出现乳腺增生后是可以进行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。如果这种方法不能有效的治疗病情，就要及时医院进行治疗，不严延误病情耽误治疗的最佳时机，不然会导致很严重的后果。

　　以下是治疗乳腺增生正确的按摩方法，希望对女性有所帮助。

　　1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　2、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳。

　　3、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　[性福谈网特别提醒]

　　虽然按摩对乳腺增生有一定的效果，但是不会根治，只是治标不治本的，所以只有找对正确治疗方法才能彻底的治疗，建议乳腺增生患者最好到专业的妇科医院治疗。

　　做爱的时候体位变化过多，女方未必会更加兴奋，故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换体位。

　　然而，英国公布最新研究报告却显示，原来中年女性乐于经常变换体位，并从中享受更多官能刺激。

　　这项调查由英国一本健康杂志进行，总共访问四千二百多名成年女性，调查她们对性爱的满意程度，以及一系列两性关系问题，结果是这样的：

　　(1)你是否满意现时的性生活?

　　18～30岁

　　满意：55%;不满意：45%

　　31～40岁

　　满意：68%;不满意：32%

　　41～50岁

　　满意：77%;不满意：23%

　　51～60岁

　　满意：72%;不满意：28%

　　61岁以上

　　满意：88%;不满意：12%

　　如果依照传统性学理论去看，年纪渐大，性生活理应因为体能下降，而变得越来越难满足伴侣。不过，这个报告却显示，年纪越大，人对性生活的满足程度反而有增无减。

　　专家指出，从这个结果可以看出，传统性学理论已经落伍。以前性学专家单方面以为，体能是性满足的首要条件，不过，他们轻视了感情因素。虽然体能日渐下降，但深厚的感情却能弥补当中不足，反而使性生活提升到另一层次。

　　(2)你是否乐意经常变换体位?

　　18～30岁

　　愿意：63%;不愿意：37%

　　31～40岁

　　愿意：68%;不愿意：32%

　　41～50岁

　　愿意：88%;不愿意：12%

　　51～60岁

　　愿意：77%;不愿意：23%

　　61岁以上

　　愿意：69%;不愿意：31%

　　这个报告一出，打破经常转换体位会令性趣大减的传统理论。受访女性中，平均有超过七成女性都乐于经常转换体位，当中尤以41～50岁中女最好此道。除了厌倦单纯一种体位外，她们更不讳言自己比年轻时更富冒险精神，希望能透过经常转换体位而得到更多新鲜感，带来更多刺激。

　　除此之外，她们更喜欢经常转换性爱环境，浴室、沙发及花园是她们的至爱。专家指出，中年女性之所以比年轻女性敢于尝新，除了她们对性已有一定经验外，更敢于追求性享受。

　　那么，中女最喜欢哪种体位呢?

　　根据研究显示，原来中女最爱的体位是“骑乘”!她们认为，这种体位能够给她们最深入、最体贴感受，更能掌握床上主导权，又可以控制速度变化，是最为激动人心的姿势。

　　有天晚上与他一起去工厂回来后已是很晚了，大家都很累。他说，他好想找个人帮他按摩。我说，那你去休闲按摩中心吧。他说不，他要在酒店里。我说人家都不去酒店里做，要做就要去他们的场所里。他说，尽你所能帮我找到一个，不然你自己来帮我按。

　　我笑着回他，我的工作是帮你的业务，不是你的个人问题。不然你就找我的老板吧，他认识好多的女子。他可以帮你找到你所想要的服务。他说，不用了，你不好。

　　我知道他是开玩笑的。几天后，他回国了，等工厂把样品做出来后他将再回来。

　　第二次他又来了，这是在半个月以后的事情了。他给我带了一个惊喜，他帮我买了一瓶CHANNEL的香水送给我。我很高兴，这是我第一次收到一个男子送给我的香水，而且来自那浪漫的异国他乡，那个对我有着致命吸引力的地方。

　　这次，我们的关系进展了一步。我经不起他一再的诱惑了。他在我们一起去工厂的路上对我发起了攻击。他拿着我的手指，用他那灵活的舌头包含着。我禁不住的颤抖。一个人的舌头可以运用到如此的摄魂!更令人迷魂的是他还用他那绿色的眼睛望着我的表情。那眼神带着挑逗。我扭过头去，当作那手不是我的一样。我知道，我完全可以收回我的手，可是我实在喜欢那感觉。这是我从未体验过的。

　　他见我没有拒绝，又作了进一步的攻击。他把他的头放在了我的大腿上。他撩起了我的衣服，亲吻起了我的肚皮。我的天啊。我要死了，他的舌头是什么做的啊?这样令人激动。

　　我知道，这时我已经完全迷恋他的高超舌功了!

　　但，他要的不仅是这样的肌肤相亲吧。从工厂回来后，他在我耳边说，可以下车和他喝杯咖啡吗?我知道，这杯咖啡只是个引子，他想要我到他的房间里去。这才是他真正的目的。我喜欢他，但还没有到可以和他上床的程度。

　　很艰难地，我拒绝了他的第一次邀请。

　　自那次之后，他一直在找机会与我亲近。甚至在上公司的电梯间里，他将我按在电梯壁上，亲吻我。等到有其他人要进电梯了，他才放过我。他是一只极有魅力的猫，或者说是只狮子，想要捕捉我。而我一只灵巧的小鹿，享受着他给我带来的刺激，但不做任何表示。

　　尽管一次又一次地被他进攻着，我依然守着我最后的防线，直到第二次他又意犹未尽地回国了。

　　在他走后的日子里，我怀念着他带给我的诱惑。我知道，自己如他所说一般，我从来没有体验过这样的一种方式的调情的。我也渴望着有更进一步的发展，只是矜持让我一次次地退却了。

第三次他又来了。这次，我再也忍受不了他的挑逗及魅惑了。我进了他的酒店…

　　人们的观念中，乳腺病还是一种成年女性所患的疾病，小孩子乳房没有发育，与乳腺病根本不沾边。近日由一名10岁女孩在4岁半时患乳腺癌引发的网上评论，造成广大女性朋友的恐慌，特别是给家有女孩的母亲带来极大的不安。

　　10岁女孩患乳腺癌近6年

　　乳腺癌的发病年龄越来越小，但是有则消息还是让人吃了一惊。早前，《楚天金报》曾报道过一个年仅10岁的枣枣(化名)，身患乳腺癌却已近6年，她是我国最小的乳腺癌患者。

　　经过医生回访，这个小女孩已成功度过了自己的第一个五年生存期。专家称，肿瘤患者5年是个坎儿，走过5年，枣枣可能存活10年、20年甚至更长时间。“现在的癌症发病年龄怎么越来越小？”一位网友发帖感叹道。也有人心存疑问：这么小的孩子，乳房还没发育，怎么会患上乳腺癌？“这么小的孩子患乳腺癌，确实很少见。我遇到的最年轻的乳腺癌患者年龄是20岁，12岁就去广州塑料玩具厂打工，可能与长期无防护接触塑料制品有关。”郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师贾国丛说，“这个小女孩现在处于乳房发育的静止期，一般情况下乳房不会出现什么大的问题。”

　　乳腺组织静止期为啥会得乳腺病？

　　乳腺癌的病因还不十分清楚，但主要有以下几个方面：

　　一、致癌因素：内源因素，已经证明女性体内的内源性激素包括雌激素、孕酮、催乳素比例失调或雌激素水平明显增高，均可对乳腺导管上皮有刺激增生的作用，例如，较早的月经初潮和较晚的绝经可能增加乳腺癌的发病危险；外源因素，幼年时期过多照胸片和接触放射性物质均可引起基因损伤，使染色体突变导致乳腺癌的发生。

　　二、遗传因素：家族成员中存在乳腺癌容易感染的基因，其女儿或姐妹患乳腺癌的危险性比正常人增加2～3倍。

　　三、机体免疫因素：机体免疫系统功能失调，不能识别、杀灭肿瘤细胞。“幼儿时期的乳腺组织处于静止期，所以幼儿患乳腺癌非常少见，分析原因可能与出生前及出生后的某些危险因素有关。”贾国丛说，“胎儿时期子宫内胎儿暴露于循环激素下，母体的激素可能通过胎盘对乳腺干细胞造成影响，诱发乳腺癌；幼年时期过多做胸部X线照射和接触放射性物质也会对乳腺干细胞分化和增殖造成影响；特别是带有家族性乳腺癌遗传基因的幼儿，在上述因素的刺激下，更容易诱发乳腺癌。”