在如今这个任何事都讲究高效率的社会中，做爱情趣也需要提高，最好的方法就是用情趣工具。但是，情趣用具的品种、花样实在太多了，选择的时候可能不知道怎么入手。下面就推荐4中性生活时最实用的器具，希望大家能喜欢。

　　跳蛋

　　跳蛋就是一个简单，且活泼的情趣玩具。在很多现代情色影片中，它的出镜率相当高，因为跳蛋的确非常好用。跳蛋的功能就是为了做爱调情，增加男女双方的情欲。基于它能“跳”的特性，对肌肤和身体敏感区有极强的刺激，进而成为夫妻情侣的“宠儿”。

　　震动棒

　　其实，震动棒跟跳蛋同为情色影片的“主角”，但在现实生活中，震动棒就没有跳蛋那么幸运了。由于震动棒普遍较粗壮，没有跳蛋轻便，如果被客人或家人发现会很尴尬。不过它的功效却不能小觑，对于单身“欲女”来讲，震动棒不仅可以按摩，有时候也可用于自慰。

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　　情趣安全套

　　安全套是性生活中最常用的避孕物品。可能很多人不知道，它也可用在情趣助性上。这样怎么用呢?一般情况，安全套的情趣用法取决于它的种类。比如安全套的表层附带一些东西：螺纹、浮点、软刺、助性药物等。此种安全套既能避孕、防病，又能提高男女的情欲，实为做爱不可缺少的“帮手”。

　　情趣内衣

　　大部分男人都是视觉动物，看到美女就“走不动路”，看见自己的爱侣光鲜亮丽会变成“饿狼”。爱侣之间，增加对方视觉刺激的最佳方法就是穿着、打扮。情趣内衣、制服诱惑皆为性生活最佳选择。性感的蕾丝内衣，将女性胴体完美地展现在男性面前;护士服、职业装，衬托出女性纤细的腰肢，丰满的胸部与臀部，同时还增加了些许隐秘的诱惑。

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情诉:

你好!我曾经对他动过心--作为一个离了婚的女人，我可以对我自己的行为完全负责。 　

我是去年开年会的时候遇到他的，他是郊区那一块的销售主管。人长得其貌不扬，但很会说话，尤其擅长说笑话，酒席上他到了哪一桌，哪一桌就笑声不断。 总之，那几天大家玩得挺愉快的。

最后一天，我有点儿喝多了，先和他们打麻将说要打八圈，后来我觉得晕，就去里面房躺着--那是一个套间，打麻将的在外面。过了一会儿，他也进来了，先坐我旁边说话，大概真是太久没性生活了，也不知道怎么，我一把抱住他亲他，然后我们糊里糊涂做在了一起。外面吵得不行，都是“和、碰”的声音，我们在里面那个啥，门还开着，中间似乎还有同事进来拿过东西。汗自己一个，但感觉上真的很刺激。 　

　　他有家室，但夫妻感情不是太好。不过我没怎么打听过，我也不准备嫁他，他条件还不如我前夫呢。你一定不相信，我其实原来是一个很保守的人，结婚的时候还是处女，他是我的第二个男人，第一个当然是我前夫。所以我还是挺珍惜这段交往的，希望能处得长久一些，也希望不完全是ML的关系，也能产生亲密的感情。不说是爱情，至少是亲情吧。

可是我们相处了一段时间之后，矛盾渐生。比如，他不喜欢戴套，说不愿意穿着雨衣游泳，我说怀孕怎么办？他就嬉皮笑脸地说：生下来呗。我说开什么玩笑。他就不耐烦了：你不会吃毓婷呀？有时我们去吃饭，他就在买单的时候上厕所，我说他太小气，他就说：我还要养家呀。难道我就不用养吗？这话听着就气。　　 一起出去玩，也多半是我出钱，在外地开酒店登记的时候，他就走出去打电话，我一边登记，一边心里很不舒服：人家酒店的人明明看到我们两个人一起来，要是夫妻，肯定是他来登记，一夜情也应该是他来呀，人家看我在这里又掏钱又登记身份证的，心里不知道想什么呢。我这算什么呀，连妓女都不如。(我不能带他回家，因为我的小孩是分给我的，我妈妈在我这里帮着带。)

　　这一类事情让我觉得他很自私，渐渐就想与他疏远，可他不同意，每天给我打电话发短消息。我换了座机又换了手机号码还换了大门钥匙，结果他打电话到我办公室来大发脾气，说你不就是一个骚货吗，还想立牌坊。我知道我与他开始得不光彩，他看不起我也是情理中的，但他这么一说，我心里还是真难受。 　　我试着和他讲理，他说没什么可讲的，要讲，到晨会上讲吧。晨会是我们每周一公司开的例会。我在公司是老人了，也算中层管理人员，这样的丑闻闹开了，可真不是什么好事。我又惊又怕，问他到底要什么，那时候甚至想到，大不了豁出去给他钱。

　　他就说他还是喜欢我的，不舍得与我分开，他说大家就这样不好吗？他也不会妨碍我交男朋友结婚，我婚后还可以和他维持关系。这是他第一次说"喜欢你"，我心里不知道什么滋味。他现在天天缠着我，软硬兼施，说自己会改，以后不那么小气。我头疼得很，不知道对这样的人怎么下手？

　　每个月大姨妈来临前都要好好的呵护，因为经血大量的流失会让身体变的很虚弱，那么怎么才能找回元气呢?试试以下8款经期调补气血的甜品吧。

　　1、姜枣红糖水

　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。

　　做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。

　　2、山楂桂枝红糖汤

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。

　　功效：具有温经通脉，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

　　3、乌梅红糖饮

　　材料：乌梅15克，红糖30克。

　　做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

　　功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。

　　我以为爱不需要婚书来证明

　　随着时间的流逝，我和心怡之间的感情越来越深。为了让对方多休息一会儿，每次吃完饭，我们都会抢着去洗碗、洗衣服。有一段时间我病了，她日夜守在我身边精心照顾我。我病好了，她却瘦了一大圈。邻居们都羡慕我好福气，找了这么好的一个姑娘。看着她为了我而衣带渐宽终不悔的样子，我真的很心疼。我在心里暗暗发誓，总有一天我会让她成为世界上最幸福的女人。

　　心怡生日那天，我亲手画了一幅画送给她。画上，是一对恋人共打着一把伞在雨中漫步。画中的人就是我和心怡，它代表着，不管前面有多少风雨，我们都要携手到老。

　　我俩的工资收入都不高，为了增加收入，今年1月份，心怡辞掉工作自己开了个小店。每天下了班我都会急忙赶过去帮忙，可是创业真的不容易。为了生活，我们俩都承受着巨大的压力、超负荷地运转着。好好睡一觉似乎都成了很奢侈的事。不知不觉中，我们生活中的甜蜜越来越少，烦躁和争吵却越来多。

　　心怡常常会半开玩笑似地对我说，她已经算是老姑娘了，她问我什么时候结婚?我没把她的话当回事。在我心里，我是一定会娶心怡的，但不是现在。我希望等我有了一定的经济基础，能独立承担起一个家庭重任的时候，才考虑结婚。我甚至错误地认为，如果两个人真心相爱的话，又何必急于用一纸婚书来证明?

　　我以为心怡会明白我的想法，便没有多解释。我现在才明白，我那没有任何承诺的态度，其实已经深深伤害了她。那时她一定以为，我对她根本不是认真的。

　　爱在忽略中迷失了方向

　　我的身体原本就不是太好，超负荷的劳累让我身心俱疲。因为身体吃不消，我辞掉了工作回店里帮忙。没想到，正好碰上生意的淡季，店里冷清得很。闲来无聊的我有事没事就约朋友出来打牌，以为这样可以放松心情、忘记烦恼。可我却玩昏了头，忽略了她的感受。

　　终于有一天，心怡恨铁不成钢地告诉我，当初她是不顾父母的反对跟我在一起的，因为她相信我是一个有责任感、有上进心的男人。可是她现在知道自己错了，我的所做所为让她太累了，也让她看不到未来。心怡决然地说，她要走了。