女性安全期有很多说法，其中“前七后八”就是其中一种比较流行的说法，这句话自然说的月经前七天后月经后八天，男女可以不作任何避孕措施自由的性爱。当然这种方法并非人人适用。

　　前七后八的概念

　　安全期的前七后八是最传统的避孕方法、就是在月经的前七天后八天，在这一段时间内可以自由开展性生活。这个很好理解，就是来月经前的七天，这时为相对比较安全的后安全期，这个基本上没有人会理解错误。是指从来月经来潮的第一天开始算起之后的八天，不是月经结束后开始算起。

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　　如何计算前七后八

　　衰老是人无法抗拒的自然规律，但是即使老了也不能失去性爱的快乐。中老年人仍然可以过性生活，只是由于身体各个系统的退化，性爱过程中的反应与能力大不如前。并且，可能会引发一些不理想的事情。因此，在性生活前，中老年人须掌握10个必知常识。

　　1、性欲下降是正常衰老的一部分。年龄越大，性欲受到的影响越大，这是自然发展的规律。一般女性性欲下降几率是男性的2—3倍。不过，人们可以通过保持健康的生活方式来保持性功能。中老年人性刺激需要更长时间。年纪越大性反应越慢，男性的勃起和女性的性唤起都需要更长时间，因此，前戏很重要。

　　2、经常性爱不会增加心脏病风险。经常做爱会降低心脏病危险。但有心血管问题的中老年人，最好听从医生的意见后，再过性生活。

　　3、70岁前，近75%的男性会在某一段时间出现勃起功能障碍等问题。一些药物也会导致勃起功能障碍。常见的有：抗抑郁药、抗组胺药、降压药、止痛药、化疗药物、酒精等。

　　4、性欲下降是女性绝经后最常见的性难题，这一问题会随着年龄增加而更加普遍。绝经后，女性体内雌激素、孕酮激素水平下降，会导致性趣大减、阴道干涩、性快感减退、难以达到高潮、性交疼痛等。

　　5、性生活有助于中老年妇女防止阴道萎缩。多数中老年妇女存在阴道组织变薄、弹性变差问题。但性生活有助于缓解阴道不适症状。

　　6、适度性爱对健康有益。包括缓解压力、降低血压、提高免疫力。多项研究称，性爱有助于消耗脂肪、促进代谢、改善心脏健康、增强骨骼肌肉，有益健康长寿。

　　7、很多中老年人会丧失性趣，这是正常现象。因为年龄越大激素分泌越少，这个问题可以在询问医生后，进行适当的激素补充。

　　8、中老年控制性爱频率很重要，在身体条件良好，没有任何病灶的情况下，通常每个月有1——4次性生活足矣。

　　9、中老年人同样要注意性病的预防。虽然老年人患性病的案例并不多，但是暮年之人抵抗力很差，非常容易受到病毒侵害。所以，应做好预防工作，确保性生活健康、安全。

　　10、如果中老年人在性爱中出现某种问题，必须及时到医院进行检查，以免对健康造成不利影响。(文/好烟烫嘴)

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　　这盒安全套是上周我在超市新买的，直到今天，我和丈夫还没有夫妻生活，安全套怎么会少了2只？丈夫似乎才反应过来，然后，张张嘴，似乎明白什么，翻身下床出了卧室。“果不其然，”丈夫返回卧室说，“三保拿去用了。”丈夫像没事儿一样，又继续去看他的报纸了。

　　“看看看，成天就知道看报纸，家里啥事不管，国家大事用得着你操心吗？”我气得一屁股坐在床上，委屈地哭了。丈夫从我身后抱紧我，说：“他们还没结婚，不可能要孩子啊！”丈夫这话彻底激怒了我，我掀开丈夫的手臂，大声地嚎啕起来。

　　三保是谁？三保是丈夫的弟弟，我的小叔子。今天不过20岁的他，在和我们生活在同一个屋檐下不到2个月的时间里，就已先后换了2个女朋友。现在和三保在一起的这个女孩子，年龄还要小些，我都不明白现在的家长在干什么，这么点大的女孩子，在外和其他男孩同居，不念书、不工作，当父母的是不知道呢还是不愿意管。

　　地震的时候，我和丈夫回了他家一趟，公婆就对我说，三保一直想出去打工，说我这个在公安局当领导的嫂子，一定要帮帮我这个小叔子。我只有笑，我哪里是什么公安局的领导啊，就是在办公室做些行政事务性工作罢了。

　　可是，一旁的丈夫却兴高采烈地说，好好好，弟弟终于明事了，知道打工挣钱了。没有让我有一点缓冲的余地，丈夫就许诺说，让小叔子这一次就跟着我们回成都，先和我们住在一起，等找到工作以后，想出去住就出去。可没想到，小叔子居然要带着他的女友一道来。我看了看丈夫的脸色，看得出来，丈夫也很意外。

　　小叔子在我眼里一直就是个毛孩子，和丈夫谈恋爱的时候见过他一面，还含羞呢，可是，就像按下了快进键，昨天那个青涩的少年，怎么今天就变成了一个好吃懒做，无所事事无业游民。

　　每天，只要回到家，就看着小叔子和他的女友抱着电脑，见我回来，扯着嗓子就是一声：“嫂子，今天吃什么啊，我们饿了一天。”早晨小叔子和女友不睡到11点不肯罢休，中午我和丈夫都在单位里吃饭，冰箱里有冻饺子、汤圆，什么肉啊、鸡啊都有，可是，小叔子说他们不会做，丈夫买来方便面，小叔子竟说方便面要煮煮才好吃，意思说，两人连给自己煮碗方便面都懒得动弹，因此，两人就吃薯片等乱七八糟的零食。

　　3岁以下的宝宝肯定对性没有意识，但并不能说明我们不需要为孩子提供性教育。如果孩子问你：“我从哪里来?”你怎么回答?

　　父母总认为孩子小，又无知，感到难以回答，于是就采取回避或哄骗的办法，不作正面答复，只是含糊其词地搪塞或是胡编出各种荒诞的答案来应付孩子，什么“垃圾箱里捡来的”，“天上掉下来的”等等。有的父母甚至不许孩子提这类问题。

　　从0岁开始到3岁的性教育是根据婴幼儿时期各个年龄阶段的心理和生理特点，寓教于日常生活中的启蒙性教育，可分为三个阶段来进行。

　　婴儿期(0-1岁)：

　　给以“爱”的感情教育。父母要经常给予婴儿肌肤接触，情感满足。新生儿出生后，他的食欲与性欲都是与生俱来的行为(本能)，男婴可有自发性阴茎勃起，女婴偶尔有阴道分泌物，这都是最初的性表现，婴儿的性满足是肌肤亲近时所体现出的舒适感。因此婴儿除了吃饱、睡足，满足了他的生理需要之外，应该有优美的环境及父母的爱抚，如喂奶时婴儿的小嘴与母亲的乳头接触，拥抱抚摸婴儿的皮肤，亲吻婴儿的小手小脸等，使婴儿与父母之间的感情进行交流，让婴儿在接受父母爱的过程中，培养爱的情感，这对孩子日后成为一个性格良好，仁慈善良，富有同情心的人是非常重要的。

　　幼儿早期(1-2岁)：

　　教育幼儿在“性自认”的基础上达到“性识别”，防止人为地造成“性偏移”。这时男孩和女孩对性别的“自认”不足，完全是由父母来确定，先有从父母那里接受的“他认”然后才有“自认”，“自认”是“他认”的结果。因此父母应按孩子的性别称呼及打扮孩子，让孩子知道自己是男是女。

　　有些父母因为孩子的性别不如心愿，就把他打扮成自己喜欢的性别，常此以往造成孩子“性自认”、“性识别”混乱，使孩子的性格、兴趣爱好都会向异性方面发展，这将会造成日后心理上的偏移，甚至造成心理变态。

　　这时期孩子开始会说话，能理解成人的语言，父母可以结合日常生活来教孩子认识自己身体的各部位及其简单的功能，如在洗脸时认识手、脸、眼、耳、鼻等，洗澡时认识肚脐、性器官等。这时期孩子认为抚弄生殖器与玩手、玩脚是一回事，常会触摸或玩弄自己的生殖器，这是正常的举动，父母不必过分紧张而去责怪他，只要正确地告诉他，那是解小便的“小鸡鸡”，摸来摸去弄脏了就会生病，要爱清洁，要像保护眼睛一样保护好它。给孩子用尿布或穿满裆裤，会减少孩子玩弄性器官的机会。孩子玩弄性器官时，可以设法把他的注意力转移到其他有趣的游戏中去。