少女口述：
我今年18岁，刚从老家高中毕业了过来广东打工，我有个表姐在这边，因为刚从学校出来很多外面的事情都不懂，所以我爸妈把我放在我表姐家，让她带着我，我表姐是个很厉害的女人，她从小就在外面做事，出来十几年了，现在也算是混的不错了，至少自己买了房子，成了家，有了个五岁大的儿子。
刚下来的我做什么都不会，出于年纪小，思想比较幼稚，在发廊做了不到三个月就没做了，后来也不知道做什么，我表姐就让我在她家帮她带小孩，因为小孩生病了一年之内不能去学校读书，我就在家帮她照顾小孩子。
我表姐的工作是长期在外的，所以很少回家。我姐夫是做发廊的，我姐出去工作后，家里就只剩下我跟我姐夫还有他们的儿子。
一开始的我很少跟姐夫说话的，可能接触的比较少，而且我姐夫本来也就不怎么爱说话，我也就很少搭理他，我们的接触就只是他上晚班的时候我们一起在家吃个早饭，差不多都没什么时间接触的，他上早班的时候我还没起床，下班的时候我又睡觉了，根本就谈不上相处，直到有一次彻底改变了我们之间的关系。
应该是在五分月的时候吧，我姐要去马来西亚工作半个月，照样我还是跟平常一样在家，我姐夫也是照常上班下班，我是个月光族，喜欢晚上看电视上网，白天睡觉，因为看电视方便，而且刚好是夏天，我就睡在沙发上，跟我姐夫公用一个空调，因为客厅和房间是间隔的，只要我姐夫睡觉不关门，客厅空调的冷气也就可以吹到房间里面，一开始我觉得这是个两全其美的好办法，既可以让我舒服的躺在沙发看电视上网，也可以节省电费，可就是这个让我觉得两全其美的办法害了我。
他开始陪着我睡沙发，一开始我并没有觉得什么奇怪的，因为我们一家人好像都是喜欢睡沙发的，方便，再说夏天睡在沙发上，把阳台上的窗户打开，会觉得比较舒服，所以我也没有多想。
后来没过多久，他就会开始牵着我的手睡觉，我也没有怎样，思想比较幼稚单纯的我以为只是他做恶梦了所以会牵着我的手，那样子让他觉得有安全感，渐渐的，次数越来越多，一开始我并没有躲开，我想知道他接下来想怎样，过了几个晚上他开始抚摸我的脸，牵着我的手，亲吻我的手，我不回避，我就是想知道他到底想干嘛，我以为他是把我当作我姐了，所以才会那样子，因为我跟我姐长的很相像，只是我缺少我姐那份气质，和没有她那么高挑而已。
有一次下班，我姐夫请了他的几个朋友回家来喝酒，我照常在家看电视，他们喝到一点多才回去，我姐夫可能也是喝的不上不下睡不着，就出来跟我说话，让我陪他喝酒，我酒量不好，但还是陪喝了，毕竟他是我姐夫，他说的话我只能顺从，喝了两罐啤酒后我就觉得头晕晕的，就想躺在沙发上睡觉，他可能也是喝醉了，问我是姐姐还是妹妹，我也晕乎乎的笑着回答说是妹妹。
他开始扑过来亲吻我，把我压在他的身下，可能是酒精刺激，我竟然不躲开，任由他抱着我，亲吻我，就这样，那晚我们发生了关系，我开始后悔，不应该那样子做，毕竟我们的关系太不正当，而且被知道后我们的下场都会很惨。
那晚过后我尽量回避他，尽量不接触，尽量能不说话就不说话，可是我还是不会做的太过分，面子上我还是像平常一样，我不会刻意躲着，免得让他感觉到后我们的关系会更尴尬，可是他竟然把我不刻意的回避当成了他侵犯我第二次的理由，在他眼中我那就是同意跟他继续发展下去，第二次是怎样发生的我已经不记得了，也不能全怪他，也要怪我不回避不闪躲吧，可是我真的不知道应该怎样拒绝才是好的。
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几乎每个女人都会有这个困扰。很多女人到了经期都会有的现象，有的甚至在开始的头一两天，痛的死去活来，躺在床上动弹不得，不能进行劳动。但是，如果身体好的女人，来月经的时候，是绝对不会痛经的，只是略感不适而已。相对于绝大部分痛经的女人来讲，就要懂得好好的调理。痛经一直都是许多女性的困扰，只要我们认清痛经的真面目，对症下药，就不必在忍受痛经的痛苦了。 饮食疗法 适用人群：痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人。 对应疗法：这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：柳丁、柠檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。至于整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，也可以逐渐缓解痛经症状。 物理疗法 适用人群：痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人。 对应疗法：这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，每次约一小时，这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴，所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴)，一般按压十分钟至二十分钟，可以减轻或消除痛经。 药茶疗法 适用人群：痛经伴有四肢发冷、面青唇白。 对应疗法：这类人群可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。 专家提示，痛经有时候也是一些妇科疾病所导致，最常见的就是子宫内膜异位症。常时间得不到治疗，有导致女性不孕的可能。因此建议患者及早治疗。 作为常见的妇科疾病，宫颈炎的症状在临床表现上和许多其他妇科疾病都是很类似的，很容易混淆。这里，我们请专家就宫颈炎的症状中一些比较容易分辨的临床表现做个简单的介绍。 宫颈炎的症状在临床上主要有白带添加，由于病原体、炎症范畴及程度不同，白带可呈乳白色粘液状，也可呈淡黄色脓性，有时呈血性或性交后出血。炎症扩散至盆腔时可出现腰部酸痛及下腹部坠痛。 妇科检查时可见宫颈有不同程度的糜烂、肥大、腺体囊肿或息肉。宫颈糜烂是宫颈炎的症状中最常见的病变之一，临床上根据宫颈糜烂面积大小分为三度：轻度，糜烂面积不超过整个宫颈面积的1/3;中度，糜烂面积占整个宫颈面积的1/3—2/3;重度，糜烂面积占整个宫颈面积的2/3以上。 根据靡烂的深浅度，可分为单纯型、颗粒型和乳突型三型。宫颈糜烂与晚期宫颈癌从外观上难以鉴别，须作宫颈刮片检查，必要时作活检以确定诊断。 宫颈炎的症状主要就有以上这些特征，是妇科分辨宫颈炎的主要依据。当然，个人情况的不同，宫颈炎的症状上也是可能有一些变化的，建议去正规的医疗机构进行详细的检查后，再确定治疗方案。 适当的性生活能帮助老年人保持身体健康，到了70岁，80岁也不例外。 性爱能给人提供生育、享乐和健康等三大主要益处。老年人虽然已经没有了生育要求，但仍然有享乐，特别是健康的要求。 研究表明，在70岁的人群中，50%的男性和40%的女性有性生活需求。性生活过程中，男女双方身体和精神得到全面兴奋，身体同时会分泌相关激素，这能锻炼心脏、美容养颜、促进睡眠。国外研究资料表明，与没有性生活的老人相比，性生活积极的老人记忆力更强。 性爱还能有效延长寿命。与没有性生活的男性相比，有规律性生活的男性寿命要长15—20年，性生活不和谐的女性平均寿命会缩短6年。 性生活还能帮助老年人保持积极乐观的心理。很多人到了晚年，因为身体的衰老、周围环境的改变，会有伤感、抑郁的倾向。坚持性爱则能使老年伴侣得到心理满足，增加自信心，获得精神上的愉悦。尤其是空巢老人，性爱能让夫妻感情更和睦，产生相互依存的亲密感，对心理健康十分重要。 不过，由于身体衰老等因素，老年人的性生活不同于年轻人，有其自身特点。老年男性受到性刺激后阴茎勃起较慢，硬度也不如年轻人；射精时间短、精液量少；不应期时间长，阴茎再次勃起需要至少数小时等。老年女性由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，出现阴道萎缩、阴道干涩等导致性交疼痛等。 针对以上这些特点，老年人应对性爱做出适当调整。首先，在次数上应适当减少，一般以性生活后感到身心愉悦，并且身体无不适感为宜。多数人每月1—2次即可。其次，老年人性生活时间不宜过长，强度不宜过大，性爱时注重情感需求，切忌一味追求感官刺激。再次，有些老年男人性生活中会出现不射精或勃起功能不佳的情况，此时可以增加亲吻、拥抱和爱抚等行为，同样能达到使双方身心愉悦的目的。男性还可以尝试适当自慰，但千万不要乱用“补药”，以免伤害身体健康。最后，在身体条件允许的情况下，多做一些调整，不要轻易放弃性爱，找到最适合自己的性爱方式。 当然，在心脏病康复期、血压不稳定时期以及有其他疾病发生时，最好先治疗疾病，性生活前先咨询医生。
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