如今社会，竞争力越来越强，生活压力越来越大，很多女性都会存在工作上或者家庭中的各种压力，这种现象也会造成大部分的女性常常会月经不调，月经不调不仅仅会让女性的经期时间不准，痛经等等，还会造成贫血等症状，那么月经不调怎么调理呢?跟着小编一起看看吧!

　　月经不调怎么调理1、莲藕：含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

　　2、乌鸡肉：具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

　　3、羊肉：味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

　　4、银耳：性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

　　5、茄子：具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

　　6、鸡肉：有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

　　小编碎碎念：月经不调怎么调理?看了以上内容我想女性应该都有多了解了吧。食疗调理月经不调是一个很好的方法，女性朋友们千万不要忽视月经不调问题，要尽快改善月经不调，不要让月经不调伤害了你的身体。

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9个月女宝宝小阴唇粘连。
　　
　　 前天看了这里的一个帖子，查我女儿也是粘在一起的。医院给开了女性荷尔蒙的药膏。说让涂两周，然后复查。可是忘了问用什么洗会帮忙开得快。现在我用生理盐水，不懂可以吗？倒是还开不了，是不是一定要拉。先谢谢了
　　这就是由于孩子的外阴炎没能及时发现和治疗，而发生阴唇的粘连。这种粘连会日趋严重，到成年后则会发生月经血贮留和性交障碍。其主要原因是由于幼儿的皮肤黏膜娇嫩，外阴前庭区的皮肤黏膜受到各种感染和异常刺激易发生渗出，久而久之会使两侧相贴的小阴唇粘连一起。例如，母亲懒于给宝宝换尿布，结果使幼儿柔嫩的外阴部经常浸泡在腥臭的尿布中，尿液中的尿素等物质就会刺激外阴部，加上有些孩子外阴部的裸露，不注意清洁卫生，随地而坐或大便后卫生纸由肛门向外阴部揩擦等都容易造成外阴部的细菌感染，发生外阴炎。
　　
　　
　　阴唇粘连有先天性和后天形成两种原因。先天性阴唇粘连极少见，一般在出生后作体格检查时即发现，需排除两性畸形。出生后形成的，居多数，由于局部皮肤、粘膜受刺激或损伤后感染发炎，家长又未及时发现所致。
　　
　　从粘连部位来讲，可以大、小阴唇都粘连，不过绝大多数患者仅小阴唇粘连。要是大、小阴唇粘连，外阴部只见一片皮肤组织或仅露阴蒂，尿液从某一裂隙排出。小阴唇粘连有两种，一种是完全性粘连，左右小阴唇由一层薄薄的灰色膜状组织相连，在这层膜状粘连中央有一小孔，可见尿液自此孔排出。另一种是不完全粘连，但粘连部组织较厚。若两小阴唇上部粘着，掩盖阴蒂、尿道口及大部分阴道口，尿液从粘着部的下方裂隙排出。如两小阴唇下部粘着，掩盖阴道口及尿道口，尿液由粘着部的上方裂隙排出。
　　
　　阴唇粘连不一定要动手术，治疗方法根据粘连组织的厚薄而定。极薄的膜样粘连，且中间可见粘连线时，每日1～2次失用雌激素或金霉素软药膏涂抹，再用两手拇指将左右大阴唇向两侧外方轻轻、慢慢地拉开。
　　
　　数周后，可使小阴唇分离。阴唇粘连分离后，必须保持外阴清洁，局部继续涂抹雌激素或金霉素软膏，每日3～4次，直至组织完全恢复正常为止。粘连组织较厚，经上述措施无效时，只能就医，在麻醉下作手术分离。

　　做爱的时候不能少了情调，否则本来应该激情无限的美事就变成白开水一样的平淡。可能有些人不知道如何增加做爱的情调，其实很简单，做一些小游戏就可以了。

　　跳舞助性

　　如果你对你的身材足够自信的话，那么你可以穿上丝质、轻薄并且多层的舞衣，在爱人面前跳一段艳舞。把卧室的灯光调暗，让他躺在床上，播放你们最喜欢听的音乐。然后你开始伴着音乐跳一段充满诱惑的舞蹈，每隔几分钟就脱掉一件衣服，直到露出你的肌肤。

　　“强奸”游戏

　　“强奸”在很多人眼里是一个可怕的代名词，人们多都来不及，更没有人会抢着去尝试。但是，在夫妻做爱时，以调情为目的的“强奸游戏”和那种真正的强奸是不一样的，两者有本质的区别。用这个游戏调情，男女双方均可受到极大的刺激。这种刺激足以超越各种形式的感官上刺激。

　　它突破人们固有的做爱模式，新的、带有暴力色彩却又不失情感的“强奸”，有些时候或可成为调情的第一“好手”。值得注意的是，“强奸”并非真的强奸，过程中双方都要掌握好“度”，以避免带来了不必要的麻烦。

　　裸体游戏

　　双方赤身裸体，在轻柔浪漫的音乐中翩翩起舞，跳着裸体舞蹈，享受着那份宁静之美;或者赤裸这身体相拥而卧，谈着情，说着爱，相互抚摸着身体;再或者玩一把扑克牌，输一盘脱一件;最有意境和情调的当属夫妻二人略备薄酒。边吃边爱，为她撩起撒落的发丝，帮他拭去嘴边的菜屑。“游戏”的味儿够了，才能真真正正感受那种夜的缠绵。

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　　很多女性朋友们都知道，宫颈糜烂是妇科常见的疾病，对女性的外阴健康影响很大。临床上根据宫颈糜烂发病的面积及病情严重程度，将宫颈糜烂分为轻度、中度和重度三种类型。下面就妇科专家为大家具体介绍一下中度宫颈糜烂的主要症状，希望大家对此病能够引起重视。

　　中度宫颈糜烂是指糜烂面积占整个宫颈面积的1/3-2/3之间，已经表现出非常明显的症状。常见的有白带增多，颜色发黄，粘稠有异味;当炎症刺激外阴的时候还会引起瘙痒的现象;当糜烂面变得充血明显，颜色鲜红或容易出血的时候，那时就会有性生活接触性出血和阴道不规则流血。

　　专家还指出，中度宫颈糜烂需要及时治疗，不然还会引发女性不孕和流产，发展成重度宫颈糜烂以后，久治不愈将会发展为癌前病变，甚至宫颈癌。患了宫颈糜烂还会影响日后的怀孕，所以女性一定要重视这个疾病预防工作。

　　宫颈糜烂的治疗现在一般都会选择LEEP刀，LEEP刀是通过细如发丝的高频电波丝来完成宫颈疾病的治疗的。不同外形的电极丝在切除各种宫颈病变组织时更显方便快捷、游刃有余，有效避免了传统治疗方法的很多缺陷。对四周组织伤害小，留下瘢痕的机会小，并发症少。同时，手术时间短，操纵简单，无需住院，为患者减少了治疗用度，从而受到女性的青睐。

　　中度宫颈糜烂的主要症状，通过上述专家的介绍，各位应该了解了。各位女性朋友们对宫颈靡一定要提高警惕，在平时积极预防此病的发生。像不洁净性生活、多次人工流产以及外阴清洁过度等都会引发宫颈糜烂，女性朋友一定要注意。