两性私房话网导读：30岁，正成为都市白领人群的一道“心理门槛”，一些年过三十的人，因各种原因，对自己年龄渐大、容颜渐衰、事业未成的境况产生了悲观、消极情绪，出现了“年龄恐惧症”。

　　年龄恐惧症，是指年过30的职场人士对自己年龄渐大而事业成就未有明显成功的境况表现出来的悲观、失望、消极情绪，这种情绪不及时通过心理调整就会影响正常的生活、工作状态，甚至会导致极端后果。

　　对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。人到中年，事业上没有特别突出的成就，或者遇上困境、瓶颈，都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪，这就是所谓的“年龄恐惧症”，也就是心理专家所说的“中年危机”。

　　症状表现：年龄恐惧症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或者嗜睡，食欲下降，总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感，并会开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重了人到中年、风雨飘零的感觉。这类人常常会选择沉默与逃避来对待，情况严重者，甚至会选择自杀作为逃避方法。

　　引发白领“年龄恐惧症”的主要因素

　　“容颜日老，青春饭还能吃多久?”

　　一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝，不少白领对自己的将来产生了危机感。这些行业，也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方，提升“内功”是为年龄忧虑的白领较好的选择。

　　“事业家庭，过大的压力使我不愿面对年过30的现实。”

　　这是一种逃避现实的心理，中年人在社会上承担着巨大的压力，往往会幻想自己离开竞争激烈的职场和嗷嗷待哺的婴孩，回到童年，或者回到宁静的小山村。但是现实毕竟是现实，于是中年白领只好跌入情绪低落、状态萎靡的怪圈。

　　　　晶晶是个理性的女人，如果说她是向我倾诉，莫不如说她是自我剖析。她为自己的情感世界中除了丈夫之外出现的另一个男人而动心，又为自己的动心而恼火，她克制着这份感情，坚守着最后的防线。然而这个有身份、有地位又有品位的男人却一天天占据她的心，理智与冲动，道德与情感每天折磨着她……

　　　　A.他撞入了我的情感世界

　　　　记得曾看过玛丽莲•梦露拍的一部片子《七年之痒》，讲的是一个陷入婚姻平滑期的中年男人，在妻儿外出度假时，对楼上新来的美貌广告小明星想入非非，而在想象的过程中，他的道德观念和自己的贼心不断发生冲撞，最后他作出决定：拒绝诱惑，立刻赶去妻儿所在的度假地。那时我一直认为，“七年之痒”所指的都是男人，没想到自己结婚七年后也会碰到这样的问题。

　　　　我今年三十三岁，做财务工作，结婚整七年，孩子也已六岁。我知道我的感情世界中不应该再出现除了丈夫之外的另一个男人，然而他却在我的脑中挥之不去，并且占据的空间越来越大。

　　　　他曾是我的老板，不仅人长得帅，还有钱、有品位。这样的男人无论走到哪里都会吸引女人的目光，然而他却偏对我情有独钟。后来他和我说，他从开始面试时就对我产生了好感，我忽然想起面试那天他问了我很多，还问到了我的家庭状况，我如实告诉他老公在外地工作，一年中的大部分时间是我一个人带孩子生活。也许当时正是这些话让我顺利地得到了这份工作。

　　　　B.逃离这段感情我选择辞职

　　　　在工作的进一步接触中，他对我的感情攻势越来越猛烈了。下班后，他经常会找理由把我单独留下与他相处，他和我聊天的话题从最初的工作慢慢转变成谈感情。他直言不讳地和我谈他的感情和家庭，从他的口中我得知他结过三次婚，与第一个妻子离婚他没详谈，但谈到与第二个妻子离婚时我看到他暗淡的目光和痛恨的眼神。

　　　　他很爱第二个妻子，然而那个他深爱的女人背着他与别人产生了感情。放弃了第二段婚姻后他很快与第三个女人结了婚，而他的妻子在情感上却不能满足他，他甚至感觉妻子的笑都是装出来的。他说自己不相信世界上还有什么真爱。讲过这些后他开始循循善诱地引导我的思想，他常对我说，找情人没什么不好，尤其是我这样的留守女人，老公长年不在身边，对于漂亮的我来说太残忍了，这和守活寡没什么区别，人活在世上就要及时行乐，这样才能对得起自己。他的话对我充满着诱惑力，然而理智告诉我，我不能这样做，一旦迈出了这步，我必将面对老公的一纸离婚协议，面对家庭的支离破碎。而他能给我什么，除了及时行乐什么也没有。

　　　　随着他对我展开攻势的明朗化，他无论是一个眼神儿还是动作，都吸引着我的注意力。我不想做他生命长河中的一个点缀，在激烈的矛盾中我选择了辞职。走出公司的一瞬间，我感觉几个月来压在自己身上的包袱一下没了，身体轻盈了很多。

　　　　C.在激烈的思想斗争中我苦苦挣扎

　　　　我以为离开他的公司就会忘记他，可他的电话时常打来提醒我他的存在。他不急于逼我作出什么决定，而是说我们可以成为朋友，慢慢培养感情。每次挂断电话我都提醒自己，不要理他，可是脑子到处都是他帅气的身影，我努力地想他是如何的花心，想老公是如何的专一，这样心里才慢慢恢复平静。即便这样，潜移默化中我的心里不知不觉还是发生了变化。他无论各方面条件都很好，看着自己家里状况内心深处那种落差让我越来越不舒服，于是对老公态度也越来越差，在电话中指责老公的次数越来越多。每次对老公发完无名火后，我心里又开始惴惴不安，因为我知道是自己不对。

　　　　老公在外地工作，有时要两个月才回一次家，平时只是打电话联系。我很羡慕别的夫妻同进同出，所以我提出让他回宁波工作，这样我们夫妻的感情会更牢固。可老公认为一个穷光蛋男人永远也留不住女人，他仍坚持在外地工作。实事求是地说，我无论是感情还是生理都很压抑，寂寞时连个说话的人都没有，我觉得自己过早地加入了老年人的生活。慢慢地我发现即使老公偶尔回来我们也没有了往日的激情。#p#分页标题#e#

　　　　D.徘徊在理智和冲动的边缘

　　　　原本我已习惯了过这样的日子，可他的出现使我平静的情感世界激起了波澜。他是个情场老手，这一点我比谁都清楚，他时不时地提醒我与老公之间的感情出现问题，他是想攻破我的心理防线。不过我深知他不会为我的付出埋单，我只是他风花雪月中的一个过客。

　　　　我每天最害怕的时刻就是夜深人静，一个人躺在空荡荡的床上翻来覆去睡不着。白天忙忙碌碌地工作不会考虑太多，可哄睡了孩子后，对着漫长的黑夜我甚至臆想老公将来真的如他所愿挣到钱后抛弃我。每次想到这些，那个男人的身影就在眼前晃动，于是我反复问自己，我在这里苦苦地守候自己的防线到底值不值。我甚至几次拨通了他的电话，又理智地挂断。无论是老公还是那个男人此刻带给我的除了心灵的碰撞，还有一种思考。

　　　　我和老公不止一次探讨我们之间的感情，他说即使我提出离婚他也不会恨我，他只有一个要求就是希望我好好带孩子。虽然他这么说，可我知道我们的感情还没到破裂的程度，我又怎么会选择离婚呢？

　　　　●编后语：这个实录看得我没脾气。

　　　　如此一个明眼就能看出不怀好意只为猎艳的男人，我们的女主人公却一再说被吸引，为他动心，还用凭空想象来为自己想要出轨的念头找借口，这样的“理性”，套用一句时髦话说，真是欠揍！

　　　　家庭是用来建设的，不是用来破坏的，晶晶自己挡不住金钱物欲的诱惑，想要出轨，却反复拿丈夫不在身边作理由来说事，试问，如果这个想要破坏你们家庭的男人不是“有品位又有钱”，你会如此轻易动放弃一个经营了七年的家的念头吗？

　　　　虚荣与贪婪可能会令一个人获得他想得到的东西，但肯定不会令他获得货真价实的幸福。晶晶明明知道这个“情人”只是贪图她的美貌，却想要为他放弃家庭，实在是不理智的，要三思而行啊！

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　　Q：有哪些体位是能让男性轻松、女方尽性，双方都能达到高潮的呢？

　　A：女上男下卧姿、女上男下跨骑位、女上男下坐姿等体位，男方都不必主动；此外，男方还有空出来的双手可以抚摸女性的乳房及阴核等敏感处，上下同时挑逗的结果，不但可以加深她的兴奋程度，同时男性也能较省力，让双方达到高潮。

　　Q：传统男上女下的性交姿势，会不会让女性较不容易达到高潮？

　　A：基本上来说，每一种性交姿势都有可能会让女性达到高潮。以基本的男上女下姿势来说，男方可以采用抽送与压迫阴核同时进行的姿势，也就是说在抽送的同时，用耻骨或手指去压迫、刺激阴核，或是用手爱抚乳房等，这些都是在性爱过程中能够事半功倍的方法。最重要的是，擅用爱抚的技巧，让女性在前戏时就能感到高潮的到来，这样一来当你插入时，女性也就更有感觉，双方也就更high。　　正常体位

　　占压倒性的多数，大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”；此外，还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。“基本上，和真正心爱的女性的最后一招，就是正常体位”，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。

　　乘骑体位

　　“可以清楚看见女方的表情”、“可以看见对方会产生快感的姿势”，男性其实很想看见女性的表情；此外，还有“女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃动就受不了”等视觉上的享受；当然也有人提出“不费力气”之类体力上的意见。

　　上环后月经量多，有的人表现是经期延长，淋漓不净，有的人白带混血，量多，经研究认为这是避孕环刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致。出血发生率还与避孕环的材料有关，塑料及含铜避孕环出血发生率较高，金属环较低，含孕酮的最低。那么，上环后月经量多怎么办？

　　专家表示，一旦此现象发生，建议女性朋友首先应采取服药治疗。如果服药效果不佳，应考虑到可能是子宫形态与节育环的大小不相适应，必要时可换一个环，换环后，环不会老是压在同一个地方，损伤的内膜会自然愈合。实在还不行，可采用其他避孕方法。

　　一般来说，放环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜，出血一般持续数日，血量不超过月经量，不需作处理。如果在月经周期的后半期放环，因子宫内膜处于分泌期，内膜肥厚，血管丰富，出血可能较多。

　　此外，放置于子宫的避孕环，对子宫来说是“异物”，尤其是环偏大或位置较低时，子宫为排除这“异物”产生收缩，引起宫缩痛，临床表现为下腹坠痛和腰痛。如果出血过多或腹痛、发热情况较为严重，要及时到医院进行检查。

　　女性上环后怀孕也是很常见的，造成带环怀孕的原因很多，比如子宫较大，而选择的避孕环型号较小，就会造成环在子宫内移位或脱落，没有很好地发挥避孕作用。还有一种可能是位置放置不准，如节育器未放到子宫底，也无法起到避孕作用。此外，环在体内放置过久未及时更换，子宫内膜月复一月地剥落，再加上月经冲刷，也易造成脱环或环下移，从而导致避孕失败。建议初次上环的女性，及时去医院透视检查，看看环的大小及在子宫内的位置是否正确等，如有大小不合适或身体不能适应的，必要时应予以更换或取出。