发布日期：2024-12-28 浏览次数：19
活跃的性生活可以防癌
美国医学专家研究发现：活跃的性生活能有效减少得心脏病和癌症的风险，而这两种是最常见的致死疾病。
性高潮与健康的关系历来是人们感兴趣的话题。近日，美国医学专家的一项相关研究发现，活跃的性生活能有效减少得心脏病和癌症的风险，而这两种是最常见的致死疾病。因此，规律科学的性爱能起到延长寿命的作用。
研究者统计发现，女性在一生中，性爱次数越多，发生乳腺癌的风险越低，这可能是因为男性精液里的抗原蛋白可以激活女性对乳癌的免疫反应。同时，性高潮时，女性身体释放出的激素能缓解压力，减少多种疾病发生。
对男性来说，规律的性生活和射精，能有效降低前列腺癌的发病率，有研究认为，这是因为射精有助于及时排出体内潜在的致癌物质。性爱还能让男性体内的激素水平维持在一个相对较稳定的范围。
规律性生活降低疾病的发生：性爱不仅是为了增进亲昵关系、愉悦肉体和生育，更重要的是，它能让身体和情感相结合，还能减少疾病，有助于长寿。所以说，科学的享受性爱，是健康人生必不可少的一部分。
年轻时就要开端防止的7大丧命疾病
2014-05-021.黑色素瘤
发病的典型年龄段：50岁之后
能够发病的最早时刻：十几岁到二十几岁
咱们能做啥：防止日光浴，偶然几次日光浴也会使黑素瘤的发病几率添加许多。完全防止太阳几乎是不能够的，所以咱们平常要用的保湿护肤品至少要SPF15，但也有许多专?家以为护肤品需求SPF30。哈佛医学院的皮肤科教授ThomasS.Kupper主张，假如你需求在外面工作，尽量防止上午10点到下午2点这段时刻工作，由于这段时刻内光线是最激烈的。还有一些依据标明，每天弥补维生素D有助于按捺黑色素瘤。
2.骨质疏松症
发病的典型年龄段：65岁之后
能够发病的最早时刻：五十多岁
咱们能做啥：别等了！华盛顿大学医学院临床骨骼安康项目主?任KathrynDiemer博士主张，前期必定要注意弥补维生素D和钙；一起加强惯例运?动，多做有氧运?动，如慢跑、漫步或爬楼梯；吸烟和饮酒关于骨安排而言都是有害的，女人每天最多能饮一杯酒，男性最多两杯，一起都要防止吸烟；最终要注意少喝可乐，可乐中的磷酸会加速骨骼中钙的流失。