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  在如今的社会中,关于广阔的准妈妈来讲,她们的身体是非常娇贵的,可是也非常的软弱。是一种常见的妇科疾病,许多处于孕期的女人也会遭到宫颈糜烂的困惑。那么,怎么远离孕产期宫颈糜烂呢?

  坚持情绪稳定,例假时间注意清洁,经期中止坐浴。患病时间尽量不可或少行房室。凡例假周期过短、例假期继续较长者,应予活跃医治。

  防止临产时器械损害宫颈。

  产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

  定时妇科查看,以便及时发现宫颈炎症,及时医治。

  许多人在呈现宫颈糜烂后都会自个到药店买药自行医治,其实,这种办法是不科学的,若是患上了宫颈糜烂请及时到规范的医院进行医治,防止贻误病况。你要注意好清洁状况,每日替换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时分要和袜子、其他衣物分隔洗。你有脚气,或许家里人有脚气的话,也要赶快医治。脚气和霉菌都是归于真菌的感染。

  不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西,多喝酸奶。考究性生活清洁,恰当操控性生活,坚决根绝婚外性行为和防止经期性交。及时有效地采纳避孕措施,下降、引产的发生率,以削减人为的伤口和细菌感染的时机。

男女在性爱前戏时都有忘不了手口并用!但是前戏结束,正式插入后,全心全意地注意活塞运动,就很少让手玩的。

不要太单调女性对男性性器的爱抚,首先,来看用手的方法,一般来讲,用手握住阴茎,进行伸结合实际运动,尤其在龟头附近更有效果。但是,相同的动作带来的相同的刺激,缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤,或者在伸缩运动时加上转圆圈运动,下点功夫,会比只单纯的结阴茎部分刺激的效果好上几倍。

女性当中,有人无意中发现男性的乳头,也会因刺激而勃起。因此,男性的乳头是很好的性感带。但是,尚未被开发,可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚,能让男性体验到复合快感,对女性来讲,也是另一种欢乐。对阴茎刺激,除了用手之外,女性身体其他部分也可以加以利用。例如:腋窝。腋下本身一搔动就会痒,还有腋毛和体臭,无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里,摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。

乳房对阴茎的刺激法把阴茎放在乳房之间,也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话,是刺激乳房的动作,而站在女性立场而言,应该是对阴茎的爱抚,拥有互相做为性游戏的特色。做这样的爱抚时,女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话,女性用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。

阴茎与乳房相对的爱抚,又称为半身性交。稍微做点变化,也可以考虑男性面朝上横躺,女性匍匐在男性的两腿间,用乳房挟勃起的阴茎。在半身性交里,男性藉着用精液污秽女性酥胸的动作,体会到征服感。

  炎炎盛夏,皮肤如何阻挡紫外线的强烈攻势?摄入适量的防晒美食,开始你水润嫩滑的肌肤革命吧。

  维生素C

  维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王,因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的蔬果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。

  番茄

  这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

  西瓜

  西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体水分的流失。此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

  柠檬

  含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒和草莓。

  坚果

  空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。但不要指望立竿见影,通常需要30天才能令皮肤有所改善。

  中老年性观念:40岁激情的性爱年龄

  年轻人的性是迫切的,探索性的,生物性的和本能的,带有躯体快感和有生育目的的。而对中老年人来说,性是有情感的,交流性的和躯体的;它主要是学习得来的,而非完全本能的,有充分创造性的和想象性的,而且是在给予与接受的多年经验中慢慢发展起来的。你知道吗?对大多数人而言,性生活会随着年龄的增加而变得更加美好,在性生活方面,我们的社会过分强调年青人,这样容易使人产生“过了40岁,性生活就结束了”的误解。

  诚然,我们的身体机能随年龄的增长而逐渐减缓,而我们也不能以完全一样的方式做年青时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有智慧。我们已领悟到性生活并不是一项简单的体力活动,除了包括感官的快乐之外还有丰富的其它内涵。

性生活,青年人与成年人之间是有差异的。

  当我们年青时,性生活通常是规律的日常生活的一部分。它经常浮现于我们的脑海之中,它是我们体验快乐、释放紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式。对多数年青人而言,性生活更像是肉体活动。

  但是,在我们成熟之后,随着我们建立起的长期的关系。性生活早已不再仅仅是一种躯体运动,它充满情感而且意义重大,作为结果,性生活在我们的生活中扮演着更深刻和更明显的角色。

  正如巴特勒博士所言,性生活随着我们年龄的增长,频率可能减少了,但是其质量与特色却显著不同。当我们年青时,性是轰轰烈烈的,激动人心的,它是我们从未经历的或知之甚少的事情。在我们成熟之后,性成了我们的经验,增加了发展我们人格的可能性,使我们也更加欣赏和感激对方。

  性不再是纯生理方面的内容。

  当然,不能因为年龄增加了,就认为不必要再发展性了。要知道性并不是自发的。它不一定随着每个人的年龄而自然到来,非纯生理方面的内涵要在成熟后才能出现。

  人到中年身体还行吗?

  我们已听到不胜枚举的关于影响性能力的各种问题,令人感到奇异的是许多“坏”消息。

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