导读：据著名的科技网站businessinsider报道，11种恶心的食品成分我们每天都在吃，但是食品公司并不会告诉我们这个事实。

　　休闲食品因含有的营养成分不同，营养价值也不同，它里面含有什么成分你知道吗？

　　1.红色素：碾碎的胭脂虫

　　在酸奶、酒浸樱桃、果酱、蛋糕、番茄类食品中，你的一生可能至少要吃一磅红色素。这意味着，你已经摄取了至少7万只胭脂虫。

　　胭脂虫被碾碎后可制成红色素。

　　2.冰激凌：海狸肛门腺

　　通过添加“海狸香”(海狸性腺产生的一种浓味香料)可以提升香草和覆盆子的香味。海狸香也应用于香水中。

　　FDA（美国食品和药物管理局）证明，海狸香是天然香料，所以人们根本意识不到已经食用了它。

　　3.啤酒：鱼鳔

　　鱼胶，或者干鱼鳔，能够让啤酒的色泽金黄。英国广播公司（BBC）曾针对广泛用于英国啤酒中的鱼鳔做过一期节目。

　　4.温迪牌辣椒酱：沙子

　　温迪牌辣椒酱中的一个重要成分是防止结块的添加剂，叫做二氧化硅。直译过来就是沙子或者玻璃粉末。

　　5.果冻：动物结绨组织

　　明胶由胶原制成，动物的结缔组织经高温加热后可提炼出这种物质。如今，明胶多由猪皮制成。

　　6.口香糖：绵羊分泌物

　　羊毛脂——绵羊毛上的一种粘性、油性的分泌物。FDA允许使用这种添加剂软化口香糖。化妆品、防晒霜和婴儿产品中也会添加绵羊分泌物。

　　7.奶酪：木屑

　　纤维素或者木浆，通常被称为木屑，这种成分被添加在奶酪丝中，防止奶酪丝凝固。卡夫芝士粉中也含有木屑。

　　8.面包：鸭子羽毛和人类毛发

　　L-半胱氨酸是一种氨基酸，通常在出现在面团性质改进剂中，可以软化大批量生产的面包。这种氨基酸由人类毛发或鸭子的羽毛制成。大约80%的L-半胱氨酸由人类毛发制成。麦当劳的苹果派中的L-半胱氨酸有鸭子羽毛的成分。

　　9.蘑菇：蛆

　　FDA表示，3.5盎司的蘑菇中含有19只蛆和74只螨虫是法律上允许的。

　　10.薯片：清洁剂

　　亚硫酸氢钠被广泛使用在浴室清洁剂中。它也可以用来延长食品保质期和漂白薯片。

　　11.巧克力：老鼠毛

　　我们并不是说老鼠毛是巧克力的秘密成分，但是它们会偶然出现。FDA称，6个100g重的巧克力的附属样本中，其中每个含有1根鼠毛和60个昆虫碎片是允许的。

　　60岁应该怎样做爱呢

　　一对深爱对方的男女，享受性生活之余，心中还充斥着甜蜜的爱情。不过，你认为几多岁恋爱最为甜蜜呢?20岁?30岁?40岁?美国一位权威社会学家葛林里说：“最快乐的男女，是60岁后还能保持频密性生活的夫妻。”他认为，年老夫妇有性爱技巧，经常运用，就可以拥有最高质素爱情生活。

　　古稀也是好年华

　　一般人认为，谈情说性是年轻男女才会做的事情，然而世事无绝对——恋爱没有分年龄界限。

　　曾在康城影展大获好评的韩国电影《七十好年华》，正好解释了“爱情对老年人来说也是一种生活必需品”。这套专门讲述老年人恋爱的影片，与其他老年人恋爱片种不同之处，在于导演用纪录片的方式，大胆反映老年人所需要的情与性。

　　影片开头，丧偶多年的老人朴祖圭用眼神告诉观众，孤独老人生活是十分凄凉的，直至有一天，当朴爷爷遇上可爱的老妇李善艺后，生活从此得到大解放，两人一见钟情，决定结为夫妇。

　　影片集中描述朴老先生及老太太婚后的生活，两人作鸳鸯戏水，甚至有一幕长达七分钟的性爱场面。老太太由于年纪过大，下体干涸。朴爷爷为求重燃她的性欲，轻轻抚摸老妻每一寸肌肤，甚至在事后大胆讨论做爱细节，以便改善性爱质素。

　　影片推出后，旋即成为韩国人热门话题。影片平实地反映老年人性需要，打破长久以来性爱讨论范围只集中于年轻人的现象。当地性学会名誉会长金元晞表示，老年人也需要性生活，由于生理周期已不同于年轻人，因此性爱方式应作出相应调整。电影中朴爷爷表现，正好教导老年人如何解决个人性需要。

　　人老性不老

　　虽然性需要会随年纪渐长而不断改变，不过，年纪渐大不等于性功能完全衰退。相反，老人一样可以有重质不重量的性生活。重点在于如何保持性生活之余，又不会因性事过于频密而影响健康。以下有一些健康老人的性生活贴士，可供参考。

　　相信自己的性能力：性功能强弱，除受生理因素影响外，心理因素也是重要原因。不要一味怀疑性功能出现大问题，因而缅怀壮年时的性能力。须知道，年老的你不能与壮年相比，否则只会令你永远得不到满足。故此，只要能够正常进行性事，就算一个月一次也好，性能力已算OK。

　　适度增加营养：不要胡乱相信坊间壮阳药物，日常食物营养才是最重要的。老年人可多进食含锌(生蚝、虾、蟹)、锰(香蕉、核桃)及硒(贝壳类海产)等增进性功能的食物，有助促进性生活质素。

　　保持适量性生活：过度压抑性欲，只会令性功能提早衰退，相反，适量性生活有助性激素分泌，保持性器官正常运作，避免因极少运作而出现早衰的现象。

　　中医治痛经3大法

　　中医中药对原发性有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识，认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”，寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱，不能荣养经脉致气血运行不通。

　　痛经看了医生还不是要“忍”，许多被诊断为原发性痛经的患者不免有这种抱怨，因为她们往往不愿意长期服用止痛药或避孕药，甚至还会劝诫自己的朋友不要去看医生，说忍忍就过去了。其实，她们忘了一点，中医中药对原发性痛经有相当好的疗效。祖国医学对痛经自有一番认识，认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”，寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱，不能荣养经脉致气血运行不通。故中医治疗痛经紧紧围绕“通”字，通则不痛。另外，平素生活调理对缓解痛经有很大的帮助，轻微的痛经甚至可以通过调理生活，改变生活习惯得到缓解。

　　寒证痛经：温法

　　这种痛多是因为月经前后、经期或产后感受寒邪(淋雨涉水，或贪吃寒凉生冷食物，或居住环境潮湿寒冷)引起。表现为月经前或经期下腹冷痛，遇冷加重，遇热减轻，按压局部则疼痛加重，月经血色暗而有血块。此类痛经生活调理非常重要：平时注意保暖，随气候变化加减衣物，避免受凉、淋雨，少吃生冷、冰冻食物，少喝冷水。经期则更应多加注意。

　　食疗对此类痛经往往可起到良好的效果。可采用红糖60克，红枣10枚，生姜6克，加入适量水煎服。经前每天一次，连服3～5天;或使用于姜、艾叶各10克，苡仁30克，先煎煮干姜、艾叶取汁备用，再将苡仁煮粥至八成熟，加入前述的干姜、艾叶药汁一起煮熟。此粥具有温经散寒、化淤、除湿、润肤的作用。

　　另可采用热敷疗法：小茴香12克、当归12克、吴茱萸9克、延胡12克、肉桂6克，加粗盐50克热炒后装入干净布袋中，放在下腹热敷局部，经前3～5天开始，月经结束后停止。一般热敷3～5个周期可以缓解或消除症状。小茴香、吴茱萸、肉桂具温经止痛的作用，延胡具行气止痛作用，当归能活血，加粗盐热炒具温经散寒、活血通经的效果。

　　气滞血淤型痛经：理通法

　　这种痛经多由平时性情内向、心情抑郁、遇事易怒及工作压力大等引起。表现为月经前及经期下腹胀痛，疼痛呈游走样，伴乳房胀痛，月经血下行不畅。此类痛经最重要的是调理情志，减轻生活及工作压力，每天抽半小时左右参加户外活动，如散步等;疲劳时听一些舒缓、轻快的音乐，以达到消除精神紧张、焦虑和恐惧，解除心理负担的目的。

　　对于新婚别离、两地分居的年青男女来说，使用健慰器来自得其乐，本来是一件无可厚非的事情。可是，这种极私人的生活方式，在观念保守者的眼中，却成了放荡的表现，甚而引起一场轩然大波……

　　2002年9月中旬，当我满腔悲愤地与丈夫柳家和分道扬镳时，我做梦也没想到，造成我婚姻悲剧的原因竟然是一个小小的健慰器。每次回想自己这段难以启齿的经历时，我总是止不住心酸的泪水……

　　自慰风波：一种难耐的寂寞

　　我叫张美玲，今年26岁，原是京城一家时装模特儿公司小有名气的台柱。1995年8月底，年仅19岁的我以优越的身体条件从西北古城西安考进了北京的一所模特儿时装学校。由于我长得雅洁清秀，又能唱会跳，入校不久，便被学校时装模特表演队相中，并当上了时装表演队的队长。

　　我在时装队的出色表演，很快在全校师生中留下了深刻的印象。于是，许多倾慕我的高年级男生，悄悄给我递纸条，写信向我求爱，甚至有大胆的男生竟公开约我去跳舞、吃饭。面对众多异性的追逐，我显得异常冷静，不为这些甜言蜜语所动，牢牢固守着一个青春少女的爱情大门。为此，男生们暗地里送我一个“冷美人”的昵称。

　　在校期间，在学校组织的各种演出中，我的出色表演不仅为学校争了光，也为我自己赢得了荣誉。1998年，我在大连服装节上获得“最佳模特表演奖”，使我在同行中小有名气。还未毕业，我就凭着自己的名气和才能，理所当然地成了京城一家很有影响的模特公司的台柱。就在我事业辉煌的时候，我的爱情也不期而至了。

　　我与柳家和的相遇是在一次大型晚会上。我们刚一结识，双方仿佛都感到冥冥之中有种无形的力量要把我们俩拉到一起，这种激情很快碰撞出爱的火花。经过一年多风风雨雨的感情洗礼之后，我和柳家和满怀喜悦地将谈婚论嫁提上议事日程。谁知，婚事却遭到柳家和父母的强烈反对，理由很简单：柳的父母正准备让他们的儿子出国，他们不希望儿子在国内成家。但我与柳家和正沉醉在如火如荼的爱情火花之中，柳父母的强制阻止反倒让我们有种今生今世非要同宿双飞的决心。柳家和不顾父母的强烈反对，毅然和我手牵手踏上了新婚的红地毯。

　　婚前，为了编织美好而又浪漫的爱情，我和柳家和还特意看了几本夫妻性爱方面的书。有了理论的指导，当我们一步入洞房时，便少了许多新婚夫妇的不适之感。我们两人做“家庭作业”时就像在舞台上演出一样，配合得相当默契，高潮迭起，飘然若仙。 在周围人眼里，我与柳家和是一对标准的郎才女貌夫妻，圈内许多未婚的朋友都把我们当成选择配偶的样板。柳家父母见生米已煮成熟饭，也不好再勉强，再加上我的孝顺懂事，他们就逐渐改变态度，认了我这个儿媳。

　　为了完成出国镀金的夙愿，我们决定暂时不要孩子，因此婚后一直采取避孕措施。柳家和虽然是一个事业型的男人，但却粗中有细，对我关怀备至，呵护有加，那时候，我感到了极大的满足，甚至认为我是这个世界上最幸福的女人。为了回报丈夫对我的这份殷殷之情，我也把一个妻子的责任发挥得淋漓尽致，夫妻二人的小日子过得分外甜蜜。

　　婚后的第三年，柳家和在我公公婆婆的多方努力之下，终于如愿跨出国门去了新加坡。丈夫一去就是一年多，将我孤孤单单地一人撇在家里。每当夜深人静时，我站在窗前独守凄冷的月光，留给我的是无尽的落寞和惆怅。而这时的我又正处在生理需要的旺盛时期，洁白的肌肤如同少女一样的光润，丰满的身体透着成熟少妇特有的魅力。对着镜中的自己，我总是情不自禁地回味与丈夫做“家庭作业”时的那种温馨和谐的生活，然后就感到有一种难耐的饥渴，心中似有千万只蚊虫在撕咬一般，常常被折磨得六神无主。

　　初到新加坡的丈夫每周都按约定的时间给我打电话，诉说无尽的思念和绵绵的情话，使我感觉又回到了初恋时节，温馨又浪漫，但一放下电话，我又会立刻变得更加孤独，坐在偌大的家中顾影自怜。我毕竟是一个青春洋溢的女人，有自己的渴望和需求，而现在却被重重地压抑着。多少个夜晚，我常常在空虚的时候打开电视，漫无目的地转换着频道，看到连续剧里男欢女爱的镜头时，我的神经就绷得紧紧的，一种无法遏止的狂热顿时涌遍全身，那种饥渴和难耐一直在我心里反复纠缠。有一天晚上，我冲过凉后倚在床头看一本爱情小说，书中描写男女情爱的情节一浪高过一浪，直撩拨得我浑身潮热，我实在无法控制这种情欲的折磨，便情不自禁地自己给自己快感。事后，我又感到很后悔，但我实在无法控制这种情欲的高涨。 #p#分页标题#e#

　　过了不久，有一次我在广东珠海表演结束后，逛商店时无意中发现一家性用品专买店里有一个做得很精致的包装盒，里面装的竟是一只维妙维肖的男人生殖器模型。我当时看了还觉得有些脸红心跳，可转念一想，这比用手自慰要强多了。我有点想买来试一试的念头，可在柜台前转了三四圈也没敢张口。

　　当天晚上，我仰着夜空中稀疏的点点星光，心里沉沉的，孤独和落寞就像开了闸的洪水一般向我袭来，使我感到心神凄迷，欲望不止。夜里，我做了一个奇怪的梦，梦见那套仿真器具摇身一变，成了有生命有活力的东西。那东西猛然向我的身体袭来，不可遏制地进入……我欲挣扎却动弹不得，陷入了一种极度的兴奋紧张之中。在珠海的那几天，仿真器具的幻影一直在我的脑子里闪现，仿佛有一种无形的魔力牵引着我，我最终还是鼓起勇气走进了那家性用品专卖店。当时我买下那套仿真器具后，连头也没敢抬像做贼一样逃出了商店。从珠海回到北京后，我按照说明试着用了两次，自我感觉还不错。

　　谁知，就是这件我感觉不错的玩艺儿，却给我招来了无穷无尽的灾难。

　　自慰风波：一种无端的羞辱

　　我认为，像我这样一个正处生理需要旺期的女人，丈夫不在身边时采用健慰器来舒缓自己的性饥渴，不失为对家庭、对出门在外的丈夫负责的一种明智选择，总比那些为满足自己的性饥渴而红杏出墙的女人要洁身自爱得多。然而，事情完全不是我想像的那样。

　　记得那是一个周末的早晨，和我同在一个模特队的丽娜来找我上街。当时我还没起床，被敲门声惊醒，以为有什么救场的急事，就急着去给她开门。匆忙之中没有来得及将床上的健慰器收起，结果被丽娜发现了，她吃惊地看着我，仿佛发现了新大陆似的，眼神充满了说不出的惊讶和怪异。当时我正忙着招呼她，也没有注意到健慰器的事情。

　　可没过几天，我渐渐发现模特队的一些同事都用一种异样的目光看我，尤其是以前和我关系不太好的女同事，见了我后，那射来的冷眼里明显地露出不屑和讥笑。开始我还一头雾水，感到有些莫名其妙，心想：人情冷落，你恨也好骂也罢，我惹不起总躲得起。直到有一天，我无意之中听到有人在暗中议论：“别看她表面上人模人样的正经相，可谁能想到她是个那样风骚的荡妇，老公才离开一年多她就控制不住自己了，居然用上了工具，真看

　　健慰器虽然进了垃圾箱，可我落下了个风骚浪荡的名声，成了别人议论的话柄。在周围人的眼里，我是个不检点的女人，更让我意想不到的是，一些不干不净的男人竟像苍蝇一样开始骚扰我。有时去外面演出，一些平常很少接触的男人也借机向我说些下流挑逗的话，我虽然心里讨厌之极，也只能是哑巴吃黄连，有苦往肚里咽。我越是这样忍气吞声不理不睬，这些人却越来越放肆。

　　一天晚上演出结束后，我卸完妆正准备回家，被队里一位姓严的男模特叫住，他挤眉弄眼地对我说：“美人，别急着走呀！我请你喝咖啡，不知肯不肯赏光?”一看他这副酸溜溜的样子，我就知道他没安好心，怒不可遏的我强压着心里的厌恶，毫不客气地说：“对不起，我没有这份闲心！”

　　他见我很生气地拒绝他，感到很失面子，便恼羞成怒地说：“不愿意就不愿意，假正经什么呢！你是个什么样的人别人又不是不知道。”

　　“你给我滚一边去，臭不要脸的流氓！”我气得脸色煞白，回到家便大哭了一场。面对这样的环境，我感觉再也无法忍受下去，便产生了离开模特队的念头。当我把自己的想法告诉公司的唐经理时，唐经理感到有些不解，问：“不是干得好好的吗，怎么突然想到要离开呢？”他这样一问，我心里的委屈一下涌了出来，于是我便将近来所发生的一切向公司经理抖落出来。#p#分页标题#e#

　　自从找过公司经理后，在接下来的一段时间里，我周围果然清静了许多，那些心存不轨的男人在我面前的确收敛了许多。而且经过这场风波以后，我开始发现公司经理对我也日渐关心起来。正是出于对公司经理的这份感激之情，我没有再提离开模特儿公司的事。

　　2001年12月底，公司准备参加一次全国性的时装大赛，上下人马都在加紧做好各项准备工作。这天下午，忙了一天的我换好衣服正准备回家，公司唐经理突然将我叫住，说是忙了一天了，出去一块吃个饭，顺便谈谈这次时装大赛的事。

　　有道是：受人滴水之恩，当涌泉相报。唐经理曾经帮我清除了那些牛蝇，我当然不好拒绝，便接受了他的邀请。

　　这天晚上，从来不沾酒的我，在他的劝说下居然一连喝了好几杯。唐经理一边喝酒一边还向我大谈特谈他自己的家庭，谈他婚姻如何不幸，心里有多少愁苦无处倾述等等。想到自己的婚姻生活，我深表同情。

　　他诉完一番苦后，又大夸我的善良美丽，突然话锋一转，说对我心仪已久，后悔过去“久居芝兰之室，不闻其香”的糊涂，说他打心眼里喜欢我。当时我还以为他酒喝多了，就一个劲地好言安慰他，可说着劝着他的手就不老实起来，开始过来搂我，原来他也是这种人！我全身一下子直起鸡皮疙瘩。这时我才看清了他处心积虑的嘴脸，连忙推开他的手说：“唐经理你酒喝多了，来，我送你回家吧！”

　　“谁说我喝多了！来吧，只要你答应我，这公司就有你的一半……”说着他一把将我揽进怀里，我一边让他别这样一边拼力挣扎。可我一个柔弱女子，哪是他的对手，挣扎一会便没劲了，这时他乘机将他满嘴酒气的嘴巴使劲朝我脸上凑来，我鼓足最后的力气张口朝他脸上就是一口，咬得他哇哇大叫。

　　这一口不仅是为我自己，为丈夫，更是为了一个女人的尊严。被我咬得疼歪了鼻子的色鬼经理顿时气得恼羞成怒，终于露出了本来面目：“臭娘们，你他妈的别不识抬举！难道老子一个堂堂五尺男人还不如你手上玩的工具？”

　　听了这话，我刹时如同五雷轰顶，气得差点背过气去，我疯了一样顺手抓起桌上的酒瓶，狠狠地向他身上砸去……

　　第二天，全公司上下都传遍了我“勾引”经理的“无耻”。

　　自慰风波：一种伤痛的尊严

　　这件事发生以后，没有达到目的的色鬼经理不仅找借口取消了我参赛的资格，而且还处处刁难我，周围的同事更是看不起我了。在这样的情况下，我实在无法再在这家公司呆下去，只好愤然离开了这家留给我太多痛苦的模特公司。

　　离开公司不久后，在新家坡的柳家和终于回国探亲。夫妻久别的团聚，自然给我受伤的心多少带来了些许慰藉，但我知道他是个心眼小、疑心又比较重的男人，因此，我没有把在模特公司发生的事告诉他。本来夫妻之间都有自己的隐私权，我认为有损夫妻感情的事，就有权利保持沉默。然而，世上没有不透风的墙，没过多久，丈夫还是知道了这件事，既然瞒不下去了，我就一五一十地将事情的经过告诉了丈夫。可无论我怎么向丈夫解释，他都始终不相信。他的理由是：苍蝇不叮无缝的蛋。丈夫的话如同一把锋利的刀子，无情地切割着我那脆弱的神经，我的心在痛苦地流血。

　　本来就对我有成见的婆家人，当他们听到我的传闻以后，更是对我恨得咬牙切齿。在婆家人的责难和高压之下，柳家和对我的感情开始动摇了。眼见我与丈夫的关系越来越僵，好几次我都想向丈夫解释清楚以验明证身，但话到嘴边又感到是那样的无聊，渐渐地我们夫妻之间就像一对陌生人一样，在这个家庭里冷战着，显得无比的压抑和凄凉。尤其当我看到丈夫那冰冷的目光时，我的心就像被利剑穿透一样的疼痛。时间一长，我也有点心灰意冷了，爱情是双方精心维护的结晶，容不得半点虚假和搪塞，既然丈夫已对我失去了起码的信任，那说明我与他的夫妻情分也就到头了。#p#分页标题#e#

　　当我和丈夫曾经经营得那么辉煌的婚姻城堡轰然倒塌时，给我留下的打击和创伤是旁人难以想像的。此时此刻，人世间的悲欢离合，酸甜苦辣，生离死别仿佛都浓缩在我身上了。我之所以走到今天这一步，都是隐私被泄露的结果，我心里不甘，实在吃不下这个哑巴亏，真想找那些制造“艳闻”的长嘴婆报复一番，最起码要找人修理他们，出口心中的恶气。可我再一想，我已经输掉了自己的婚姻与家庭，再也不能输掉我的人格和尊严了。于是，我坚决地选择用法律来为自己讨回一个说法。我相信法律和道义是站在我这一边的。

　　就这样，在忍无可忍的情况下，为了维护自己的合法隐私权，我毅然诉诸法律。模特公司的唐经理和我原来的朋友丽娜，怎么也未料到他们的言行会触犯法律，顿时方寸大乱。色鬼经理一改先前的得意忘形，一次次恳求我高抬贵手，表示愿和我私下解决。在法官的调解和周围一些朋友的好言劝说下，我思前想后，反复权衡利弊，觉得再追究下去也实在无任何意义，便接受调解撤诉了。

　　2002年9月21日，我撤诉不久，带着内心的伤痛离开了我曾经那么向往的京城，只身踏上了南下打工的列车。前面的路还很长，我也不知道等待自己的将是什么样的命运，但这一次经历却给了我不假外力的自足、自信和自尊感，相信我会在今后的岁月中走得更好。