女人需掌握的床上3大迎送技巧

　　在我们眼中，通常认为性生活中男人占主导位置。但性爱是两个人的事情，需要彼此配合，才能让性爱更加和谐。女人也需要学习性爱技巧，而不是一味的被动接受，才能让爱爱更加美好，这也是完美性爱必不可少的前提条件。女人通过学习以下迎送技巧，会让爱爱更加完美。

　　1、活塞式运动

　　活塞式运动，是性爱中最常用的方式，即阴茎在阴道内前后来回抽动。高速抽动能够驱使夫妻双方更快进入性高潮，但低频率的抽动会让女人更加着迷。如果用一句话来形容活塞式运动的话，用"九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅"再合适不过了。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

　　2、旋转式运动

　　所谓旋转式运动，是指当阴茎插入阴道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。这种方法能够让两个人紧贴在一起，更加有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。本法比较适于女上位，可由夫妇双方轮流操作，享受互动的乐趣。

　　3、迎送运动

　　单从字面的意思来看，就能够知道这种方式需要两人配合，一迎一送共同完成。当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶；

　　居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。

　　完美的性爱向来不是一个人的事情，需要夫妻双方共同努力配合，才能够让爱爱更加完美。