春季 享受闺房之乐八原则

　　如果要为40岁的女人画一幅群像图，很多人心中可能勾勒出的都是这样一幅画面：猛踩油门，一路飙车，来到四十。上有公婆、父母要扶养，下有子女要照顾，还要当一名贤内助，女人的40岁因为生活渐渐平淡、繁忙而失去激情，不少人的性生活也变得寡然无味。然而，英国最近一项调查却发现，40岁以上的女性是最“性”福的。性爱更有激情

　　英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现，40岁以上的女性性生活最美满。其中77％的女性表示，她们的性爱比20多岁时更美妙；45％的人比年轻时更渴望性爱；62％的人表示，性在她们的生活中与20多岁时一样重要。

　　在性爱对象上，80％的人认为，她们与丈夫的性生活非常和谐；66％的人认为成熟男子比年轻小伙子“更棒”；一半以上的人喜欢和她们年龄相仿的男子做爱。在性爱方式上，82％的人认为，性爱中最重要的是男人的爱、亲昵与拥抱，50％的女性认为她们渴望高潮。

　　调查还发现，中年女性的性观念比人们想像的要开放得多。69％的人承认她们在床上比年轻时“更有冒险精神”；90％的人喜欢经常变换体位，39％的女性更喜欢女在上的体位；她们还喜欢变换做爱地点，有在沙发上、浴室、厨房和花园中性爱经历的人分别为61％、28％、16％和12％。

　　在婚姻方面，40岁以后的女性也相当自信。美国“麦克阿瑟基金会”曾对数百万达到40岁的妇女做了一项调查，结果显示，她们根本不觉得中年是婚姻危机高发期，因为她们早已学会怎样结束不幸的婚姻，对于婚姻中的问题也学会了淡然处之。至于绝经问题，有超过一半的女性认为那是种解脱。

　　多重因素带来自信

　　时间流逝了，为什么“性”福仍站在40岁女性这一边？英国著名性爱广播主持人塔妮娅·格莱德指出，首先是影响性生活的一些不利因素有所减少。“40岁以后，我们在事业和生活上的压力比年轻时小了许多。我们更加放松，能把许多杂事抛在脑后。重要的是我们开始学会享受生活，包括性爱。”

　　其次，配偶的赞赏带来自信。这项调查发现，在45—50岁的男人中，60%的人在“身体吸引”这一栏中给配偶打了最高分，同一年龄组的女人中也有52%的人认为配偶最迷人。塔妮娅说：“他们熟悉彼此的身体和需要，因此能够像一位高超的琴师那样，用最卓越的技术弹奏出最和谐的乐章。”

　　另外，中年女性更加了解自己的身体，《健康加法》杂志的调查发现，66％的40岁以上女性对她们的身体更加自信、主动。

　　塔妮娅还指出，万艾可等一批治疗勃起功能障碍药物的出现，增加了59％的女性的性满意度。

　　中年更需要双方配合

　　40岁就像是一条河的中游，上游走来湍急飞奔，下游看去平缓无波，只有这个中游来得错落有致，是绝佳状态。但是塔妮娅提醒中年男子，成熟的女人同样需要亲昵与爱抚。为了给性爱营造理想的氛围，她给男士们提了两点建议：第一，注意女性性唤起慢的特点。纽约性治疗师雪莉介绍说，一位男子刚刚看完一场橄榄球赛的电视转播，变得“性致勃勃”，希望马上跟妻子进行性生活。

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