：高难度姿势
杂技演员一般的全套高难度做爱姿势不流行了：躺在他身下，用瑜伽大师一般的柔功，把一条腿放在他肩膀后面，而另一只脚却去够自己的头顶……这姿势很漂亮，却把一切都复杂化了，在肌肉的抽搐乃至抽筋中，快感烟消云散!
In：传统姿势
传教士式?为什么不呢，臀部下放一个枕头，使快感更加强烈。猎狗式呢?也不错，在客厅的地毯上，铺上厚厚的垫子，尽情地寻找传统姿势带给你的愉悦吧。
Out：登门性趣用品店
戴着大墨镜贼头贼脑地走进成人用品店，尴尬地欲言又止，最后胡乱选了什么逃回家，然后在和闺蜜的聚会上大谈自己的这段冒险经历，这个时代已经过去了。
In：情趣用品送货上门
如今的情趣用品都可以在网上订购，然后由店员送到你家中。不了解，想比较，还在犹豫吗?那也没关系，你可以在家里安排一个闺蜜聚会，让情趣用品店的销售带着成箱的货品来，给大家讲解、试用、回答所有问题，是不是够爽?
Out：阴部脱毛
根据A片女优的性感造型，女人们都想过尝试“巴西式阴部全脱毛”吧?但根据男人的反映，他们并不太喜欢完全没有阴毛的女人，他们只是希望三角区缩小一些。阴毛是保护女性的天然屏障，也是成年女人和幼女的重要区别。
In：修剪三角区
不要让三角区杂草丛生，毫无章法。专用的电动去毛刀可以轻松把这个敏感区域修剪得整齐而充满诱惑力。修成什么图案?非常简单，缩小三角区，把阴毛剪短剪齐。你还可以咨询美容院的专门人员，她会给你更多的建议。
Out：经期不做爱
经期时产生做爱的欲望，到底做不做?男人到底喜欢不喜欢?是女人缠绕心头的两难。
如果你想用口交让你的男人达到性高潮,花一点时间刺激他的身体是必须的暖身活动,用头运摆他的下半身,从肚脐开始,直到他的膝盖,这种感觉真的真的很棒,你无须把他的阴茎整只含在口里,亲吻外缘、对着他的阴茎吹气、轻薄他的龟头及阳具,都足以让男人飘飘欲仙.
此外,你也可以手口并用,在你亲吻他的阴茎时,一边也用你的手指去抚摸他的阴囊、轻搓他的阴茎头、透过手指的触摸,让阴囊部位也跟着高亢起来,这更能加强你在他阴茎上亲吻所发生的震撼. 把葡萄预先放进冷藏室冰起来备用,上床前,将结冻的葡萄装入透明的玻璃杯中,安置於床边等随手可得的地方,在你开始跟你的男人做口交时,含几颗在口中,清香的葡萄果香让你口齿芬芳,冰凉刺激的触感让他的阴茎变为异常兴奋,用你冰冷湿滑的舌头为引线,一举将他的阴茎送上极乐天堂吧!
此外,都可以口含薄荷味的牙膏再去舔他的阴茎,也会有相同的效果;试试这些美味可口的辅助品,口交的方式将不再一成不变. 很多女人不敢去碰男人的阴囊,因为它看来脆弱,让人无从抚弄,但多数男人却爱极了女人为他这么做,只要你额意好好跟他的阴囊亲近一下,你会发现并不如想像中那么困难;你可以用事轻轻握着他的阴囊,慢慢地搓揉, 切忌用力挤压,要诀在於使得把他的二颗阴囊当作是一个整体来看待,如果你仔细观察的话,你会发现在他阴囊的背面有一处光滑无毛的区域,像婴孩的皮肤一股细致,这一带的触感非常敏锐,只要你轻轻地搓揉它,或用舌头慢慢地舔一舔,保证让他发狂.
如果你一点也不喜欢精液的味道,或者,你很怕跟男人做口交会得病的话,不妨请他戴上特制的保险套,比方说有薄荷口味的保险套,不骗你,那实在是很棒的滋味. 假使你的男人至今仍无法给你口交的快感,而你又希望也可以这么做,不妨找个性爱後的小歇时刻和他谈一谈,让他知道你想要的是什么,比方说,你可以开门见山地告诉他:"刚才的感觉很棒,但我更想感受一下你亲近我下体的滋味,我一直都还没看到你这么做过."
此外,很多女人始终拒绝男人帮他们做口交,原因在于女人对自己的下体感到自卑,这些女人因为欠缺自信,觉得自已的下体长得很丑陋,而且还有令人难堪的气味,所以,除非不得已,她们尽可能不为男人将脸做到下体前面享乐,如果你想解除这一层焦虑,不妨在上床做爱前,先洗个神清气爽的澡,通体舒畅後,放松心情迎接口交的快感.
你一定要相信这个事实,多数男人觉得女人的阴道分泌物有如春药一般,让他们兴奋异常,所以,请放下森严的戒备,别再拒他於千里之外了,你阴道的气味好的很,别吝啬让你的男人尝尝你下体的美味,感受他的舌尖来回滑动的刺激,你们彼此将更亲近. 假使你觉得还没搔到痒处,不妨用手拨开你的阴唇,以为你的男人更容易贴近你的阴户,让快感更上层楼,如果还有劳你的男人去拨开阴唇的话,不仅容易让他分心,也会很快做为他精疲力竭,所以,最好是由你自已来拨开阴唇,这样你的男人就可以好整以暇地取悦你.
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