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夜晚开灯睡觉也可能引发性早熟

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:33

  儿童受到过多的灯光刺激尤其是夜晚开灯睡觉也可能引发早熟

  6岁的凡凡是个可爱的女孩,半年前妈妈发现她胸部有点隆起。

  起初以为是肥胖,后来发现凡凡的乳房明显变大了。

  到中大医院儿科性早熟门诊,郑意楠检查发现,6岁女孩乳房几乎相当于十多岁少女那么大,确诊为性早熟。

  询问病史得知,患儿家庭对孩子的饮食和日常所吃的零食选购都非常注意,也没有给孩子吃过补品。

  就是孩子胆小,晚上怕黑喜欢开灯睡觉。

  导致孩子出现性早熟的主要因素可能就是过度的灯光照射。

  光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一,因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。

  光线照射减少松果体褪黑激素的分泌

  松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。

  这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之后有光源便停止分泌。

  果松体有个特点,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制或停止分泌。

  儿童若受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。

  儿童性早熟发生率正逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成。

  90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视。

  尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。

  另外,还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激,避免由此引发性早熟。

  罗森布拉特是美国第一个系统研究“两个人分享一张床”的学者。他著有一本书,名叫《两个人一张床:夫妻共用一张床的社会学分析》。其中记录了42对夫妻的睡眠状态,还分析了不同睡姿所反映的情感。

  面对面,一手或一脚触碰着:

  你们不仅能“同呼吸”,还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松,感情稳定,高品质的相处时间多。

  一方抱另一方入怀,紧紧依偎:

  这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数。”《睡姿的秘密语言》一书作者、美国行为学家意梵尼·托马斯说。

  背对背:

  如果你们一直如此,说明两人性格独立,喜好差异大,无须借助肢体亲昵来表达情感,而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的,那暗示夫妻关系出现了矛盾,需要加强沟通。

  姿势不定,手脚或搭在对方身上,或和对方的手脚接触:

  你们个性独立,但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强,需要确认枕边人一直都在。

 
 
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