导读：女人要想别人爱你，首先就必须要爱自己多一点，如果平常都不好好爱自己，让自己在生理上或者心理上受到各种各样的伤害的话，你每个月做女人的那段时间你也会过得不开心，甚至还会危害到自己的身体健康。如果你以前都不爱护自己的身体，现在都已经出现了月经不调的问题，不用担心，让中医为你讲解月经不调，从危害到如何改善，还有老中医的调节月经不调的偏方哦！

　　月经失调，也称月经不调，是泛指各种原因引起的月经改变包括初潮年龄的提前或者延后、月经周期延长和周期缩短、经量过多、经量过少等等，是妇科疾病最常见的症状之一。

　　月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。女性的月经周期则有很大的个体差异，月经周期少至20天，多达36天，这期间都算正常。但是每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的，就是所谓的月经不调。

　　“月经不调”的危害

　　从青春期到成熟期再到衰老期，女人的一生都在内分泌激素的掌控中，增之一分，或者减之一分，都直接影响到正常的生理周期和生理功能。而女性内分泌系统主要由下丘脑—垂体—卵巢轴功能调节，任何一个环节出错，都会导致内分泌紊乱的发生。女性一旦出现月经不调，预示着女性正常的生理内分泌调节发生了故障，可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。月经不调对于女性健康的危害，主要包括以下几点：

　　1、月经不调致失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。

　　2、月经不调引起病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。

　　3、月经不调导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。

　　4、月经不调影响女性身心健康：30岁左右的女性：皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女性体内的代谢排毒，易衰老和引起不孕。30-40岁之间的女性：出现内分泌紊乱，女性第二性症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。40-55岁之间的女性：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。55岁以上的女性：出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。

　　性知识是解决性是什么与不是什么的问题，没有好与坏的区别，没有必要遮遮掩掩。但是，性教育应该包括“性技巧”的传授吗?有人称这是很不道德的性教育。

　　“中学生不应开始性生活”是性道德的一部分

　　浙江省教育界自行编写的中小学生性教材《少年心事》即将面世。性教育正在中国登堂入室，但是，关于性道德的呼声却没有随之强大起来，而是为人们无意有意之间忽略。国内外事实表明，缺了性道德内容的性教育，后果是极其危险的;建立并维护性道德极其重要，且有很大的难度，需要全社会的合作和努力。

　　■数百中学女生挺着肚子考试

　　暑期前的中学考试，一座城市就有数百名女生带着明显的身孕上考场;这样的新闻在南方和北方一再发生，背后是越来越多、越来越早的中学生性行为。有人感叹这些少男少女缺少性知识，没有做好避孕措施。然而，更加正确的答案是，为了将来的家庭和一生的幸福，这些中学生根本就不应当开始性生活，这就是性道德的一个部分。

　　性知识解决性是什么与不是什么的问题，没有好与坏的区别;没有必要遮遮掩掩，应当大力普及。如何处理与性有关的行为，却有着对与不对的分野;眼下，人们鲜为提及，有时遮遮掩掩，像是怕被指落伍。

　　■性技巧搬入课堂就是不道德性教育

　　不合时宜的性知识也会破坏未成年人尚未建立的道德意识。如果把性技巧的内容搬入中学生课堂，就是通过讲述堂皇的性知识，暗示或诱导未成年人去尝试成年人的性生活，这样的性教育就是不道德的。

　　性教育不能推给学校，而首先应当由家长来进行。如果家长自己没有这方面的全面知识，可以到图书馆、书店里去补补课、充充电，结合自己少年时的经验与教训，先弄明白，再与孩子分享。

　　道德教育的难度是尽人皆知的，稍不在意就被扣上虚伪、道学先生的帽子。在网络十分发达、信息十分丰富的现代社会，性道德教育如果不能娓娓道来，直指人心，深及心魂，而流于说教，对于青少年也不起作用。这更提醒我们，性道德教育十分急迫，且任重而道远。

　　中学生性教育效果不好在于“为时过晚”

　　■北京性教材过于保守

　　记者了解到，北京大部分中学还没有性教材，也没开设性教育课。目前只有海淀区是性教育试验区，采用了北京首部性教育实验教材。

　　性教育工作者、北京市青少年心理与法律咨询中心主任宗春山说，目前性教育比较匮乏，而且过于保守，性道德的道德操守层面还是提得过多，讲述方式往往过于生硬，往往让人感觉到是对于大道理的说教。仔细翻阅海淀区的性教育实验教材，宗春山觉得它还是保守。“道德说教太多，中学生对这样的教育方式很可能不感兴趣。”#p#分页标题#e#

　　■学生性经历网上流行 如今，一本名为《藏在书包里的玫瑰》的书籍在网上流行，该书对13名过早涉足性行为的学生进行了访谈。购书者大多是中学生。 “不能过多地批判这本书，因为它属于文学作品或是商品，不是性教材。但在性教材缺失的情况下，很多中学生确实把它当作了教材。”宗春山说。

　　■有了性意识就要有性教育

　　宗春山说，性教育包括性生理、性心理、性道德、性法律4个方面。

　　宗春山认为，中学生目前出现的种种问题，不能说明我们在性教育中对性道德重视不够，而是说明性道德教育效果不好。“我们的教育都是‘救火’式的，往往是出了问题，才开始教育，但已经为时过晚。正确的做法是在孩子进入青春期之前就开始教育，告诉他们如何正确处理与异性的关系，如何看待两性问题。这都属于性道德教育的范畴。我建议，在孩子有了性意识就开始性教育，应把性教育提前到幼儿园阶段。”

　　美国性教育书强调性道德

　　美国著名心理学家詹姆士-杜布森《正当青春期》一书在中国出版，被陕西日报等媒体列入“学生暑期阅读盛宴”。这本书明确提出：对青春期的人在教他们生理知识的同时，一定要教给他们性道德。要他们了解人体发育的奇妙，为成人后的婚姻和育儿做好准备，同时要让他们懂得克制性欲是必须做的一件事。这样的书有助于少年对性开放的时髦保持冷静，对性冲动保持克制。

　　事情发生在2011年1月17日，是放寒假回家的第二天。我为了给我男友凑钱，把自己的身体给丢了，是和一个第一次见面的网友。

　　16号坐了一整天的车回到家（我叔叔家），我男友打电话说有人来“要钱了”，问我可不可以再给他汇300块钱。我当时卡上已经没钱了，手里也只剩下不到50元。而这种钱我是不好意思问家人要的，他当时催的比较紧，我就答应给他想想办法。（我家在农村，算是市郊区，姐弟三个都在上大学，所以这个钱我真的不知怎么开口问家人要。

　　虽然他们过的很艰辛，可是尽量地满足我们的要求，可是这事我真的不知怎么开口）到了第二天早上他还是在一个劲地打电话，我没有别的办法可想，想起了前一天坐火车时QQ上聊天的一个网友，以前也有聊过，当时我说自己晕车，他打过来电话说自己单位最近在开会，定下的客房比较多，让我休息一晚上再回家。

　　我当时已经坐上了回家的客车，说了谢谢，挂了电话。聊天的过程中他很热情，并给我留了他的电话号码，我觉得他很真诚所以就把电话号码也告诉了他。他在兰州上班，老家在白银。我家也在白银。就是在种情况下，我想起了他，于是打电话问他借钱。

　　他问我借钱做什么，我告诉了他缘由，他坚持要我去兰州，我是没有去，下午他坐车到了白银，我答应见面。在下午四点多在一个小餐馆见到了他，我问他为什么一定要见面，他说就是想看看我到底是个什么样子的人，为了一个网上认识的还没有见面的男朋友至于如此（我男朋友也是在网上认识的，有半年的时间了，随着交流的不断深入，我知道他以前是个赌徒，输了上百万的钱，后来自己开场子，并且因此进过监狱，赌债还掉了一部分，现在努力地学好，想办法还债。

　　在这之前我有给我男朋友打过两次钱，总过1000元，都是我的奖学金。），在餐馆我和网友谈了很长时间，因为前一天的“热情”让我对他几乎没有任何的设防，就是这样跟他去了宾馆，我完全没有意识可能会发生什么，或者说必定会发生什么，而因为信任，我完全没有往那个方面想。可一切都发生了……他当时说了两句话恐怕是我这辈子也没法忘记的：“没想到你还是处女，处子之身啊！”，“别哭了，还会长好的！”他给了300块钱，说如果还需要，把卡号发给他，从他手里借过钱的那一刹那，我觉得自己真的好贱！可是我男朋友需要钱，我还是拿了。他说他喜欢我，让我一个月后给他答案：他或者我原来的男朋友。这个网友是做市场营销的。

　　后来我还是把钱寄给我男朋友，18号回到家，没有和家人说太多的话，依旧装得很开心，可是心里真的好委屈，在打电话的过程中把事情都告诉了我男朋友，他当时很痛苦，他打电话给他的战友，让带我出去转转，怕我想不开什么的……（他在南方，以前在新疆当过兵，在白银有个战友）他说他恨不得马上飞到我身边。那个晚上几乎一直在通电话。他很难受很难受，可是一切已经成了事实。

　　后来，那个网友打电话说我太狠心什么的，我让他以后再不要打电话过来了，可是他还是在打。怎么说呢，我虽然很恨他，可是他是唯一和我发生过关系的男人，这是其一；再者说来，我也不能全部都怪人家，毕竟一件事情的发生也不是单方面的原因，是我自己先去找他的，不管我的理解如何，不管我的初衷怎样，都是自己造成的。所以我试着去原谅。

　　就是这样我男朋友在2月12日从南方过来，当时我去兰州接他，后来和他战友一家一起出去吃了饭，晚上他送我回到我叔叔家，我提出了分手，就是这样网恋半年，见面之后就分手。13日的晚上他喝得大醉，要我去见他，我再也没有去，他发短信说，“我说我是孤儿，你还会爱我吗？”就在那一刹那，我觉得心很疼，很难受。心疼，可能是因为时间久了，真的有感情在，虽然没有见过几面，可是半年来一直在通电话，声音的感染力很强，传达感情足够了。#p#分页标题#e#

　　难受是因为如果我当时知道是这种情况，我或许会问我爸妈张口，虽然他是个很多人眼中无可救药的“赌徒”，而我自始至终只有一个想法，就是：我想把他拉回来。而现在看来，我做的一切都是错误地估计了自己的能力，最终让自己徒劳地陷进去罢了。

　　那个网友我现在也不知道他到底是怎么想的，有一次他打过来电话说，“以后不要在我面前提你那个男朋友，记得你以后的男朋友和老公只有我一个……”可是他的表现又让我觉得不知该怎么办，就是打电话他一般不会接，发短信也不回，我想可能是我以前在接他电话时总是很凶，或者有时不接，他现在生气了，又或者是年后因为他公司进行人事调动后他辞职，心情不好。

　　回到学校我把借他的300块钱打到了他的电话费里面，可能觉得这样子，我自己的心里会好受一些……或许也是自欺欺人吧。我今年上大三，本来是决定大四回家乡那边实习，然后工作。可是因为这件事，我决定考研，这个也没有跟家人说，想等有了结果再说。对于恋爱我已不敢再奢望，至于婚姻，我不知道我以后的他会不会太介意，现在我也不敢再想。

　　我不知道那个网友如果再来找我自己是否该跟他走，听从命运的安排，还是选择拒绝，等待属于自己真正的幸福？我承认我现在已经爱上他了，可这样的开始让我不敢确定，今后我期待的幸福幸福还会不会有？

　　每一对夫妻从相识到相恋再到相处，都非常的不容易，他们都希望自己能和爱人永远快乐幸福的相处下去，但并不是每对夫妻都能如愿以偿。到底是什么类型的夫妻更容易离异呢?私房话健康网为你揭晓答案：

　　年龄较小的夫妻

　　很多年龄较小的夫妻结合在一起，因为各个方面都没有成熟，热恋的时候感觉一切都很美好，但真正步入婚姻之后，发现并不是现象总的那样，家庭的琐事和压力让他们不知道该如何应付，动不动就会因为一点小事和对方吵架，这种心理落差很容易让夫妻关系解体。

　　订娃娃亲的夫妻

　　我曾经有一个朋友，在从小的时候，父母就为他订下了娃娃亲，原本上大学的时候，他喜欢上了一个女孩，当告诉父母之后，父母说什么都不同意，无奈之下，毕业之后，他遵循父母的安排，和从小订下娃娃亲的那位女孩结了婚。但没过半年，两个人还是离婚了。

　　这种婚姻难免有被逼迫的味道，和一个自己原本不爱的人结婚，很容易出现厌烦心理，看看对方哪里都不顺眼，这样很容易很造成夫妻的矛盾，导致夫妻离异。

　　闪婚的夫妻

　　在现实生活中，真正闪婚的夫妻幸福的指数很低。有些人无法忍受父母的催促，看着周围身边的朋友都结婚了，而自己还孤单一人。在他人的介绍下认识一女孩，匆匆结婚。

　　这种婚姻，彼此相识的时间太短，对彼此都没有太深刻的了解，一旦结了婚之后，才发现对方根本不是自己要找的人，这样很容易离异。

　　不平等的夫妻

　　现实生活中，有些人为了攀高枝，贪恋对方的权势和金钱，所以，就会隐忍和对方结婚。比如凤凰男娶个富家女，这样的婚姻长期处于压抑中，总有一天会爆发，导致夫妻关系发生裂变。

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