性保健品成人用品

  都说男人四十一枝花,可是很多男人到了这个年纪之后就感觉很多事情力不从心,一般男人到了中年之后,一些生理功能是不可避免的再转变,也就是进入一个老化衰退的进程,但是我们怎么才能阻止或者减慢这一男人生理老化过程的速度呢?这就要看看平时自己是不是在无休止的透支自己的身体,我们看一下中年男人的生理保健。

  累了就休息,切忌不要熬夜

  这个年纪的男人,也正是事业的一个高峰期,所以很多男人熬夜就成了一种习惯。熬夜首先会造成的就是疲劳,疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。所以,当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合,不宜熬夜,不宜做突击性的工作;思想要放松,胸怀要宽广,心情要舒畅,不要因一些琐事而烦恼,不要过多计较个人得失,应尽快采取保健措施,消除身心疲劳。

  患病更要注意抓紧就医

  不管是生活上还是事业上,中年男人免不了的就是应酬,这些酒精油腻刺激就会引起很多潜在疾病危害,高血脂、高血糖、胃病。中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视,听之任之,强忍下去,终将拖延耽误,酿成重症。因此,当身体患病时,应早些到医院诊治,尽快恢复身体健康,切忌病体硬熬而导致重病染身。推将阅读:中年男性怎样进行日常保健

  保持大小便的通畅

  大小便通畅的保持也是很重要的,很多中年男人被一些泌尿系统急病还有直肠疾病所困扰。大便硬憋,可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛,除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍,甚至引起尿路感染和肾炎的发生,对中年男人的生理保健均十分有害。因此,要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

  按时休息,早睡早起

  按时休息,这个对于年轻还是中年男人都是很重要的,每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑,不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经,以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。

  多喝水很重要

  都睡女人是水做的,男人也是离不开水的。水是人体最需要的物质,中年男人必须养成定时饮水的习惯,每天饮水6~8杯为宜。渴是人体缺水的信号,表示体内细胞处于脱水状态,如果置之不理,硬熬下去则会影响健康。

  饮食要规律

  饮食规律这个对于胃肠道的影响是很大的,很多中年男人忙起来就会忘记吃饭的时间,不要随便推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食,易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

  男人肩负着很大的责任感,为了自己的家庭所以自己的身体一定要重视。中年男人的生理保健主要的还是靠自己的调节,不是说出现了问题拿药物来解决,平时注意不要熬夜,不要无休止的透支自己的身体,很多身体问题是完全可以靠自己的免疫能力解决的。

由于社会的偏见与忽视,目前中国青少年生殖健康状况已成为危险盲区。处于青春期的青少年已被视为不安全性行为的高危人群或“令人担忧的下一代”。

  由于社会的偏见与忽视,目前中国青少年生殖健康状况已成为危险盲区。处于青春期的青少年已被视为不安全性行为的高危人群或“令人担忧的下一代”。

  京津沪渝港澳六地今天联合在此间召开的“城市现代化进程中青少年问题的预防与矫正”研讨会上,有专家指出,在传统的医疗卫生体制中,处于青春期的青少年又被称为“医学孤儿”,处于儿科、内科和妇科“三不管”地带。又由于青少年身心发育尚不完全,缺乏一定的自制力,常常会偷食“禁果”,导致性越轨、性犯罪。

  中国健康教育研究所的徐岫茹女士指出,关注青少年生殖健康是全社会刻不容缓的责任,必须尽快改变目前性教育的“黑箱状态”,采用适应青少年心理、生理特点的形式普及现代性教育的科学知识。

  据北京晚报报道,一项最新调查结果表明,北京有近半数的初中生缺乏对性的基本的正确认知,也缺乏最基本的性卫生保健常识,对于“你认为有必要经常清洗性器官吗”这一性卫生保健常识问题的回答,只有59.4%的初中生明确表示同意,还有39.3%的学生表示“不清楚”。北京市初中生实施青春期性教育的基本现状显示,初中生最需要的性知识依次为:“青春期性生理知识”(占60.7%)、“性心理知识”(占15.5%)、“性健康保健知识”(占10.9%)、“性道德知识”(占9.2%)、“性病及预防”(占2.5%)以及“避孕知识”(占0.8%)。

  全国妇联妇女研究所理论室主任肖扬指出,现在全球青少年生殖健康凸显三大难点:婚前性行为普遍,性病、艾滋病蔓延,少女怀孕增加。由于性暴力与性剥削的摧残、传统割礼陋习的伤害、易感染性病与艾滋病的挑战、不安全流产与早婚早育的威胁,使得女性青少年面临着更高的健康风险。

  资料显示,目前中国青少年的犯罪数量占总犯罪量的70%,其中有30%是性犯罪。调查显示,中国青少年主要的性知识30%来源于书籍、宣传单和杂志,来自母亲的只有3%,来自父亲的更少,只有1%。

  在家待业了几个月后,我有种快疯掉了的感觉。我并不懒惰,也并非一无是处,待业期间在电视台实习了几个月,采拍写编算是有了点板眼。事业单位很难进,介绍我进去的那位亲戚说有钱都不一定进得了,要么你得在拉广告业务方面特别厉害(你为电视台挣几十万,难道还不能给你分个几万?),要么就是有特别硬的关系。我没那么厉害,所以实习算是进修,出来后还得另寻出路。

  相了个亲,男方在国企,说要把我弄到国企去,一拖再拖,从六月到九月,五月份应他之邀去他所在的城市了解了一下情况,相处了半个月,晚上他下班我们就坐在床上看电视,有时候看到十一二点,他连手都没碰过我的,一到睡觉时间他就去了同事的房间。我想或许是他太老实,或许像他说的,我们两家住得太近,万一出了问题,家里难堪。他的派头像极了网上说的好男人,但是却不受女生青睐,女人难道真的天生就有逆来顺受的特点??非得要男人死缠烂打才觉得脸上有光??

  或许吧,半个月后我就离开了他所在的城市,因为进他们国企还得等三个月,我在那儿白吃白住一点也不舒服。从那边只身坐火车来到长沙,临走前偷偷在他房间放了八百块钱和小纸条一张(身上现金不够,我还得在长沙找工作生存),他并不知情,还很热情地为我打火车票,说实话,这样的男人算是厚道了,只是我觉得欠他越多越难受,于是悄悄把两百块车费放进他口袋,后来他发现,直接给了我一句:两百块钱有什么好给的?最后我只好尴尬地收场,收回了车钱。

  在长沙用最快的速度找工作,一下火车洗个澡就去面试了,宾馆一百块一晚,我住不起,又忙着找房子,最后只能在宾馆一间六平米小房间住下,打算用一个月时间去打拼。因为在那边就已经在网上投了不少简历,所以面试电话很多,四天后我面试了三四家,最后在一家我认为暂时能够养活自己的民营公司落户了。为了养活自己,我接受了这样的条件:试用期两个月,1000+200餐补,公司提供住宿,但是每个月要交200住宿费,工作时间是六天八小时制。因为是新公司,我也不太清楚转正后能否调薪。好在进公司时信心满满,因为公司是做新职业研发和推广的,正契合了当下就业难的现状,我想在政策上绝对是国家支持型的,所以信心十足,只要好好做,公司发展前景乐观,我想待遇也不会差到哪里去。

  工作初期压力很大,这个男人电话也挺勤,但是我却没那么有兴趣了,当女人有了自己的一片天,她的想法就会很多很多,年纪老大不小了,如果一直就这样两地分居,我真怕重蹈覆辙,当初正是因为我身在珠海,男朋友在湖南,口袋里钱挺充裕,很快就落入了别人的怀抱。

  现在不知道怎么办才好,这样的厚道男人是否值得依靠呢???

  中老年性观念:人生过半都“性”不起来了

  在日常生活情绪中,人们都有这种经历:原来喜欢的新衣服,穿久了就觉得老土了,再合身也枉然;喜欢的歌曲天天听,终有一天会觉得不再感动。同样的情形也会出现在已婚多年夫妻的性生活情绪中,人称“性倦怠”。有医学研究指出,全球至少1/3以上的中年夫妇,出现性爱瘦身倦怠现象。

  性医学专家认为,已婚夫妇随着年龄的增长,性欲望及性春季活动较之前逐渐下降,这是生理过程的必然趋势,一般不认为是病态。但婚姻毕竟不是简单的一件衣服、一首歌曲,长期的性爱瘦身倦怠会影响夫妻感情,有些人因此事导致婚姻破裂。

  说到应对性爱瘦身倦怠,很多人第一时间想到可以如何学习性爱瘦身技巧,使用性爱瘦身道具等。张滨认为,要从根本上消除性爱瘦身倦怠,必须从情感上入手,让结婚多年的夫妻重拾蜜月时的激情,让爱情回到热恋阶段的温度。性爱瘦身性爱瘦身,性因有爱而精彩。很多老夫妻视性爱瘦身为例行公事,才造成性生活情绪索然无味,久而久之,最终导致性爱瘦身倦怠出现。其实相爱的两个人,自然就会产生性的冲动。所以,爱情是咳嗽治疗性爱瘦身倦怠的最好疗方。要让爱情历久如新,双方要学会为爱情加入新内容,不然爱情就只剩下亲情加责任了。

  个案一 年过不惑,高“性”不起来

  40多岁的李先生,近年来发现自己性欲下降,性能力方面也不再“咄咄逼人”,这让他跟妻子过性生活情绪时感到紧张。而妻子比他年轻几岁,性欲方面还没有减退。从此夫妻间的关系越发紧张。

  专家解读:40岁的男人要肩负事业、家庭的双重压力,但性功能障碍过早地降临在他们的身上。发现性能力下降时,男士要首先爱情检查自己的身体状况,因为很多时候,性能力与健康情况直接挂钩。以下疾病可能引起性能力下降———

  1、内分泌疾病,如脑垂体肿瘤知道、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等;

  2、男性按摩中老年部分雄激素缺乏综合症,又称男性按摩更年期丈夫综合症,是由于男性按摩雄激素在中年后逐渐下降,从而引起的一系列生理变化和临床症状;

  3、泌尿生殖系统疾病,如慢性前列腺炎;

  4、腰椎间盘突出、腰肌劳损;

  5、其他会造成身体不适的痛症、炎症心绞痛和疾病,均有可能引起性欲和性能力下降。

  除了器质性病变外,某些睡眠痔疮质量差、睡眠时会打呼噜的亚健康状态男性按摩,也有可能出现性功能低下的现象。长期服用抗精神病药物、咳嗽治疗胃预防溃疡药物、抗高血压药物的中年男性按摩,也应注意出现性生活情绪痔疮质量下降。

  个案二 有了孩子,妻子没性趣

  阿顺发现心理老婆自从生产后便很不愿意过性生活情绪。孩子刚出生时,阿顺能理解心理老婆要忙着照顾孩子,但随着孩子长大,妻子依然对性提不起劲,这就让阿顺非常烦躁。夫妻关系因此陷入僵局,而妻子始终不明白丈夫脾气变坏的原因。

  专家解读:女性在生产后,容易出现情感转移,将以往对丈夫的注意力转移到孩子身上。丈夫可尝试发掘妻子的母性光辉,感受她成为母亲后的坚强、勇敢、温柔、细腻,从而发现她不同于以往的新内涵,并且重新爱上这个全新的她。同时,丈夫要积极为妻子带来新内容,让她多接触孩子以外的世界,和她一起追求新的目标。而妻子可能会认为和丈夫之间已经有了“孩子”这一羁绊,不再需要性来维持关系。其实有性有爱的婚姻,才是最美满的婚姻。学会经营爱情、经营婚姻,不要故步自封,积极面对新事物对于生育后的女性来说非常重要。

  个案三 不愿“同房”,疑有小三

  温茹和丈夫结婚6年,最近一年做爱频率从以前的每周3-4次,减少到1次甚至没有。每当温茹有所暗示时,丈夫便以“工作累”来推搪,就算偶尔为之也是应付了事。温茹第一反应就是:他有小三了!#p#分页标题#e#

  专家解读:当丈夫对自己较以前冷淡或性趣减少时,比较敏感的妻子便容易胡思乱想,在家里上演严刑逼供或一哭二闹的戏码。其实这样是很不理智的。作为妻子,首先要信任丈夫,理解他工作上的压力。当丈夫出现性爱瘦身倦怠时,要先考虑是不是身体出现怎么问题,其次要积极跟他交流沟通,共同寻找压力的所在,并协助他解决,让“解压”成为爱情的新内容。丈夫也有责任为妻子解释情况,帮助妻子理解自己在工作上的怎么问题。在共同面对“解压”这项新内容时,两人的互动沟通便在悄悄地为爱情升温了。

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