发布日期：2024-12-28 浏览次数：30
提升性能力有妙招：走路法
为了保持和提升性能力，人们想了很多办法：吃伟哥、咨询医生、学习性技巧……但美国“健康”网站最新刊文指出，有一项十分简单的活动能有效提升性能力??走路。
美国康奈尔大学的研究者对一组30?55岁之间的参与者进行了跟踪调查，其中男女各半。研究者请这些人戴上计步器，记录他们每天的步行状况，同时定期调查他们的性爱频率和满意度。结果发现，每天走路2万步以上的人，性生活明显比走路少的人满意度高。
两性养生：走路能有效提升性能力
对此，研究者指出，步行能让人变得“性致勃勃”。对男性来说，勃起神经和下半身的运动神经密切相关，坚持步行，尤其是快步走，可以锻炼下身肌肉，从而增强性能力。对女性来说，走路时会有一定幅度的扭胯，这有助于塑身，还能锻炼会阴肌肉。因此，每天坚持走2万步，能帮助你留住性欲，提升性能力。
助勃器 https://m.2s.tv/zhubo/导读：之前写过一篇叫你会接吻吗，给大家讲解了一些接吻的注意事项，今天再给大家分享一下：吻哪里能让她欲火焚身
吻，在性生活中其中举足轻重的作用，技能调情，又能增强性欲望。可是，问问大家，你们觉得自己掌握到吻的真谛了吗？谁也不敢说自己吻对了、吻的到位。很多人不知道亲吻女性的异性部位能够让你的她变得更加的性奋，欲火更加的旺盛。那么，在性生活中，男人们吻哪些部位才会让女人瞬间拜倒在对你的渴望中呢？大家一起来看一下吧。
她的上唇：大家都知道亲吻她的双唇，殊不知，最能挑起性欲的是她的上唇，尤其是人中部位。这是她上唇的中心区域，两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌，这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。
她的下颚
在进行性生活的时候，男人们也经常亲吻她的脖颈。其实，和她的脖颈相连的下颚也能刺激她的快感。不过要掌握绝招：亲吻她的下颚时，亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳，同时也会刺激到皮肤上，这样可以让她更加放松。
她的锁骨
男人都知道，女人要是有性感的锁骨的话会更有魅力。事实上，亲吻她的锁骨也能让她的性欲迅速的迸发，这是因为在锁骨处分布着密集的神经，轻轻的亲吻的话好、可以刺激到这些神经。但是，很多男人却将注意力放在了锁骨外侧的部分，却错过了通向激情的中心。
她的后颈
在性爱时，如果男人可以按摩她后颈发际线的部位的话，这种从头发向脖子的方向抚摸方式能够加倍她的快感。这是因为，你在爱抚的时候可以同时抚摸到两个不同的软组织。而在这个发际线的临界点按摩会让她产生两种不同的感受，带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。
不过，需要提醒大家的是，这样的技巧虽然会让你们非常的刺激，但是在享受的同时不要忘了避孕。避孕不是小事，最好选择避孕套避孕，店里可供选择的的种类有很多。所以，千万不要因为这些小节，影响了你性生活的质量。