发布日期：2024-12-28 浏览次数：28
如果性爱后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。
以下2点需要提醒：
1、调整性生活中的抽动频度、幅度和姿势：性生活基本上是男人的全身性剧烈运动以及男人生殖器官的频繁抽动过程，腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位，因此特别容易加速消耗，并容易让男人疲乏而出现腰酸背痛。其实这种腰酸背痛的出现，是必要的自然过程，可以保护人体体力的过度透支，故大可不必担心。腰酸背痛的出现，也旨在提示您应该在性生活过程中的抽动频度和幅度应该减少一点，调整到一种不“费力”的性生活体位，即可缓解腰酸背痛症状。此外，也不排除一些男人，为了在性生活中突出表现男子汉的形象或一味迎合妻子，而故意延长射精时间或拖延性交过程，这样也可以造成身体的过度疲劳。
2、注意检查是否合并其他疾病：如果出现腰酸背痛，通过适当调整也不见效者，就应该尽早接受必要的医学检查。因为腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛，不可大意。
夫妻间的性生活，在客观上是一种交换，因此总是需要有一方首先发起这种交换，首先肯于付出，肯于投入，肯于暂时不要求回报.一般人都认为，这种首先的和主动的投入，理所当然地应该由男人做出.
在新婚之夜，这当然毫无疑问是对的;可是在结婚一段时间以后，恐怕就不那么对了.这是因为，大多数丈夫在习惯于性生活之后，都会不由自主地、或明或暗地期望自己能够欣赏到和体验到妻子的激情，而且最好是主动的和自发的激情.许多丈夫开始期望妻子主动发起性生活，并且在性生活里充分体现出女性的婆娑之美、活泼之情和飘逸之柔.丈夫们常常会潜意识地认为，这种需求就好象希望种瓜得瓜一样地自然，丝毫也不表明自己自私.
到中年的男性，则是相反的付出.这时他的性爱欲开始减少，情趣日益单一，越来越懒得主动发起什么事.但是如果此前的夫妻性生活一直不错，妻子此时的性需求却开始增加，至少也没有明显的下降.结果许多丈夫开始觉得，过性生活似乎反过来成了自己在"尽义务"，似乎自己在勉为其难.这时，也是只有真爱，只有为了爱，男人才能激励自己，去顺应妻子的性需求.
简而言之，如果仅仅是为了性，男人付出的确实比女人少得多.但是如果为了爱，那么男人在性生活里所付出的，并不比女人少，一些男人可能还要多一些.
可惜，许多女性没有理解这一点.有些妻子自视过高，存在着一种"让你上床就不错了"的潜在心态，不仅无视丈夫的付出，有的反而怨声载道.有些女性对于不平等过于敏感，凡事仅仅从自己的感受出发，不会也不想理解对方，老是觉得自己"亏了".还有的女性不自觉地把"贞操"或者"初夜权"当作跟丈夫交换的筹码，没有理解丈夫的爱.
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