发布日期：2025-01-14 浏览次数：28
8大致癌饮食习惯90%白领都中招
2014-05-04
1、喜爱吃滚?烫的食物
临床中，医师发现许多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个一起的特色，即是喜爱吃十分热的食物，每顿饭都恨不能吃那些刚出锅的东西。征询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他素日不光喜爱吃烫嘴的饭菜，还十分喜爱喝热茶，即是这些不良的饮食习惯，形成他中年发病。
这些年，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破?坏食管的“黏?膜屏障”。据中?国食管癌高发区域的流行病学查询，食管癌患者中有很大份额的人，喜爱热饮、硬食、快食或喝酒。
动物试验也证明：喝酒、吃滚?烫的食物、吃饭饥不择食等都对食道黏?膜有一定的灼伤和腐蚀效果，当黏?膜细胞呈现增生性?病变后，就有能够进一步发作癌变。
药流后吃什么营养品？药流要要注意补充铁，因此，要吃一些含铁高的食物，比如牛肉，瘦肉，动物肝脏、肾脏，蛋黄，动物血，各种青菜、水果，还要吃一些富含维生素的食品。
红糖糯米山药粥
做法：取适量糯米洗净后放入水中浸泡20分钟，将山药去皮洗净，切成丝待用。在锅中加入适量的清水，然后将糯米、山药倒入锅中，大火煮沸后转中火熬，熬开了以后在加入红糖，搅匀后，熬制糯米粥变稠即可。
效果：红糖糯米山药粥具有补中、益气、养血的作用，很适合药流后的女士使用。
阿胶鸡蛋汤
做法：取阿胶用1碗水烊化，将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水，煮成蛋花后加入精盐调味即可。
效果：具有滋阴补血，消除不安、烦躁、安五脏的效果。
黄芪炖鸡
做法：将鸡洗净用开水氽烫后，再将葱姜、黄芪填入鸡服，将填充后的鸡放入锅中，锅中加入适量的水、食盐、胡椒粉、料酒等调味，小火炖熟即可。
效果：黄芪炖鸡是恢复调理的最佳的一款家常菜，它能补气血，补虚养身，调理恢复身体。
姜汁牛奶
做法：生姜捣成汁，加入热牛奶，然后用白糖调味即可。
效果：姜汁牛奶是非常简单的一款补血、调理身体的食品。
在这里小编还要提醒大家：药物流产后不要吃刺激性食品。因此酒、辣椒、姜等刺进性食品绝对不能吃。同时也不要吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食物。