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性交宝典:重燃性生活爱火

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

  欲是一种复杂而神秘的力量,它与我们身体的每一部分都相关,从上到下,从大脑到私处.人们都知道性激素对性欲的重要作用,其实,还有不少外在因素也影响着你的性交乐趣.

  放弃锻炼:不运动的女人拥有较低水平的睾丸激素.运动学家表示,只需要锻炼20分钟,就会明显增强性反应能力.

  质量低的睡眠:打鼾的男性在睡眠中会经历短暂的呼吸停顿,这将使他们性生活欲望降低.

  混乱的人际关系:如果男女双方关系不和,经常吵架,那么,怨愤会影响彼此的性欲.由于男性往往会将情绪压抑住,所以他们经常遭受到性欲下降的打击.

  饮酒过度:尽管适量喝些酒可以助兴,但如果把握不好度就会起到相反的效果.《母亲的性》一书提醒年轻人:你喝得越多,性冲动和达到性高潮就越难.

  浪漫电影:美国密歇根大学一项研究称,无论男女,那些搂搂抱抱的电影会增加其体内黄体酮的浓度,而这种激素会抑制睾丸激素,从而降低性欲.

  婴儿:《美国新妈妈哺乳指南》指出,在孩子出生的第一年,喂奶、紧张、睡眠缺乏都会普遍减弱父母的性欲.

  在性生活中,有6个线索帮你捉摸他的“爱度”。

  1.他对你的每一部分都感兴趣吗?(不管你是不是貌若天仙,是肥还是瘦,这些都是表面的东西,一个爱你的男人,会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交的快感,当心啦!这样的男人,追求的只是性欲的发泄,那爱你指数的只有2。)

  2.他照顾你的感受吗?(性欲来时,他是否不管时间,不管你是在做饭、洗衣、看电视、睡觉、甚至正在生病?在做爱时,他是不是只以交合为目的,而完全不管所采取的姿势和方式,是否会让你感到尴尬、不舒服、甚至痛苦?如果这样爱你指数只有2。)

  3.他对你永远像“第一次”吗?(他是否已经把它当成例行公事,越来越提不起兴趣?和你做爱,他是不是不再有冲锋陷阵的热情?一个爱你的男人,会在每一次做爱时,都把它当成是一次热情而新奇的体验。如果他开始变得漫不经心,甚至偶尔会在状态很好的情况下没来由地拒绝你的热情,使你开始“做爱像刷牙”的感觉,那么,他对你的情意,就有待考察了!爱你指数3。)

  4.他有性虐倾向吗?(平时文质彬彬的他,一到了床上,是否会判若两人,动作粗野,粗话连篇?做爱时,他会不会通过不同程度的暴力举动来寻求快感,譬如用力捏你的手臂、咬你的嘴唇弄得你叫连连,只有“痛”而没有“快”?在床上流露出暴力倾向的男人,很有可能隐藏着残忍、不健全,而且极度自卑的心理。但如果他真的爱你,就绝对不会只顾自己的享受,而忽略你的肉体和心灵所承受的痛楚!好好想一想,是否有必要离开他?爱你指数2)

  5.他拒绝谈论自己吗?(做爱时,他只是“做爱做的事”,除此之外,从不多言。完事后,要么是马上洗身、睡觉,要么敷衍你。由于生理特点的不同,男人在射精后都会产生虚脱感,但爱你、懂得体贴你的男人,在做爱后依然会和你聊天,说说心里话。因为一个爱你的男人,会乐于和你分享一切,他会和你畅谈人生经历,甚至把他的秘密和盘托出。如果你的他很少这么做,那他爱你的程度可能没有你想象中的那么高。爱你指数3)

  6.他从不跟你有眼神接触吗?(做爱时,他是喜欢把房里的灯光熄掉或调暗,还是在和你亲热时任由灯亮着,让彼此可以睁大眼睛互相欣赏对方的每一个脸部表情和呼吸律动?或者,他向来喜欢闭着眼睛,自我陶醉?也许很多人都觉得睁着眼睛做爱很奇怪,其实,闭着眼睛可能透露了一种不妙的讯息。爱人的眼睛不会撒谎,观察他眼神变化,能帮你读出他的真情或假意。爱你指数:4)

 
 
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