是女性在月经期的常见症状，可分为原发性痛经和继发性痛经。其实很多人对痛经的定义是不正确的，当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上才称之为痛经。那么严重痛经怎么办呢?

　　痛经在门诊中的病例十分常见，虽然痛经很痛苦，但大部分仍然认为痛经的时候，吃点止痛药或者开点中药调理一下，就会好转。专家提醒，别人的痛经可能与你的痛经完全不一样，尤其是青春期的少女，严重的痛经可能是生殖道畸形———阴道斜隔所致。

　　“在临床上，经常遇到痛经的患者，但这些患者其中有一部分是痛经之后仍然淋漓不尽，或者出现脓血性的分泌物。”专家强调，“像这一类痛经就尤其要引起注意，特别是青春期少女，不要当作月经失调，而应进一步检查明确病因。”患者每此遭遇痛经的折磨时，大多数都是寻求止痛药的帮助，直至因剧烈腹痛伴发热才去就诊。?

　　专家最后强调，痛经患者，尤其是在疼痛逐渐加剧、月经后仍然淋漓不尽，应及时到医院检查，彻底根治。

　　五、不要酒后性交

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，且酒后受孕会危及胎儿。

　　六、不要不讲卫生

　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方的精神状态，干扰性生活的成功。如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

　　七、不要让男尊女卑的思想作崇

　　在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

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　　性交其实是一件体力活白癜风医院，不仅考验着双方的配合度，还考验着双方的体力。男上女下是性爱中常见的姿势，但是需要男人消耗大量的体力，为了能够让男人不那么辛苦，可以考虑采取女上位、前坐姿、后坐姿和侧卧位这四种方式性交。为了让双方保持更为轻松的状态，从而延长性交时间，这四种性爱姿势也可以加以改进，从而达到更为理想的省力状态。

　　女上位怎样省力

　　不让男人过于疲劳，最常用的就是女上位姿势。男人只需要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，女方在完成性交姿势时，也需要消耗大量的体力。最费力的就是采取半蹲的姿势，这样的比较考验女方大腿的肌部力量，为了省力，可以将两腿跨于男方腰部两侧，双膝着床，使腰部坐直上下运动即可，做累了再换其他的方式，交替进行。

　　性交的同时，男人可以用手臂作为女人的支撑，双方十指紧扣，支撑女人的身体，让她重心更稳。女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

　　前坐姿怎样省力

　　男女面对面，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

　　男性把手放在背后，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。而且在此种姿势中，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。

　　后坐姿怎样省力

　　男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。这种性交姿势女性的阴道口朝后，更加有利于阴茎插入，而且女性的运动也比较自如，做起来也比较省力。该姿势的动作与前坐姿较为类似，女性可以用手抵住床面支撑身体，给身体一个反作用力，就像坐摇摇马一样，既省力又能获得快感。

　　侧卧姿怎样省力

　　侧卧姿和女上位一样，是男性比较喜爱的性交姿势。双方不需要把体重施加在对方身上，男方可以由前面或后面插入，男女双方可以互为反作用力，让对方省力一些。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。

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　　今年相继推出了《爱情无线牵》《炮友》等片，都是聚焦在一夜情的故事上。“炮友”就是纯粹只保持性关系的男女朋友——频繁的一夜情，只谈性，不谈爱。

　　相较而言，《炮友》一片在名字上就直来直去，直奔主题，堪称是对当下这一社会现象的直观反映。

　　在《炮友》一片中，男女主演贾斯汀和库妮丝一个扮演时尚编辑，另一个扮演高级猎头，两人刚刚各自结束一段伤感的恋情，一俟在纽约相会，便干柴烈火一拍即合，约定互为“炮友”。无疑，这样的人物和环境设置很符合一夜情的“时尚”特色，两人初始只是把对方看成健康、卫生的性欲排解对象而已——本质上亦即一个会说话的硅胶娃娃而已。当然，随着时间流转，二人“日”久生情，便开始了在性与爱之间的纠结。

　　其实，自从人类建立起对偶制的婚姻制度后，婚姻与性爱之间的无穷纠结就开始了；随着对偶制发展为当代社会普遍的一夫一妻个体婚制，这种纠结无疑更加变本加厉。按照莫里斯在“裸猿三部曲”里的论述，人类——尤其是男人（雄猿）——在性行为的生理基础上并非是专一的，而人一旦成为人，又有了心理、文化等多层面的因素牵扯（“爱”就是这样出现的），于是乎，性与爱的关系开始变得异常诡谲，文艺作品（弗洛伊德说这是性冲动的升华）拿这个说事，也就成了家常便饭。

　　萨德侯爵在法国大革命时就开始写SM作品了，而身处眼下这样一个“稳定”的社会环境里，发达资本主义社会里的红男绿女们便也不再推崇激进的性行为（当然并非完全不存在）。而且由于福利制度的高企，发达资本主义社会中的居民们已经不需要急吼吼的建立家庭来作为个人的生存保障，于是，性与爱的分离成为了一件可能又可欲的事情。

　　在影片中，库妮丝扮演的女主角就是试图将性、爱彻底分离的典范，在和贾斯汀保持炮友关系时，她还与一个一面之缘的大学生来了场一夜情，并有进一步发展的意愿，只不过流水无意，情缘未展便已被匆匆扯断。

　　贾斯汀带着库妮丝回老家成了事情的转折点，在其乐融融的家庭背景中，两人情愫暗生，不过贾斯汀尚不敢真诚面对库妮丝，这导致了库妮丝负气出走，但是，当老父用亲身经历告诫贾斯汀后，这位帅小伙还是大胆追求库妮丝并最终抱得美人归。

　　爱情童话都是这样的，俩人相爱就算完了，再继续下去，故事就会索然无趣。《炮友》无疑还是在宣扬“有爱才性”的常规理念——作为一部爆米花商业片，当然得这么干。显然，影片还是把一夫一妻的当代家庭作为了理想的人生模板，贾斯汀回老家的那段戏其实就意味着向传统家庭的回归。在影像表达上，纽约被塑造成一个光怪陆离的名利场，而小贾的海滨老家（正是好莱坞所在地）则是一个温馨的避风港湾。两相对照，影片的创作主旨已经昭然若揭。