性交不要一成不变
如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味.这是因为已经毫无期待了.
以某位女性的亲身经历来说:只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性Y部，便能达到高潮.因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足.事实上就是那句老词:愈慢到口的东西愈有滋味.也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈.
在采取刺激感最高的性交姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到性高潮来临，便应该换成其它姿势.这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣.
学习自慰
既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低.
事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行.自慰还有一个好处:一定能达到性高潮.
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