男人应该如何护理好自己的阴茎

　　对于男人来说，有个强劲有力的阴茎会让自己感到很骄傲，而且还能得到女伴的赞美，以此满足自己的虚荣心。但是在生活中，有很多男人的阴茎会出现这样或者那样的问题，那么该如何护理好自己的阴茎呢?

　　不要过早有性交行为

　　一般而言，男性若过早与异性发生性交，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生性交也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度性交不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，也容易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

　　生殖器有不适要及时就医

　　许多男性因为忙于工作和家庭，往往忽略自己“重要部位”的健康问题，而生殖器的疾病也隐藏其中。很多男性等到疾病有明显症状的时候才引起重视。

　　专家建议，男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状，如前尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

　　另外，要提醒的是，有些男性感觉到自己的生殖器出现了问题，认为休息几天，或者按照自己的症状凭“经验”吃药就可以了，其实，这样更容易耽误病情。所以，一旦发现自己的生殖器有问题，一定要及时就医，以免更加严重。

　　要注意清洗阴茎卫生

　　有些男人认为护理私处是女人应该重视的问题，殊不知，如果男性不注意讲究卫生，同样也会刺激自己的生殖器，引起细菌感染。对于男性来说，如何清洗自己的生殖器呢?

　　首先在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。

　　其次是在寒冷的冬季，睡觉前用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区，还可促进全身血液循环，既有催眠作用，又能健身防病。对中老年性机能衰退性阳痿、痔疮等还有显著疗效，这些方法简便易行，不妨一试。

　　再次不要总是清洗私处。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。