一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。

　　爱美，是每个女人的天性。一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。由于女性承担着孕育生命的使命，所以，容颜容易衰老。若及时进行药食双补，使气血调和，阴阳平衡，面部自然红润光泽，更加靓丽。

　　“阴”美人之一补阴去病少妇俨然妙龄女郎

　　一年四季，无论酷暑寒冬，李娟的空调办公室里温暖如春。她精致的妆容，得体的套裙，像一朵温室里的花朵，芙蓉如面柳如眉。酒店举办的商务活动，作为酒店方代表的李娟，在衣香鬓影的酒会上或亭亭玉立或风情摇曳，和客户觥筹交错，谈笑风生，她的智慧和美丽赢得了大家的赞美。

　　但风光的背后，也隐藏着不为人知的苦恼。自从生了孩子，她时常心烦、失眠、头晕眼花，还伴有轻微的腰酸腿痛、月经不调等症状。李娟常常对着镜子里黯淡的肤色心痛不已，一点自信都没了，若不是每天靠化妆遮掩，她工作起来也没有自信。在丈夫的提醒下，她到医院做了检查，被诊断为阴虚。

　　医师点评

　　补阴，可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，严重影响人体健康，尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象，进而直接影响到肌肤状态，肌肤变得黯淡、无光泽。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以调节已经出现的不良症状。

　　改善方法

　　可以到医院开一些中草药调理，如果中药的苦让你难以下咽，六味地黄丸等一些中成药也可以帮忙。在日常生活中，用药膳调理也比较有效。

　　●补虚益肝粥：适用于头晕眼花、双目干涩、腰酸腿软、皮肤暗淡无光泽等阴虚者，也适合疲劳综合症。

　　主要成分：菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、优质大米50克。

　　●养阴润脏粥：适用于失眠、白发、记忆力下降、便秘等，也适合疲劳综合症。

　　主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、优质大米50克。

　　“阴”美人之二食物补阴打造产后靓丽

　　周芸在一家外贸公司工作，年薪6万。她工作勤奋，业绩总是受到老总的夸赞。然而，自从周芸生完小宝宝，却发生了变化。本来在同事眼里是个非常勤奋好学的人，现在不仅变懒了，而且工作率也降低了。靓丽的容颜变得无光，还时常感到腰疼腿软、心慌气短、记忆力下降，十分疲惫，懒得打扮自己，做事常常感到力不从心。

　　在寒露的生日宴会上，男友吴筱豪迟到了，但他没有愧疚之情，反而觉得理所应当。他掏出未开封的手机盒递到寒露面前。“哇塞!新品啊，还是限量版的，寒露你真幸福。”面对众人的赞美，寒露的笑容很勉强，而吴筱豪却感到十分满足。

　　吴筱豪摆出高傲的姿态，领着寒露游走于朋友之间。在他看来，自己为女友所做的一切都是最好的。寒露就像“胜利品”似的跟在一旁，真正的主角此刻变配角。大家仍沉浸在欢声笑语中，而寒露却显得有些低落。吴筱豪从未关心过女友的情绪变化，这次也不例外。然而，感情崩裂的导火索就此埋下。

　　数日后，吴筱豪开着车接寒露出游。此时的寒露依旧有些闷闷不乐，其实自从与吴筱豪相处，她真正开心的时候很少，并非他对自己不好，而是承受不住对方盛气凌人、自以为是的姿态。吴筱豪带着寒露来到一座度假村，他的朋友早已守候多时。相互引荐后，大家开始用餐。海鲜是主菜，吴筱豪也不问寒露是否喜欢，给她装了满满一碗。看着眼前的美食，寒露没有想吃的欲望。

　　女友无动于衷的行为引起吴筱豪的不满，“干嘛不吃?”“我有点吃不下......”对于寒露敷衍的回答，吴筱豪没有深究，与朋友继续畅饮。寒露觉得有些委屈，男朋友竟然不问自己吃不下东西的缘由，连这点关怀也没有，她很寒心。

　　度假村内设有水上乐园，饭后吴筱豪带着寒露到房间内更衣，他随手扔给对方一件性感的比基尼，“换上，尺寸与你差不多。”

　　“我可以不去么，这几天是我的特殊时期......”

　　“什么?为何不早说，前几天不是还好好的么?”听到女友的回答，吴筱豪没有丝毫关心，反而很愤怒，“随便你了，好好的假日这么扫兴!”这时，寒露的手机响了，挂断电话，吴筱豪又开始发问，“怎么不用我给你新买的手机?这个破机子有什么好?”寒露的双眼已经泛红，她站起身推开吴筱豪，冲出了房间。而吴筱豪并没有追出去，他坐在床边抽了根烟，然后拨通了寒露的电话。

　　“别耍性子，回来吧......”“嘟嘟嘟......”对方没有回答，直接挂断。此刻吴筱豪的内心仿佛被火车撞了一下，再次拨号，寒露已经关机了。以往“高高在上”的吴筱豪跌入谷底......

　　翌日，吴筱豪收到一个包裹，打开后里面静静地躺着自己送给寒露的手机，其包装丝毫未动。里面还有一封信，只有寥寥一句话：我讨厌你自以为是的爱情!

　　望着信纸，吴筱豪脑子里空荡荡的，他像一只斗败的公鸡，心绪被失落、低迷、无奈所淹没。

　　金钱是生存的基础，虽然钱不是“好东西”，但没有钱是绝对不行的。一百万是个不小的数字，如果说有一位富翁愿意用一百万换你的一夜情，你会做出那种选择?

　　1、取舍两难，最后不惜忍痛牺牲自己

　　2、一口回绝

　　3、看得很开，还能有钱可以拿，就去吧

　　4、瞒着伴侣，偷偷去做

　　结果分析：

　　1、取舍两难，最后不惜忍痛牺牲自己

　　很明显，你是一个家庭观念非常重的人，相对的“性”的重要性就没有家庭利益来得重，所以你会忍痛牺牲。由这个选择看起来，你的“性”观念也是属于很传统性的类型，因为你会觉得和别人过一夜是一种牺牲，当然是你觉得这是一件很不道德的事，而且你的心中也觉得这是一种折磨，所以你是那种认为合法、正常的 “性行为”，需要有婚姻来作为基础的人，“性”不是你的全部，也不是你的人生重心。

　　2、一口回绝

　　会一口回绝的你，是属于精神性“性爱观”的人。说白一点，就是你如果要和一个人过夜，这个人的内在素质必须得到你的肯定，然后在发生之前必须先有感情作为前提。如果没有情感，亲密的关系会令你反感。所以叫你为了钱去出卖自己，这是不可能。你是一个自我主义者，非常注重气氛和情感。

　　3、看得很开，还能有钱可以拿，就去吧

　　你虽然不至于纵欲，不过也是个观念很开放的人。在你的观念里，你觉得亲热是一件很享受的事，本身不会觉得心理有太多的负担和包袱，道德意识和罪恶感也没那么重。所以，只要是合理的情况下，即使你和对方没有好感和感情，你也可以逢场作戏过一夜。你是属于享乐主义型的人，搞不好你为了享乐连爱人和家庭都不顾。

　　4、瞒着伴侣，偷偷去做

　　你的道德意识和贞操观念比较强，不过也是个对自己很没信心，很在乎别人看法的人，尤其是自己的爱人或亲人。这种人不太敢去享受亲热的欢愉，宁可把欲望压抑在心底。这大概和你很在意别人的看法，很容易受人影响有关，你总是想形象和欲望兼得，所以，你会隐瞒事实，即使你是为了家庭，你也怕这件事会给你带来困扰。你是个表里不一的人，压抑欲望是你性格中的一大特色。

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　　网友提问：

　　和女友ML的时候，她经常会出现腰部以下发麻的情况，而且ML之后会经常会说胃痛或者肚子痛，并且还腿软，好多次都这样了，这到底是怎么回事呢?

　　专家回复：

　　是否太兴奋或太紧张了？太兴奋或太紧张就容易身体发麻，肌肉紧张，胃酸分泌增加，闹肚子痛。所以，先放松一下，找个更好的环境，更充分的事先准备再做爱。要让你女友调整到轻松面对性爱的时候再试。如果有所调整还不见好转，就去看医生，查查有没有纯生理的原因。