真正的助性方式会让彼此一生享受性爱的激情，你也真的爱过吗?以下几种最经典的性姿势，细细看完你就知道什么才是“真的爱过”。

　　跳舞式

　　这个体位是传统的传教士式的奇特演变。两人面对面，紧密对视着对方，这种感觉相信不会差的。双方直立，面对面，女性抬起一只腿，依靠在男性的大腿上。这样，方便让男性的器官进入女性身体。这种姿势要求两者的身高比较接近，否则的话，就有些不太方便。如果女性的身体足够柔软的话，还可以将自己的腿放在男性的肩膀上，这样的话，女性的生殖器官就更加暴露给男性，进入身体就更加容易了(一般女性是做不到这样的)。

　　护卫后入式

　　这种姿势保留了后入式所有亲密特征，拥有侧位式的灵活性，而且集站立式所有的色情特性为一体。这种体位可以让双方自由抚摸对方的身体，及时感受对方的变化，因此不要让自己的双手闲着。这种姿势的唯一不足之处，可能某些夫妻在插入时有些困难。因此可以采用一些变化：可以站在椅子上，沙发上等等。

　　老汉推车式

　　还记得小学时玩的游戏么?老汉推车式体位融做爱与游戏于一体，在你们性爱的同时还可以玩游戏，女性向前扑倒，双手支撑地面，大腿两侧夹住男性的腰部。如果女性太肥胖的话，可是适当的改变下姿势，女性的双腿可以着地寻找支撑点。这种姿势对于男性的手臂力量有一定的要求，而且要有很强的控制力。

　　直立携带式

　　这种姿势对于男性身体的要求比较高。如果男性的心脏承受力不够，手臂力量不足，下盘不够稳定，腰部不够强壮的话，还是不要尝试这种姿势了。还有如果人在中年，而且身体不够威猛的话，还是跳过这一节。如果拥有身体资本的话，在注意安全的同时抓紧时间享受激情吧!

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部甚至波及腰骶部的疼痛，以及其他相关伴随症状，如冷汗淋漓、四肢无力、面色苍白、呕吐……深圳市中医院妇产科主任王霞灵指出，痛经发病是子宫局部气滞血淤导致的，可以通过中药外敷来疏通经络气血，缓解痛经。

　　通过临床辨证，痛经以气滞血淤症、寒凝血淤症为最常见类型。

　　●寒凝血淤症

　　主要表现：月经前或经期小腹冷痛，痛感遇热（热敷）后有所缓解，月经颜色暗，或夹有血块，身体怕冷。

　　敷药方案：用吴茱萸热奄包热敷小腹。

　　方法：先将吴茱萸（150~300克）研成细末，以储藏罐封装备用。痛经发作需使用时，取药末约30克，与适量凡士林一同放入微波炉或其他可加热器皿内加热，待凡士林熔化后，将吴茱萸粉末与凡士林充分搅拌混匀成膏状。然后取两块适当大小的卫生纱布，将混匀的吴茱萸、凡士林药膏夹于两块纱布中，做成夹心面包状。纱布外以塑料袋或保鲜膜包装，即做成了茱萸热奄包。待吴茱萸热奄包温度适宜后，敷于小腹部疼痛最明显处，效果尤佳。热敷时间以疼痛有所缓解为适度。另外，也可以用干姜粉或艾叶粉制成热奄包外敷小腹，制作及热敷方法同上。

　　●气滞血淤症

　　主要表现：经前或经期小腹胀痛，怕按，乳房胀痛，经行不畅，经色紫暗，有血块，可伴有抑郁或易怒等情绪症状。

　　敷药方案：云南白药膏贴脐治疗。

　　方法：痛经时取适量的云南白药粉剂，用白酒调为稀糊状，填在肚脐处，再用棉纱布包扎，胶布固定，棉纱布外加放热水袋，每日2~3次，每次10~15分钟，每日1换，连续3~5天。此法可活血化淤，通络止痛。

　　我和我老公结婚是单独买了房的，当初就是为了避免和他父母住在一起，为了避免矛盾的产生，也是为了两个人在一起过二人世界。

　　在去年，婆婆去世了，公公提出来轮流到他儿子家每个月住，他三个儿子考虑到没人照顾他，也就欣然同意了。公公比较喜欢呆在我们家，一是儿子粘他，他也有个伴，二是小区里有几个老人喜欢下棋，白天他也不孤寂。

　　我和老公平时白天都要上班，就留他一个人在家，晚上他帮忙去接儿子，生活在一起也没有什么摩擦，但是在前阵子，我发现有点不对劲，晚上我和老公亲热之后，出来上洗手间，发现公公还坐在客厅看电视。

　　跟丈夫提到这个事之后，丈夫也开始留心，有好几次丈夫故意出来探望，发现公公就站在门外，公公慌忙地说是睡不着，所以到客厅走走。丈夫叫公公早点休息，为此第二天还在公公的房间里买了一台电视。这样，似乎也好了一阵子，公公晚上再也没有出门。

　　上个月公公又住到了我们家，一天晚上，丈夫想亲热，但我总感觉门外有人，几次打开门，门外根本就没有人，丈夫都说我多心了。那天两个人都很扫兴，闷闷地睡了过去。接下来的几天，我都会稍微留意公公的房子是不是还有灯，每次都要等他的灯关了之后，我们才敢放心恩爱。

　　但是，让我没有想到的是，事后开门，发现公公又在门外徘徊。看见我拉开门，他显得很慌张，我一时不知道说什么，就问了句，爸，还没睡啊……他尴尬地点了点头。然后回了自己的房间。

　　从那之后，我总觉得我和公公之间好像有了隔阂，两个人很有默契的从不单独相处，只有他儿子在场的时候，他才会跟我说几句话。这每天都要生活在一起的人，现在出现这个局面，我觉得非常的不好受。

　　老公为此也很苦恼，百般无奈之下，跟他爸爸提出，让他回老家住，我们平时都会多回家几趟，多看他。公公一听说要赶他回去，他闹起了脾气，说实在话，要公公一个人住我们多少也有点不放心。但这件事，我们也不知道怎么跟他开口。

　　公公闹脾气之后，老公问我说他这样做是不是过分了点。心一软，就留他下来了。从那之后，公公总是早早就睡觉了。再也没有在客厅徘徊过，也不在客厅看电视了，要准备什么喝的水，他都早早就准备好。

　　虽然如此，但每到那个关键时候，我便总觉得门外站了一个人。不知要到何时，我才能完全摆脱这个阴影……

　　3岁幼女疑遭强奸 父亲放走嫌犯未呼救

　　12月23日中午12时30分许，三岁的小琪失踪了。

　　22岁的外来工包壮很着急，在某楼盘建筑工地(位于惠阳淡水街道土湖村金惠大道南侧)宿舍区四处寻找。两年前，妻子离家出走。这个水泥工就带着女儿，辗转惠阳各地，打工谋生。

　　工友黄国平说，包壮敲过他的门，说女儿走丢了，问有没有看到。平常，小琪总在工友们的房间窜来窜去，“找吃的”，所以，大家也没当回事儿。工友熊小姐也证实，小琪喜欢吃糖果，也很贪玩，总是到处跑。“她很可爱，也很懂事，叔叔阿姨给她吃的，她会说谢谢。我们很喜欢她。”

　　14时许，宿舍区南角公共厕所西侧，包壮爬上二楼，他敲了敲左手第一间宿舍的门。屋里有男人回答说：“等等，正在穿衣服。”门未锁，包壮轻轻推开。有个男工友侧对门，正在穿裤子，两手带血。床上，露着一只脚，纹丝不动。一旁摆着衣裤鞋子，是小琪的。“我以为女儿已经死了”，包壮说。

　　包壮轻轻关上门，下楼，打电话报警。警察赶到时，犯罪嫌疑人已从作案现场逃离。

　　事后，包壮为自己没有上前训斥、殴打、阻止的“理智”行为后悔。“他比我壮，高大，我担心一个人控制不住他，也不想惊动他，所以只有报警。”他说。

　　报警后，他一直等着，也未叫工友或工地保安来帮忙。他说自己蒙了，他说自己是怕惊动犯罪嫌疑人。“当时我们没听到有人呼救，就都没出来。如果有人喊抓坏人，保安和工人们不会让他逃跑的，”工地上的工友们说。

　　14时10分许，土湖派出所9位民警赶到案发现场，犯罪嫌疑人已逃离。昨日下午，民警告诉南都记者，初步调查确认，唐某成(假名)涉嫌强奸幼女。施暴过程中，将小琪头部打伤。

　　主治医生介绍，小琪头部裂伤，额头、左眼角共缝10多针，外阴裂伤。“目前的情况比较稳定，身体恢复得还不错。”

　　也许是吓懵了，也许是因为胆怯，父亲竟然让伤害女儿的凶手逍遥法外，我们希望警方可以早日将嫌疑人抓获归案。近年来，伤害幼女的案件时有发生，其中多数竟是熟人所为，作为家长的我们，在教育孩子保护自己的时候，应该将范围扩大，让天真的孩子们能彻底地远离性伤害。

　　幼儿性侵犯多数来自熟人

　　性侵犯，尤其是暴力侵犯对于孩子的最大伤害之一，就是破坏了对他人的信任，特别是当侵犯者是自己所信任的人时。

　　父母们通常认为陌生人对孩子的威胁最大，实际上大多数侵犯者都认识受害者。这些人一般看上去不像坏人，甚至有可能是非常受欢迎的老师或者辅导员，也有可能是我们熟悉的人，比如亲戚、邻居、继养父母或者朋友。

　　这也是儿童性侵害最令人痛心的地方。这些侵害者充分利用了儿童的信任和崇拜进行伤害;有的利用儿童需要别人关爱的善良本质和对大人权威的恐惧，对儿童由一般爱的表达到性的活动。

　　正因为性侵害披了五彩的“外衣”，往往使儿童感到一种背叛的困惑，觉得是自己的错，因为一开始没有强烈地拒绝，或自己因为生理的愉悦而有罪恶感。即使儿童感觉到那是不对的游戏，但当侵害者说这没什么时，儿童也只有顺从了。

　　为什么性侵犯的案例多发生在熟人群体内呢?分析其原因，以下几个方面可能是很重要的原因：

　　易接近

　　除非有父母陪同，现在的孩子知道不应该随街走逛，也不会接近陌生人，所以侵犯者较易接近已经认识的孩子。

　　易拐骗

　　孩子对熟人的戒心比较低，不会想到身旁的人会欺骗自己，当受到食物或金钱引诱时，相信对方是出自爱护之心。

　　不反抗

　　当孩子受侵犯时，通常抱着既惊恐又不相信的态度，甜言蜜语会使孩子不敢反抗。

　　被强迫

　　若孩子以为认识者有权有势，会对自己或家人不利。当被迫做些不雅行为时，也不敢说不，以为只此一次，只要顺从便可免受皮肉之苦。

　　渐进式

　　侵犯者会用渐进式的手法接近孩子，首先用物质引诱，得到孩子的初步身体接触，然后用亲吻表示好感，再用抚摸使孩子感到混乱，不知是好是坏，然后暴露身体或看“三级”电影，继而接触孩子的私处或做出诱奸的罪行。由于是渐进的侵犯，孩子不知如何应对，恐怕只是自己过度敏感。

　　守秘密

　　由于是认识的，侵犯者了解孩子的心理，用恐吓的口吻使孩子乖乖地保守秘密，因为孩子不敢出声，侵犯者更得寸进尺。

　　让孩子远离性伤害

　　面对如今复杂的社会环境，而孩子又是如此的缺乏自我保护意识和能力，该如何让孩子远离性伤害?

　　最有效的办法不是像孩子的影子一样终日跟着孩子，而是教会孩子自己保护自己。而要孩子懂得保护自己，首先要让孩子知道究竟好保护自己什么，究竟自己在怎样的情况是受到了伤害和猥亵。这就需要孩子的父母向孩子传授相关的性知识，尤其是女孩子的母亲，在这一方面负有不可推卸的责任。

　　很多父母有这样的疑虑，对于只有几岁的孩子，怎么跟他们讲呢?他们听得懂吗?本来性的话题就不像吃饭睡觉那样可以随意谈论，倘若孩子不明白，再问一些具体的问题，该怎么应对呢?其实，对幼小的孩子来说，根本没必要把性话题搞得过于神秘。做父母的，首先自己要端正对性的认识态度，懂得性是人类与生俱来的自然本能，就像人类要吃饭睡觉一样，是一种正常的生理需求。只有这样，父母在和孩子谈及性的话题时，才能坦然、客观地回答孩子提出的每一个与此相关的问题，从而不给孩子造成误解或不恰切的好奇。

　　针对幼儿心理特点，在给孩子讲解生理知识的时候，可以利用一切轻松有趣的插图，用一种童稚的语言，对孩子进行讲解。让孩子在视觉、听觉上都产生一种美的享受，既避免了说教式的枯燥，又可以减少许多尴尬。

　　当孩子掌握了基本的性知识后，就要有针对性的告诉孩子如何自我保护。比如，要告诉她不要单独和成年男孩子在一起;如果有人对自己过于亲热，尤其是触摸自己的某个部位，或者要求自己触摸对方的某个部位，一定要提高警惕，想办法和对方拉开距离，并迅速离开他;对于陌生人给的糖果点心之类的东西，千万不要接受，更不要跟他走……

　　等孩子大了，到了青春发育期，做母亲的还不能忽视给孩子讲解生育方面的知识，及早避免“未婚先孕”这样的事件发生在自己孩子的身上，使孩子在成长过程中少受来自性的伤害。

　　“家有孩子初长成”，千万别忘了让他们懂得自己的身体，懂得保护自己的身体。这不仅仅关系到孩子的性生理健康，更关系到他们的性心理健康以及在未来对性的看法、对婚姻的感觉，也就是说关系到他们一生的幸福!