做爱中男人最需要的是“紧致度”，也就是极具包裹感的女性阴道。因为这样可以给阴茎带来强烈的刺激，让彼此的摩擦更有力。但对于很多生育过孩子或性生活比较频繁的女性来说，紧致的阴道已经成为过去式，若想重新拥有紧绷绷的感觉，试试两大缩阴法宝吧。

　　神乎其技的缩阴球

　　由于受到生育和年龄的影响，30岁成为女性阴道开始松弛的明显分界点，全球大概有90%的女性都受到阴道松弛的困扰。有一种中间大两头小的“缩阴球”，可以弥补女人因为阴道松弛而带来的遗憾，只要每天抽出30分钟的时间，利用“缩阴球”在阴道内的抽插，使女性的阴道紧缩，更加滋润顺滑，男人不再像在抽插空气，阴道会紧紧地“吸”住男人，触电般的酥麻快感一浪高过一浪。

　　最重要的是，“缩阴球”弯曲的尾端有个小圆点，女性朋友们在使用“缩阴球”收缩阴道的时候，每一次的收缩练习都会使用小圆点轻轻的按摩阴蒂，这样一来，大家不但不会认为锻炼乏味，甚至还会爱上这种锻炼方式。把它运用在性生活中，也一样能够给夫妻做爱增添无限情趣，你所期待的完美做爱马上就会实现。

　　奇妙无比的缩阴棒

　　缩阴棒能促进男女迅速进入高潮，尤其对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、多胎生育、老年夫妇性生活障碍等有显著的调节和辅助功能。

　　功能：首先、帮助松弛阴道收缩，恢复新婚乐趣;第二、防止细菌感染、消除不良分泌物、异味，保持干爽舒适;第三、产后子宫、加快消除恶露、促进新陈代谢;第四、预防和治疗子宫感染、附件炎、盆腔炎、子宫糜烂;最后、预防夫妻生活交叉感染。

　　功效：生物活离子，更有利于阴道粘膜的吸收，作用于运动神经突触前膜，引起肌肉持续长久的紧缩;能加强阴道壁平滑肌纤维的活性，从而收阴缩阴，提高性欲，重现处女紧窄状态(只需2分钟，长期紧窄);刺激雌性激素分泌，丰满胸部，使用5-10次即可使乳房增大20%-30%;清理阴道内部环境及子宫内毒素(使用后24小时内排出毒素) ;调节内分泌，恢复年轻体态、淡化色素斑;缩阴棒可以有效地预防和治疗系列的慢性妇科疾病及性病;改善性冷淡，增强性快感，具有显著的调节作用和辅助作用。

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　　50岁以后，随着年龄增长，男性会出现一系列生理变化。如完成勃起的时间比年轻时大大推迟，射精时的节律性收缩次数减少，而且在一次射精后的不应期明显延长。

　　尽管男性会出现上述种种改变，但关键的一点是，他们的勃起能力并没有消失。而且，老年男性具有一个突出的优点，就是其控制射精的能力远远超过年轻人。这一方面是由于老人的性兴奋度不如年轻人强，在性爱中反倒可以坚持更久;另一方面，夫妻共同生活时间较长，双方配合也更默契。这样一来，就减轻了他们在时间方面的压力：不用担心早泄，可以采取各种合理的方式，直到双方满意。其结果，就是明显提高性生活质量。牛吧网·性保健知识

　　但不少男性会说，自己的性生活似乎没有出现上述“改良”，反而在很多时候，本来还算不错的正常勃起，在女方分泌充足后居然“消退”了，再想让它起来也不可能了。

　　其实，这可能是因为男性花了“太多”时间照顾女性，而自己缺少足够的性刺激所致。要改善这一状况很简单。首先，妻子应该考虑到丈夫的性能力变化，提前启动自己的“性马达”，通过自慰等方式预热身体。其次，丈夫们可以缩短前戏时间，在润滑剂的辅助下，尽早开始实质性爱，性刺激也会随着性爱过程而增加。

　　作为女性生殖器官的重要部位，宫颈糜烂的症状可以从一些相关异常表现中观察出来，尤其是性生活中。了解这些宫颈糜烂的症状是很必要的，能帮助患者尽早发现和进行治疗。

　　1、性生活阴道出血

　　这种宫颈糜烂的症状包括性生活出血以及性生活疼痛，一旦患上宫颈糜烂，就有可能伴随着性生活疼痛甚至出血的现象。

　　2、白带异常

　　白带异常是最早出现的宫颈糜烂的症状，有时候甚至是唯一症状。通常情况下，白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，宫颈糜烂的症状常常表现为血性或夹杂血丝等异常现象。

　　3、外阴瘙痒

　　白带和阴道分泌物的增多会刺激外阴，从而引起外阴、阴道瘙痒或者疼痛，也是典型的宫颈糜烂的症状。

　　以上三个方面是已婚女性发现宫颈糜烂的症状主要方法，希望通过本文的介绍，广大妇女朋友们都对宫颈糜烂的症状有了更为深入的了解。如果您还有什么疑问，不妨多咨询下我们的在线专家。

爱情需要策划吗？可是，如果不策划，我怎么能够得到我爱的他？可当他看到我的“策划书”时，气愤地甩门而去。我费尽心机策划来的爱情就这样流产了。

他的身边有个她

我和剑在同一家公司上班。记得爱上他还是我刚到公司应聘时，他是招聘人员之一，看到剑眉朗目的他，我心微微一动，那种久违的感觉是我一直寻觅的。

面试时，我临场发挥特别好，引起了招聘人员的注意，如愿进了这家公司。剑是部门经理，只可惜我没有分到他的部门。不管怎样，我们总算能经常见面。

一次，我出去搞市场调查，天气太热中暑了。回来时，正好碰上剑，他看我气色不对，问我是不是中暑了，我无力回答，只点了点头。剑说了句等会儿，就转身回了办公室。一会儿，他拿着藿香正气水出来了。我接过藿香正气水还没喝，就感觉舒服多了。那一刻，我心里温暖极了。

大学毕业后，我只身留在了这座城市，除了几个要好的同学和朋友，平时很少有人关心我、在乎我。没想到高大俊朗的剑还如此心细，会体贴人，这不正是我要找的伴侣吗？我走神了，剑看着我：“没事吧？要不先到我办公室把药喝了？”我点了点头，剑扶我坐下，帮我把藿香正气水打开，还给我倒了一杯水。看着英俊的他为我做这一切，举手投足间透着利落和帅气，我心里最柔软的东西被触动了。我喝下药，“没事了，谢谢！今天多亏了你。”“这点小事，举手之劳，别这么客气。”

晚上，我失眠了。想着今天发生的一切，心里甜丝丝的，孤身多年的我，一直在寻觅这样的男人，如今总算碰到了，难道是老天有意安排？想着想着，我不由笑了起来。

自从中暑事件之后，就感觉剑特别亲切，经常有意无意靠近他。那天，我借口有事去剑的办公室，他正同一位年轻漂亮的女子说着话。剑看我进来了，笑了笑：“介绍一下，这位是我同事，这是我的女朋友。”没有一点思想准备的我很意外，我也不知道自己当时是什么表情，我想一定泄露了秘密，但我还是礼貌地笑笑，“你好！你们先聊吧，我的策划方案呆会儿再说吧。”说完，我出了剑的办公室，心里几乎窒息，接下来就是沮丧，眼看着自己寻觅多年的理想伴侣竟然是别人的男友，心里像倒了五味瓶一样，说不清是什么滋味。