性爱中，如果女性的yin道比较狭小，或者男人的yin茎比较大，直接插入是有些困难的，尽管强行插入还是可以插进去的，但是这势必会造成女性的强烈疼痛。
你忍心吗？一般来说处女或者做爱次数比较少的女性，yin道都是不较紧的，如何插入让双方都舒服呢？情况下面的插入性技巧：
因为在做爱时，女人yin道太紧和太松都会令双方感觉不适，体验不到淋漓尽致的超级享受，所以在遇到上述两种情况时，应该采用合适的体位，避免太紧和太松带来的不适。
太紧应采取男上位
太紧，这是向来让女性窃喜的状况。其实这也常常会因为过于涩而令男性感觉不适，遇到这种情况，如何润滑是重点。
具体方法
让女性的腿充分地舒展开，男性在上面缓慢地边刺激边进入，因为充分的湿润，会让女性感觉轻松舒服和舒适，令肌肉完全放松而使yin道空间增大。男人在上的这个姿势同时还非常适合彼此拥抱，因此也令双方的亲密感、缠绵度加深。
太松应采取一腿搭肩式
太松，这是向来让女性郁闷的状况。可以试着用一腿搭在他的肩上，臀部的伸展使女性的yin道肌肉拉紧，因此yin道变窄，克服了yin道太松的问题。
但这个简单的传教士姿势有时会让yin茎触到你的膀胱，可能引起一连串的不适，所以随时注意调整角度。另外，平躺，用双腿夹紧对方的yin茎，也是一种非常有效的方法。尤其适合产后重新适应性爱的新妈妈们。
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