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性爱抚与和谐性生活的关系

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:32

  夫妻间的爱抚

  夫妻间的温存,特别是妻子向丈夫示爱,并不意味着要有行为.他们更需要爱抚,包括充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸,甚至是娓娓道来的絮语,更能体会来自爱侣的关怀、爱护和安慰.正如婚姻学家斯尔德所说:爱抚作为一种艺术,可以导致一种极大的快感,其程度绝不亚于性爱本身的快感.

  在人们所向往和追求的婚姻生活中,爱抚应该受到重视.有人可能不愿意接受急风骤雨般的性行为,但似乎没有人不愿意接受爱抚."因此,对于爱侣发来的示爱信号千万不要"上错码头登错船",以为爱侣渴望温存而急于性行为.

  和谐的性生活

  和谐的性生活需要男女双方同时达到性高潮?其实,一般情况下,男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮.有资料说,仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮.

  而人为地调整性高潮到达的时间往往弊多利少,因为这会增加性行为过程中的思想负担,使人害怕性高潮到来的时间不能如愿,千方百计地克制自己的性高潮提前到达,这样一来反而会使性兴奋和性能力受到抑制,甚至会导致"期待性神经症"的发生.其实,和谐的性生活并非要使男女双方同时达到性高潮,而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上产生的身心愉悦.

  充气娃娃

  荷尔蒙就是激素,是维持人体内各个器官系统均衡运作的重要物质。它的增多、减少、失衡,都会对人体造成很大影响。

  雌性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作,若荷尔蒙分泌失调时,就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。雌性荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老,再加上男性青春期的开始和结束都比女性要晚,男人的青春期比女人相对要长,这就是为什么同龄的女人比男人显老的原因。所以,女人要保持年轻亮丽的根本就是保持体内雌性荷尔蒙的水平。

  当人体内荷尔蒙充足时,细胞生长迅速,新陈代谢旺盛,人体内的所有器官生机蓬勃,有充足的体力去对抗每一天的压力,情绪上乐观;体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争,因此,整个人表现的有精神、够健康、有活力。在所有荷尔蒙当中,对女性影响最大的就是雌性荷尔蒙。

  女性缺少雌性荷尔蒙的危害

  1、女性缺少雌性荷尔蒙会令皮肤衰老。表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。

  2、缺少雌性荷尔蒙的女性易烦躁、胸闷。表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。

  3、多数月经不调的中年女性普遍缺乏雌性荷尔蒙。表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血。

  4、中年女性经常失眠、头痛可能是缺乏雌性荷尔蒙。表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活。

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