近年来，患者逐年增多，而且有相当多数都患上了乳腺癌。这与所谓的“时尚生活”有关。下面就来一一介绍哪些时尚生活会导致乳腺疾病呢。

　　饮食喜欢西式快餐

　　流行病学调查显示，饮食中动物脂肪、蛋白质、糖类的消耗量与乳腺癌的发生呈正比关系。特别是高热量的西式快餐，其脂肪会使人的激素分泌失去平衡，雌激素增多对乳腺刺激增加，患乳腺癌的风险增高。因此，进入青春发育期的女孩，在满足生长发育所需各种营养素时，要控制高脂肪、高糖类食物的摄入，多吃蔬菜和水果。

　　单身族、丁克族危机四伏

　　月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。除此以外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。

　　我们周围的确有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，长期过着单身贵族或丁克族的生活。生儿育女对保护乳腺健康有重要作用，哺乳也有助防御乳腺癌的发生。从单身族升级为妈妈族也是减压良方，与孩子的相处、共同成长更有利于女性的生理、心理健康。

　　玩乐追求刺激紧张

　　长时间玩情节紧张的电脑游戏和看电影电视，容易使人产生紧张、焦虑、孤独、压抑等情绪，这些不良情绪长期得不到排解，容易造成神经内分泌功能失调，诱发乳腺癌。因此，青春期的女孩要注意起居有常，劳逸结合，保证睡眠，每天坚持运动30分钟。

　　束身内衣其实是“美丽的负担”

　　蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。

　　日常用品追求时髦

　　过早使用化妆品，特别是含有激素的化妆品或减肥产品，会破坏体内雌激素的平衡。另外，过早使用挤压式乳罩，会使局部血液循环受影响，还会使乳房及周围组织器官的发育受阻，出现乳房变形、乳头扁平等，不利于乳房的正常发育。因此，青春期的女孩最好少用化妆品。乳罩要合体，每天佩戴不要超过12小时，晚上睡觉时要取下。

　　卵巢囊肿的治疗方法是什么，卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，近年来发病率越来越高，严重威胁着女性的健康。所以一旦发现一定要及时的进行治疗，但是卵巢囊肿的治疗方法有哪些呢，专家为大家具体介绍。

　　卵巢囊肿的治疗方法：

　　1、药物疗法：目前，药物治疗卵巢囊肿并无特效药物可取，只有中药却是亘古不变的灵妙之方，即便如此，在治疗卵巢囊肿的过程中也只能作为陪衬罢了，绝对不可喧宾夺主，因为卵巢囊肿的克星是手术，而不是药汁。因此患者不可轻信药物治疗。

　　2、手术疗法：如果卵巢囊肿确定需要手术治疗的话，患者可以选择化疗或放疗，但大多难以治愈，因为恶性肿瘤病程短、发展快，不是常规手术可以控制得了的，手术疗法可分为卵巢囊肿的放射疗法和卵巢囊肿切除术。放射疗法治疗卵巢囊肿常作为手术后的辅助治疗或晚期患者的故息治疗，对残留肿块直径小于2cm者较为合适，但有一定的副作用，须谨防对卵巢的额外威胁。

　　3、超声介入疗法：超声介入疗法是有效治疗卵巢囊肿的方法之一，超声介入疗法是一种治疗各类囊肿、肌瘤的先进医疗方法，其具体操作是在超声引导下直接穿刺到病变组织，然后再注入药物，使病变组织迅速脱水、变形坏死。

　　卵巢囊肿的治疗方法，您都有所了解了吧，温馨提示，饮食疗法也是治疗中不可或缺的，同时积极地锻炼身体，合理的饮食都是治疗疾病的好办法。

　　你以为男人只爱潘密拉安德森那样雄伟的大咪咪？或是珍妮佛罗佩兹那种性感翘臀？错错错！男人可没我们想的那么肤浅呢。他们只要稍微瞄一眼就能知道你是不是他们的菜，例如你讲话的声调，把啤酒罐上标签撕掉的小动作，或是你高跟鞋的款式，都是他们会注意的小地方！有时候就是因为这些小地方让他们爱上你，或不幸的让他们对你倒尽胃口。 　　许多女性不晓得自己无意间流露出的小动作，或打扮的方式十分吸引男性。柯梦波丹访问到一群男性，让他们说出什么样子的女性会吸引他们，还有到底是哪些特质让这些女性在他们眼中如此火辣。

与众不同　　男人绝对不会去注意一个平凡无奇的女孩，他们喜欢的是特别的，会让他们好奇想要更进一步去认识的。 　　29岁Eric说：　　“我会把注意力放在平常人比较不会注意的小地方，譬如，我会注意她是不是在高级酒馆喝酒，是否盛装来超市买东西，或是不是只跟一堆男性郊游踏青，从里头可以让我知道，她是个很特别的女孩子，至少讲起话来不会让人昏昏欲睡。”

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自我风格　　31岁的Jordan说：　　“如果她会利用小东西来点缀她的衣服，那就很吸引我，因为我会觉得她有创意，有自己的风格。”

自信展现美丽胸线　　30岁的Jay 说：　　“我最受不了的就是女生爱露奶，又憋憋扭扭，东遮西遮的。”　　如果你想要耍性感，就不要再去想是不是露太多还是怎样，就大方的秀出来吧！

锁骨的致命吸引力　　26岁的Brandon说：　　“性感的锁骨是让我最受不了的！女人全身就这个部位最美，最细致。”　　有谁会料到男人竟然这么没用，连女生随便穿个圆领上衣都招架不住啊..

“唇唇”欲动 　　20岁的Taylor说：　　“有一晚在酒吧，我看到一个女生她一边看杂志，一边轻咬着她的下嘴唇，超性感的，害我差点失去理智，因为我超爱女生不经意的耍点小性感。”　　男人很喜欢看女生逗弄她们的嘴唇，这是因为会让他们联想到你那又湿又柔软的部位。别傻了，我指的可不是嘴唇喔！

热情无法挡　　27岁的Nick说：　　“第一次看到Katie时我就爱上她了。那时候她穿着套装，看起来一付上班族的样子，竟然在玩桌上足球，而且她疯到每次进球得分就大声尖叫，可爱的模样让我无法抗拒。”

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　　“虚”女1：熬夜女

　　常上夜班熬夜的女士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。

　　进补原则：早餐要营养充分，以保证旺盛的精力；晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

　　食疗方案：平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、核桃、花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。

　　“虚”女2：虚胖女

　　有调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。

　　进补原则：虚胖的女性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。

　　食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的女士食用。

　　“虚”女3：脾虚女

　　脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚，脾气虚多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱；脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。

　　进补原则：脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。

　　食疗方案：若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。

　　“虚”女4：肝虚女

　　肝虚又称肝阴不足。指肝脏阴液亏虚的证候。多由气郁化火，肝病及温热病后期耗伤肝阴，或肾阴不足所致。症见眩晕耳鸣，胁痛目涩，五心烦热，潮热盗汗，口燥咽干，或手足蠕动，经闭经少等。对于职场女性来说，喝酒是交际场合的重要手段，在觥筹交错、推杯换盏时，酒精“润物细无声”地伤害着女性的肝脏。肝功能不好的女性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐等症状。