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早泄男人有效调理生活起居

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:47

  早泄的调理,除了在日常生活中注意保健与护体之外,还应该服用一些对男性身体有益的药物。比如卡密欧延时精品和卡密欧口服胶囊,纯中药制剂萃取名贵中药,药物的活极高,富含超长延时因子TDL能有效延长40分钟以上,让男人早日摆脱早泄。

  5、药物调理是关键

  修身养性,节制房事,保养射精;同时注意房事卫生,戒除自w习惯,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。另外,夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

  4、对于性生活应正确认识和对待

  多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

  3、应积极参加体育锻炼

  专家提示,早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否,对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,增强刺激强度,常加速she精,所以要双方合作。

  2、应保持平稳的情绪

  餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助yang填jing食品,均能够增强体质。

  1、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒

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  你也许从来不会发觉,原来你的肚脐附近最敏感,又或你最喜欢他轻扫你的脚板的。告诉性伴侣你需要甚么你的性伴侣未必知道你最敏感的部位或你最想他怎样抚摸你,若他不是一个床上高手,他只会做一些他为一般女人会做的做爱方式或他觉得最享受的方式;若他是调情专家,他可能会尝试与你进行一些少数女人因此而获得快感的做爱技巧。

  有些女性的阴蒂较大,使她们在性交期间因阴茎的茎身会摩擦到阴蒂地带,这样,当她们做爱时,便有更大的机会因阴蒂受到摩擦而产生高潮。倘若你自知有这种「方便」,在性交时调校自己的身体去配合他的身体,令阴蒂摩擦,这样便容易获得高潮了。

  若果你想增加获得性爱高潮的机会,其实是可以锻练锻练的。不过,你必须抛开以往那些旧思想,开放自己,才能在练习中获得享受高潮的进步。

  要切记,任何女人也拥有享受高潮的乐趣。多些抚摸自己身体不要等待做爱时才靠对方去找出你的敏感部位,因为这会错过一次又一次鱼水交欢的美妙时光。在平日,你试著去抚摸自己的身体,找出自己最敏感的部位或最令自己兴奋的地方。

  可是,你始终是你自己,你需要可是独特的,你必告诉他用甚么方法和在甚么地方最能令你产生愉悦和快感。

  你一切性爱方式都愿意尝试有些女性可能在童年或少女时因家教甚严或受宗教影响,被灌输做爱只是为了生儿育女的观念,因此觉得只可用最基本的做爱方式达到怀孕的目的便已经足够,其他一切的能获得高潮的技巧都被视为淫恶的。

  抛开这些无根据的思想,开放自己,尝试自慰、口交,甚至看色情电影以增加双方的性爱乐趣。可以以你的性伴侣尝试在不同的地方与你做爱,如在厨房、客厅的地上,一同洗个鸳鸯浴,这些新鲜感觉都能为你带来意想不到的刺激。多些作性幻想人人都有性幻想,不要把性幻想视为被魔鬼引诱。幻想能加强你的欲念,使你认识到甚么的做爱方式能令你最为享受,达到高潮。

  你可能不知道原来自己最想当一名脱衣女郎,幻想过后,在真正交欢前,不妨把自己当作脱衣女郎般表演著,这样能为双方带来官感上的刺激。计算双方获得高潮的时间反覆练习,记著双方通常获得高潮所需的时间和模式。若果你比他需要更长的时间才能达到高潮的话,让他先为你做前方奏的抚摸,直至你发觉差不多到他快要获得高潮时,你才抚摸他。否则,若你一开始便抚摸他,他会很快便获得高潮,因而令你没法享受了。

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